Pourquoi manger cru régulièrement ?

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« La Santé, comme le Bonheur vrai, ne s’achète pas, mais se gagne par un effort personnel qui, comme la sagesse, est une longue Patience »
H.Ch. Geffroy (1895-1981)

Témoignages troublants d’une France d’avant-hier…

Alimentation et « impératifs » sociaux-économiques des Pouvoirs établis…

Les phrases suivantes sont extraites de l’excellent livre « Nourris ton corps« , un précis très précieux d’hygiène alimentaire écrit par H.Ch. Geffroy. Cet ouvrage fut écrit en première édition en février 1941 puis réédité début 1950. Il nous a été confié par une de nos chères clientes : merci Renée ! Ouvrage épuisé en librairie, nous l’avons néanmoins trouvé sur internet. Témoignage édifiant, vous pouvez vous aussi vous le procurer.

«  On a enfin compris que, devant la carence de gouvernants qui ont bien d’autres soucis en tête que celui de notre Bien-être, devant la trahison du corps médical officiel qui poursuit ceux qui se permettent de guérir, mais soutient ceux qui attentent à notre santé en dénaturant nos aliments essentiels ou en y ajoutant des produits toxiques, c’est uniquement à l’initiative privée qu’incombe la tâche d’organiser la défense de l’espèce humaine par tous les moyens légaux dont nous disposons encore« .

Nous avions le choix à l’époque. Rassurons nous immédiatement : nous l’avons toujours malgré tout…

« On sait que la première condition est d’être informé […] échapper à la triste condition de cobayes qui est maintenant faite aux hommes, par la triple alliance de gouvernants corrompus, d’un corps médical dont les dirigeants cherchent par n’importe quel moyen à retarder l’heure inéluctable où la faillite de sa doctrine apparaîtra aux yeux de tous et d’une industrie complètement détournée de son rôle, qui n’a d’autre but que d’accumuler stupidement des richesses théoriques… que l’Etat lui reprend aussitôt. » »

Mr Geffroy fut ancien combattant de la guerre 1914-1918. Gazé durement au combat, un poumon très atteint, ses médecins ne lui accordèrent guère plus que quelques mois de survie en 1935…

Reprenant seul sa Santé en main, se documentant et réformant son Alimentation à l’encontre des traditions culinaires établies (!), il découvrit rapidement dans la Nature des ressources revitalisantes et regénérantes.

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Preuve vivante de ses écrits, il fonda une maison d’édition, des magasins « La Vie Claire » avant de s’éteindre en 1981… Soit après 46 ans de Vie passionnante et dynamique. Belle survie n’est il point ?

Ce constat et cri d’alarme déjà émis le 15 mars 1950, tout ce qui est décrit ci-dessus n’a cessé d’empirer et de dégénérer. Imaginez donc ce que notre alimentation est depuis lors devenue : appauvrie, stérilisée, trafiquée, dévoyée et bafouée…

Ajouter encore que de sombres et très intéressés apprentis sorciers veulent encore nous glisser des nano-particules ne peut en effet que nous rassurer sur la qualité prochaine de l’Alimentation de masse…

L’organisation du vivant

Terroirs, Organismes et Nutrition…

« […] l’organisme humain a besoin, pour réparer les pertes d’énergie dépensée en travail, de se nourrir, c’est à dire de fournir à chacune des innombrables cellules qui le composent, une certaine quantité de différentes matières que l’on rencontre dans la nature sous des formes diverses : chaux, phosphore, potassium, sodium, carbone, oxygène, azote, magnésium, soufre, chlore, fluor, silicium, fer, cuivre, nickel, etc…« .

C-a-d tous les constituants de base de l’univers (minéraux, oligoéléments, vitamines, acides aminés…) issus de la matière que nous ingérons.

Animaux vivants sur un territoire donné, nous subissons les mêmes lois naturelles et contraintes de ce territoire. Enfreindre continuellement ces lois universelles, nous expose progressivement à de graves problèmes de Santé. N’est-ce pas ce à quoi nous assistons avec l’explosion de « maladies émergentes« , de « maladies sans nom » ou de « maux de civilisation » ?…

La meilleure nutrition de nos robustes mais néanmoins sensibles organismes, est, sans nul doute, une nourriture saine et fraiche, de terroir et de saison… Une nourriture généreusement délivrée par Dame nature quand elle le souhaite…

Un cycle éternel, trois règnes…

« Potentialisée par le végétal, dépotentialisée par l’animal, elle (la matière) retourne, après sa désassimilation par ce dernier, comme après sa mort, au règne minéral, pour servir à nouveau de nourriture à d’autres végétaux et recommencer éternellement le même parcours » écrit Mr Geffroy.

La matière suit donc un cycle immuable en trois grandes étapes de transformation suivant les trois règnes :

  • le règne minéral
  • le règne végétal
  • le règne animal

« Inerte dans le règne minéral, une molécule de phosphore, par exemple, deviendra vivante lorsqu’elle sera passée dans le règne végétal, c-a-d lorsqu’elle aura été assimilée par la plante […] La résultante des fonctions du végétal est la captation, l’accumulation et la potentialisation de l’énergie solaire […] La résultante des fonctions de l’animal consiste dans le dégagement, la transformation et l’actualisation de l’énergie captée et potentialisée par les végétaux  » écrit le biologiste Stéphane Leduc (1853-1939) dans son ouvrage « L’Energétique de la Vie ».

Biologiste et chimiste français, également professeur, Mr Stéphane Leduc enseigna à l’École de Médecine de Nantes.

Une alimentation fraiche et crue vous regénère

Légumes crus, fruits crus…

Frais et de saison, les moins transformés possible (attention donc à la cuisson…), les légumes et les fruits vous apportent le meilleur de leur terroir, potentialisé par leur climat (ensoleillement, humidité…).

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Voici quelques bonnes raisons de manger des produits frais et crus le plus souvent possible. Cela :

  • détoxifie, détoxine, nettoie et purifie votre organisme
  • alcalinise votre terrain
  • régénère votre immunité
  • élimine les mauvaises odeurs corporelles (haleine, transpiration, urines et excréments…)
  • rééquilibre tout votre corps et ses fonctions
  • améliore vos sens : la vue, le goût et l’odorat
  • accroit votre énergie et renforce votre endurance
  • améliore la qualité de votre peau et lui donne un teint lumineux
  • élimine vos fringales et facilite une éventuelle perte de poids

Des cures régulières de « manger cru » aide à regénérer tout votre être.

Libérer votre puissance intérieure !

Bien avant notre naissance, il nous a été fait don d’une merveilleuse machinerie et subtile mécanique qu’est le corps humain. Une machine apparente à l’extérieur (ce que vous voyez…) et aussi des mécaniques bien cachées (ce que vous ne soupçonnez pas…).

Respectons la en lui fournissant ce dont elle a besoin pour nous porter le plus loin possible et surtout en meilleure condition physique, mentale et spirituelle

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Un organisme détoxifié et épuré par une alimentation noble vous rapproche de votre véritable Nature intérieure.

Par conséquent, manger frais et cru le plus régulièrement possible :

  • clarifie votre intellect et libère toutes vos potentialités
  • aide à vous centrer et vous apporte une paix intérieure
  • vous facilite un ancrage à la Terre-Mère (les pieds sur terre, la tête dans les étoiles)
  • vous apporte l’Amour et l’estime de vous-même
  • vous apporte un équilibre émotionnel
  • vous libère de toutes dépendances
  • vous apporte confiance et assurance
  • améliore votre sexualité
  • apporte bien-être, joie de vivre et bonne humeur
  • améliore et développe votre spiritualité (n’est-ce pas pour cela que vous êtes le seul animal constamment debout ?…)

La Vie est votre terrain de jeu !

Expérimentez toujours, épanouissez vous !

Manger cru ne veut pas dire manger exclusivement cru… Les propriétés actives des plantes sont recueillies qu’après passage par la chaleur. Rien n’est vrai, rien n’est faux.

Nous avons chacun notre propre chemin et nos propres expériences à réaliser.

Vous l’avez compris, votre Alimentation dépasse bien largement le cadre de votre étroite petite assiette, de vos brillants ustensiles de cuisine et surtout souvent d’héritages sacro-saints et culturels de génération en génération…

Votre Alimentation vous octroie surtout bien plus que vous ne pourriez espérer…

Soyez et restez informés ! Renseignez vous, croisez vos sources et vérifiez par vous-mêmes en faisant vos probantes expériences. Et puis partagez autour de vous !

Oligothérapie

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Oligoélément ou comment l’infime élément devient fondamental…

De précieuses traces

Un oligoélément (du grec oligos signifiant petit) est une « substance chimique de structure simple (ions métalliques) présente dans l’organisme en très petite quantité » tel que le définit le Larousse Médical.

A l’instar des vitamines, la présence des oligoéléments en petite quantité (0,01% de notre corps!) est essentielle au bon fonctionnement biologique de notre organisme.

Par leurs multiples interactions, les oligoéléments, sous forme de traces métalliques, sont les garants de notre bonne santé.

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Oligothérapie : les pionniers du XXème siècle

L’utilisation actuelle des oligoéléments repose sur le travail de scientifiques tels le chimiste et biologiste Gabriel Bertrand (1867-1962) et le Dr Jacques Ménétrier (1908-1986) qui obtint de formidables résultats avec le Zinc, le Manganèse, le Cuivre ou le Cobalt en traitant des patients souffrant d’arthrites et de tuberculose. Les Dr Picard et Antonini ont obtenu des résultats spectaculaires notamment en rhumatologie avec une étude portant sur 50.000 cas cliniques…

Enzymes et vie

Sans les enzymes, ces protéines qui accélèrent les réactions chimiques, la vie organique n’aurait probablement pas émergé sur notre planète terre. Grâce au développement de l’enzymologie, le rôle biologique des oligoéléments est désormais reconnu ainsi d’ailleurs que leur mécanisme d’action appelée la catalyse.

enzymes catalyse Oligothérapie

Catalyse, catalyseurs

La catalyse est la base de fonctions de tout organisme vivant.

Pour construire une maison, il faut des matériaux : briques, ciment, planches, fenêtres, etc… Pour notre organisme, il en est de même. L’hydrogène et l’oxygène en composent 80% (notre principal constituant est l’eau, ne l’oublions pas), puis le carbone avec 13%.

A eux trois, hydrogène, oxygène et carbone forment la grande masse des protéines.

Les 7% restants de notre constitution sont une suite de précieux éléments métalliques sous forme de traces

Oligoéléments, catalyseurs du vivant

Les oligoéléments sont donc des catalyseurs facilitant les fonctions biologiques en optimisant le temps et l’énergie nécessaire à leur réaction : on les appelle aussi des microéléments, biocatalyseurs ou catalyseurs du vivant…

Notre connaissance médicale et scientifique, extraordinairement diversifiée et vaste, progresse mais demeure cependant insuffisante : nous ne connaissons pas encore toutes les interactions chimiques subtiles qui opèrent dans l’organisme.

tableau periodique elements1 Oligothérapie

Les différents rôles et formes des oligoéléments

Les actions multiples des oligoéléments sont mieux connues : un oligoélément n’intervient pas dans une seule fonction organique (sanguine, cardiaque, hormonale…), de plus, il se conjugue à d’autres (association Cuivre – Or – Argent par exemple).

Ces oligoéléments peuvent prendre 3 formes :

  • Forme ionisée : c’est la forme pure par excellence, la plus assimilable par les enzymes. l’oligo-élément a ainsi une bio-disponibilité immédiate et ne fatigue pas l’organisme.
  • Forme de sels de métaux : l’oligoélément est associé à un transporteur chimique qui peut potentiellement perturber son assimilation. Il n’est donc pas toujours bio-disponible…
  • Forme organique : de grosses molécules que l’organisme doit dissocier pour pouvoir en extraire l’oligoélément, plus ou moins bien assimilé par la suite.

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Efficacité de l’oligothérapie

L’oligothérapie est une réponse efficace pour les états pathologiques notamment aux infections, aux problèmes neuro-psychiques et aux rhumatismes mais aussi pour les états physiologiques tels la croissance, la grossesse, le vieillissement…

Pour éviter des déséquilibres biochimiques dans l’organisme, l’oligothérapie traite les symptômes (effets, dysfonctionnements) et surtout le terrain prédisposé et unique pour chaque patient (causes), terrain que le Dr Ménétrier nomme « diathèse » dans sa « Médecine des Fonctions« …

Découvrez les rôles de chacun des oligoéléments et faites établir votre bilan minéral à partir d’une analyse de cheveux.

Géodes

Au coeur du minéral…

Des cristaux bien cachés au sein du minéral

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Les cristaux

Depuis des temps immémoriaux, l’être humain attribue des propriétés thérapeutiques aux pierres et cristaux.

Le cristal est réputé pour ses vibrations particulièrement puissantes. Nombre de personnes ressentent leur vibration uniquement en les tenant dans leur paume.

Certains minéraux sont si fiables qu’ils sont employés dans nombre d’industries de haute technologie : horlogerie, optique, armement…

Extraordinaires pouvoirs terrestres

Ces propriétés extraordinaires ont traversé des ères géologiques, sont issues de l’énergie terrestre, particulièrement féconde pour nous assurer la survie : nous pouvons aisément le constater…. Comment expliquer le renouveau perpétuel rythmé par les saisons ?

Mémoires terrestres, certains minéraux rayonnent une énergie positive, bénéfique pour l’homme et son bien-être.

D’autres cependant, amplifient les vibrations négatives. D’autres encore absorbent toute énergie, négative comme positive (exemple: Shungite) : on les utilise pour réduire voire supprimer les effets des ondes magnétiques

Les minéraux doivent être régulièrement rechargés : il suffit alors de les remettre au sol ou dans un bol d’argile. Les pierres qui servent en soin et qui absorbent le mal (exemples: tourmaline et magnétite) doivent être lavées…

Pour recharger un cristal, il est préconisé de le placer à l’intérieur d’une géode de cristal de roche : le cristal entre en interaction avec les structures cristallines de la géode pour y renouveler son énergie salutaire.

En Qi Gong, la zone du bas-ventre appelée Dan Tian (prononcez « Tan Tienne ») concentre l’énergie du corps humain à la manière d’un cristal de roche au sein d’une géode. Par une pratique assidue, cette énergie purifie l’intégralité de votre organisme et rayonne en puissant champ énergétique.

Pierres polies, pierres roulées

Minéral travaillé

Il s’agit de pierres travaillées par l’homme pour valoriser les propriétés cachées des espèces minérales.

Pierres roulées (jargon technique) sont modelées par les frottements des pierres entre-elles et avec des galets dans des tonneaux tournant sur eux-mêmes.

Le polissage des pierres, un travail très pointu et passionné, requiert du temps, parfois plusieurs semaines…

pierres roulees 1 942x1024 Pierres polies, pierres roulées

Beauté minérale

Extraordinaires couleurs et formes aux vertus nombreuses, les pierres travaillées sont très utilisées en décoration ou en bijouterie, mais tout comme les pierres brutes, elles sont utilisées par les thérapeutes pour prodiguer des soins.

pierres roulees 2 Pierres polies, pierres roulées

Minéraux & Lithothérapie

Le monde minéral

monde mineral Minéraux & Lithothérapie

Minéral, minérais et métal…

4.000 minéraux recencés

Un minéral naturel (l’homme en fabrique artificiellement…) se caractérise par ses propriétés physico-chimiques, sa dureté et sa formule chimique. Il existe près de 4.000 minéraux dûment répertoriés de par le monde. Des roches, des pierres de différentes tailles, formes et couleurs. Certaines pour la construction (granit, schiste, …) d’autres précieuses pour l’apparât (diamant, émeraude,…).

Du minéral sont extraits les métaux qui contribuent, depuis l’âge du Bronze en passant par l’âge du Fer, aux fantastiques évolutions technologiques humaines : outils, armes, ustensiles, véhicules, constructions, etc… Tout ce que nous connaissons si bien tant notre société utilise le fer, l’alu, l’acier, l’inox…

L’homme microcosme naturel

Le fonctionnement de notre corps dépend beaucoup de l’équilibre minéral avec les indispensables oligoéléments et sels minéraux, ces précieuses traces métalliques : fer (véhicule l’oxygène dans le sang), magnésium (contribue aux métabolismes cellulaires, transmet l’influx musculaire…), silicium (solidifie le squelette, les tendons et ligaments…), cuivre et zinc (assimilation des acides aminés), phosphore (agit sur l’équilibre nerveux, stimule la production d’énergie…), soufre, chrome, etc…

D’autres métaux sont cependant très dangereux (mercure, plomb, aluminium…) pour l’être vivant car neurotoxiques, reprotoxiques et perturbateurs endocriniens. Les prises de sang ou encore les analyses minérales des cheveux permettent de connaître nos forces, nos carences ainsi que nos empoisonnements…

Nous sommes donc constitués de tous ces éléments minéraux (squelette, liquides,…) avec des quantités très variables selon les individus en fonction de notre alimentation et de nos boissons, ainsi qu’à la capacité de notre corps à filtrer et à réguler ces éléments. Cette concentration minérale varie aussi beaucoup en fonction des organes et des parties du corps concernés.

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Alimentation végétale plus assimilable…

Selon une récente étude américaine, le fer d’origine végétale (surtout dans les légumineuses) serait mieux assimilé par l’organisme que celui d’origine animale, problèmes de santé en moins…

Lithothérapie, thérapeutique par les pierres

Beautés et propriétés thérapeutiques des pierres

Les cristaux naturels et les pierres amorphes ou microcristallines sont les outils de la lithothérapie. Les cristaux naturels, en mémoire véritable de la génèse de la Terre-Mère, par leur pureté, apportent les énergies de la lumière au sein de la pierre.

Là aussi, l’homme les utilise depuis la nuit des temps tant pour la beauté des pierres que pour leurs propriétés énergétiques afin de soulager ses maux.

En lithothérapie, les thérapeutes utilisent tant les pierres brutes que les pierres polies.

Les pierres polies sont évidemment très utilisées en décoration ou pour la fabrication de bijoux pour éblouir nos sens par leurs teintes et couleurs, leurs formes et cette sensation indicible au toucher…

Diététique & cosmétique Bio, Phytothérapie, Aromathérapie, Gemmothérapie, Oligothérapie, Nutrithérapie, Apithérapie, Cadeaux naturels…

« Que plus d’hommes soient éclairés, et que chacun participe, selon ses moyens à la lumière de son siècle » Diderot (1713-1784)

Cadeaux naturels en Léon & Pays de Morlaix

Si vous recherchez des idées originales de cadeaux à offrir à vos proches : offrez du Naturel !

De nombreux cadeaux naturels vous attendent. Nous vous proposons de nombreuses et originales idées de cadeaux naturels !

Produits bio et naturels en Haut-Léon avec conseils personnalisés

Durant toute l’année, nous vous proposons des produits bio et naturels que nous vendons accompagnés de conseils personnalisés.

Parce que vous êtes uniques et que nous le sommes tous, parce que votre bien-être est précieux, vous avez besoin de produits adaptés à votre cas et de produits sur-mesure !

Des produits diététiques naturels avec conseil personnalisé

Boutique Bio à Saint-Pol de-Léon et Boutique du Bien-être au coeur du pays léonard, notre vocation est de vous faire découvrir des produits naturels à base de plantes et de minéraux qui participent activement à votre bien-être et votre santé au quotidien : huiles essentielles & compléments alimentaires en phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie et oligothérapie.

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Des produits naturels pour une Santé durable

Des produits naturels de qualité avec ou sans label bio que nous sélectionnons en toute indépendance pour :

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Des produits biologiques de qualité

Notre boutique diététique vous propose des produits naturels issus d’une agriculture biologique responsable et raisonnée. Nous sommes référencés auprès de fournisseurs engagés et compétents dans le domaine du bio.

Votre organisme est merveilleux !

Vous êtes doté(e) d’un esprit fantastique, d’un corps merveilleux : vous êtes un des miracles de dame Nature. Ne l’oubliez pas ! Vous êtes fantastique et unique.

Pour bien fonctionner, votre corps et votre esprit méritent toute votre attention : « Respectez votre nature, elle vous le rendra« …

Votre alimentation est fondamentale !

Vous méritez une alimentation naturellement riche et variée.

Cependant, pour beaucoup de raisons (produits industriels raffinés, mauvaises habitudes alimentaires, faible qualité nutritionnelle, rythme effréné de vie…), votre alimentation est souvent déficitaire voire carencée en précieux nutriments (vitamines et oligoéléments).

Nous avons les compléments alimentaires naturels qui manquent à votre équilibre alimentaire et à votre équilibre émotionnel.

Désormais, plusieurs milliers de références de produits naturels à votre disposition

Nous travaillons avec des fournisseurs de qualité. Nous vous proposons ainsi, toutes catégories confondues (biologiques, diététiques et cosmétiques), plus de 3500 références de produits bio.

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Des produits naturels pour toutes celles et ceux, à tout âge, qui sont sensibilisés par leur santé et leur Bien-être : des valeurs naturelles et des produits sains

Consom’action

Soyons acteur ou actrice de notre propre consommation et de notre consommation propre : soyons de plus en plus éveillés et de mieux en mieux informés sur notre organisme et ses besoins, ceci déterminant notre propre fonctionnement.

C’est tout simplement ce que signifient les termes consom’acteur ou consom’actrice : nous vous souhaitons une belle et enrichissante visite web !

Très important : santé, intelligence, respect et bon sens

Soyons tous responsables et respectueux de nous-mêmes d’abord et des autres ensuite.

Soyons sensibles, intelligents et (r)éveillons nous au Bon-Sens.

Notre site web vous apporte de la Connaissance synthétique et des informations naturelles mais ne se substitue en aucun cas à tout diagnostic médical.

De même que tous nos produits et conseils en boutique ne se substituent en aucun cas au diagnostic de votre médecin ou de votre spécialiste de Santé, ni aux médicaments et recommendations de votre pharmacien.