Peur dites-vous ? Espérance ! Croyez en l’Avenir…

« C’est de ta peur que j’ai peur » William Shakespeare (1564-1616)

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L’inconnu nous fait peur

Tout nous ferait il peur ?

Des assurances, des banques, des marchands de slogans ou de produits, des politiques ont bâti et continuent à bâtir leur fortune, asseoir leur pouvoir, bien souvent conjuguent les deux sur le vaste et grandissime écran de la peur, plus exactement sur celui de nos peurs :

  • la peur de manquer,
  • la peur de perdre,
  • la peur de l’accident,
  • la peur du terrorisme,
  • la peur de l’autre,
  • la peur des différences,
  • la peur de changer,
  • la peur du chômage,
  • la peur de la maladie,
  • la peur de la vieillesse,
  • la peur de la mort,
  • la peur de l’au-delà,
  • la peur de l’avenir,
  • la peur de…

D’une émotion saine et utile, bien vite transformée habilement en manipulations de toutes sortes (éducation, religion, santé, travail, patrie) oppressant le plus de monde possible dans un rythme bien trop cadencé pour que chacun y trouve sa voie… Les émotions ne sont pourtant que des nuages, tantôt magnifiques et égayants, tantôt sombres et attristants qui traversent notre bleu ciel intérieur.

Savez vous que plus de 90% de nos peurs sont infondées ?

En nous laissant leurs inestimables oeuvres, de nombreux artistes et auteurs nous éclairent pourtant. Pourquoi donc sommes nous si aveugles et sourds face à nos peurs ?

Une peur très bien décrite par Bernard Lavilliers dans sa chanson justement intitulée « La peur » :

« […] La peur a un visa ancré sur le futur,
Elle s’insinue en toi comme de la poudre pure,
Elle perce tes poumons d’une lame de fer,
Et épaissit le sang qui bat dans tes artères…

Elle réduit au confort tes désirs d’aventure
Et taxe tes envies de passion et d’air pur
C’est l’indice d’écoute branché sur le cerveau
C’est 1933 en place pour le show

La peur c’est le corbeau penché sur le devoir
C’est du papier monnaie contre du désespoir
C’est de la dérision face à la misère noire
C’est depuis le début le chantage du Pouvoir […]
 »

Beaumarchais nous le dit aussi dans « Le Barbier de Séville » : “Quant on cède à la peur du mal, on ressent déjà le mal de la peur”. La réaction outrepasse alors largement la sensation…

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« N’ayez pas peur en l’avenir » est un excellent livre de Patricia Darré, journaliste et médium, au sens noble du terme, c-a-d comme canal désintéressé et facilitateur entre deux mondes.

Toujours sous sa belle plume, elle nous éclaire humblement par certaines explications et histoires. Elle nous offre une vision optimiste de ce que, toutes et tous, nous traversons et parfois expérimentons sur cette belle planète bleue…

La peur est une émotion qui nous délivre un message d’alerte mais qui ne doit pas cependant nous dominer… Constamment !

« Ce sont les pensées d’un homme qui déterminent sa vie » disait l’empereur romain Marc Auréle (121-180). Ou bien encore « Vous devenez et possédez ce à quoi vous pensez le plus souvent » d’Earl Nightingale (1921-1989). Pensez-y très, très souvent.

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Pour de nombreux auteurs, dont Jacques Martel, le verbe, les mots sont importants car ils sont aussi porteurs énergie et de vibrations. Ils sont créateurs.

Si l’univers ne connait pas le négatif, au lieu de dire « c’est pas mal » disons plutôt « c’est bon ». Au lieu de clâmer « N’ayez pas peur en l’avenir », il serait bon de plutôt annoncer « Croyez en l’avenir » !

Alors, parés pour l’Avenir ? Avec la conscience et l’intention que c’est bien VOUS qui le bâtissez et pas ceux qui essaient de vous appeurer, de vous effrayer pour mieux vous diriger… Là où ils veulent, pour leur plus grand profit !

Phakyab Rinpoché : l’expérience d’une auto-guérison exceptionnelle…

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«Roseau pensant, ce n’est point de l’espace que je dois chercher ma dignité, mais c’est du règlement de ma pensée. Je n’aurai pas davantage en possédant des terres : par l’espace, l’univers me comprend et m’engloutit comme un point ; par la pensée, je le comprends» Blaise Pascal (1623-1662)

Phakyab Rinpoché, moine bouddhiste du Tibet en occident

«J’ai grandi avec un pays qui grandissait»

Phakyab Rinpoché est né en 1966 sur les hauts-plateaux Tibétains, dans un pays déjà sous la terreur de l’occupation chinoise depuis 1959.

Dans son livre «La Méditation m’a sauvé» (éditions Cherche Midi), d’une plume très belle, fluide et passionnante, Sofia Stril-Rever y relate l’histoire de ce jeune moine bouddhiste.

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Des tortures infligées par ses bourreaux chinois provoqueront des diagnostics unanimes de la part des médecins et spécialistes américains en 2003 : «cheville morte», «une gangrène n’attend pas, si vous n’opérez pas rapidement, ce n’est pas sous le genou qu’il faudra amputer mais sous la hanche. Et après, je ne réponds plus de rien. La gangrène est mortelle»…

Avec les intenses douleurs, Phakyab Rinpoché reçoit le choc de ces annonces et verdicts abrupts et successifs, ne s’y résout surtout pas et sait instinctivement qu’il existe une autre véritable solution…

«Couper n’est pas soigner»

«non, ma cheville n’est pas morte !», Phakyab Rinpoché refusera obstinément l’amputation proposée et presque imposée de sa cheville jugée pourtant médicalement irrécupérable car profondément gangrenée.

Incrédule, il témoigne alors «C’était un choc de lever le voile sur cette réalité. Je commençais à admettre que je m’étais bercé d’illusions en croyant que la toute puissance des Etats-Unis sur le plan politique, économique et militaire mettait aussi cette nation au premier plan dans le domaine de la santé. J’étais parti à New-York convaincu que le problème de mon pied serait traité et j’avais entretenu cette idée depuis mon admission à Bellevue. Je déchantais».

Méditant 3 ans durant sur l’Amour inconditionnel et à l’aide de yogas secrets de l’énergie interne, Phakyab Rinpoché guérira complètement de sa gangrène…

«Un phénomène d’une puissance exceptionnelle» commentera, à l’appui du dossier médical du moine, le Dr Lionel Coudron, Médecin spécialisé en nutrition, nutrithérapie, acupuncture, biologie & médecine du sport…

«Tu enseigneras au monde comment guérir !»

« Tu enseigneras au monde comment guérir » sera la phrase prononcée par Tenzin Gyatso, le 14ème et actuel Dalaï Lama au jeune moine bouddhiste Tibétain Phakyab Rinpoché . Une phrase qui lui confère ainsi sa véritable mission de vie : offrir ce joyau de Connaissance au monde entier…

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Il est utile de préciser tout de même, pour nous autres « petits occidentaux », que Phakyab Rinpoché est un moine bouddhiste Tibétain, né au Tibet, baigné dans sa culture, dans l’Amour de ses ancêtres et dans le profond respect de la Nature.

A l’époque des faits relatés, il bénéficiait déjà d’un enseignement sacré de 37 ans d’initiations et de philosophies Bouddhistes

A vous, désormais, de découvrir et parcourir ce magnifique livre, de mener vos propres recherches et d’approfondir votre introspection… A suivre !

Conférence bretonne de Phakyab Rinpoché

Rencontre de Phakyab Rinpoché à Plabennec

Ce fameux moine Tibétain Phakyab Rinpoché en compagnie de sa biographe Sofia Stril-Rever tiendra une conférence vendredi 13 mai 2016 20h30 à Plabennec.

Une rencontre organisée par l’association « Entraide pour La Vie » que nous pouvons ici remercier.

Une aubaine pour tous. Nous sommes heureux d’avoir saisi la chance d’y assister.

Toutes les modalités & contacts sur cette conférence du 13 mai 2016 à Plabennec.

Cadeau de Phakyab Rinpoché…

Voici un mantra sacré (une prière) venu du fond des âges que Phakyab Rinpoché nous livre généreusement dans son ouvrage :

« Puissent tous les êtres sensibles connaître le bonheur et les causes du bonheur !
Puissent tous les êtres sensibles être délivrés de la souffrance et des causes de la souffrance !
Puissent tous les êtres sensibles ne jamais être séparés de la joie suprême qui est au-delà de la peine !
Puissent tous les êtres sensibles demeurer dans l’équanimité, libres de partialité, d’attachement et de haine !
 »

Que de Sagesse ! Que de Douceur !

Pour notre monde actuel qui en manque cruellement, ne serait-ce point un beau programme, pour nous autres, à mettre en oeuvre au quotidien ?

Sofia Stril-Rever explique ci-après l’importance de l’ouverture du Coeur et des mantras dans le processus de guérison d’une maladie :

En connaître davantage sur Phakyab Rinpoché

« La méditation m’a sauvé » aux éditions « Cherche Midi » Phakyab Rinpoché & Sofia Stril-Rever. 16€80.

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www.phakyarinpoche.org

Grand Bien à vous Tous. Nous vous en souhaitons une très belle et profitable lecture…

Immunité & Système immunitaire

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«  Tu ne dois rien faire qui puisse nuire à ton corps, pas même à tes cheveux ou à ta peau, car celui-ci te vient de ton père et de ta mère » Confucius (551-479 avant J.-C.)

Un système immunitaire ? Qu’est ce que l’immunité ?

Défenses immunitaires permanentes

Notre organisme est quotidiennement l’objet d’agressions de micro-organismes présents dans notre environnement extérieur (c’est-à-dire dans l’air, dans l’eau, dans la terre, dans notre alimentation, sur notre peau…) mais aussi introduits dans notre environnement intérieur (nos bronches, nos viscères, notre lymphe, notre sang…) :

  • agents infectieux (germes microbiens, virus, parasites…),
  • brûlure,
  • plaie avec ou sans corps étrangers,
  • cellules cancéreuses,

Notre système immunitaire est la partie de notre organisme en charge de la protection et de la défense de celui-ci. Une cellule sur cent compose ce véritable système de défense hyper-complexe et ultra-perfectionné.

Le système immunitaire d’un être humain (ou d’un animal) sain sait normalement faire la distinction entre les constituants de son organisme (le « soi ») et tout le reste (le « non-soi »), entre le naturel et l’artificiel

L’immunité est donc la capacité de notre organisme à lutter contre toute substance qui porte atteinte à son fonctionnement normal.

Auto-immunité & autres fonctions de l’organisme

Chacun de nos organes, chacun de nos systèmes, chacune de nos fonctions organiques oeuvre en interdépendance avec les autres composants de notre organisme.

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En simplifiant à l’extrême, notre corps est une splendide usine bio-dynamique où chaque atelier :

  • est en charge de tâches spécifiques,
  • accepte des flux de matériaux pour produire ou dissocier des composants qui servent aux autres ateliers,
  • produit aussi des déchets qu’il faut évacuer,
  • rectifie des erreurs de commande ou de paramétrage,

Bien qu’auto-régulé (il est nativement programmé pour reconnaître et lutter contre des agresseurs), le système immunitaire collabore étroitement et interagit constamment avec les autres systèmes du corps, notamment les :

  • système nerveux,
  • système endocrinien,
  • système digestif,
  • système respiratoire,
  • système lymphatique,

Un système immunitaire sur mesure pour défendre notre corps

Organisation de notre système de défense

Notre très complexe et précieux système immunitaire implique des barrières naturelles (peau, muqueuses…), de nombreuses stratégies naturelles (acides, sécrétions, larmes…), des cellules dédiées (macrophages, lymphocytes…), des substances (hormones, antigène, anticorps…) et des glandes, organes ou fonction de production :

  • amygdales,
  • thymus,
  • moëlle osseuse,
  • rate,
  • système lymphatique (réseau et ganglions lymphatiques),

Les cellules immunitaires sont notamment produites par le thymus et la moëlle osseuse puis sont déployées à différents endroits stratégiques de l’organisme (les ganglions) : près des muqueuses digestives, respiratoires, urinaires et génitales, près des zones potentielles d’infection…

Qu’est-ce qu’une inflammation ?

Connue et décrite depuis le deuxième siècle après J.-C. par le philosophe grec Celse « rubor, calor, tumor, dolor » respectivement « rougeur, chaleur, tumeur, douleur« , l’inflammation ou réaction inflammatoire est une réaction de défense normale opérée par notre système immunitaire : anomalie détectée ou intrus repéré, le corps mobilise des forces pour l’encercler, le détruire et l’évacuer…

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Il s’agit bien souvent d’inflammations aigües qui surviennent suite à une action précise : ingestion d’aliment toxique ou traumatisme (coup, coupure, brûlure, etc…).

Un autre type d’inflammation plus sournoise est l’inflammation chronique, chronique signifiant qu’elle devient constante, qu’elle s’installe comme un feu qui couve, parfois pendant plusieurs années.

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Se diffusant partout mais de manière insidieuse, difficile à identifier clairement, cette inflammation chronique sape progressivement les capacités du système immunitaire qui se bat sur tous les fronts. L’organisme n’a pas ou plus les ressources nécessaires ou alors celles-ci sont mal utilisées et il s’épuise…

Parfois même à l’inverse, le système immunitaire fortement perturbé, s’attaque aux structures qu’il est chargé de défendre : ce sont les maladies auto-immunes

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Ce type d’inflammation devient de plus en plus courant du fait de la multiplicité des pollutions ambiantes et de notre ignorance entretenue à ne pas comprendre nos propres mécanismes de base…

Par exemple : prendre constamment un anti-inflammatoire sans s’attaquer véritablement à la cause de l’inflammation, revient à mettre une couverture sur une friteuse en feu sans éteindre le feu de la gazinière…

Chérir notre système immunitaire

Synergie positive

Etre malade signifie « fonctionner mal » ou « moins-bien ». Notre vie et donc notre santé reposent sur plusieurs facteurs qui entretiennent ensemble et harmonieusement ce que l’on nomme une synergie positive :

Equilibres => fonctionnements normaux => Santé

Voici quelques paramètres d’importance que notre organisme surveille et régule :

  • le pH ou l’équilibre acido-basique de notre organisme,
  • notre température interne,
  • notre potentiel d’oxydo-réduction,
  • notre résistivité ou notre bio-électricité,
  • nos enzymes et nos catalyseurs,
  • nos rythmes internes

Synergie négative

A l’inverse, une synergie négative est une réaction en cascade : un ou plusieurs déséquilibres qui s’installent progressivement mais durablement, induisant un ou plusieurs dysfonctionnements qui provoquent, à leur tour, un voire plusieurs problèmes de santé qui peuvent conduire à la mort :

Déséquilibre(s) => Dysfonctionnement(s) => Problème(s) de santé => Mort

L’être humain, ce fantastique assemblage cellulaire, cet organisme magnifique de complexités biochimiques fait partie d’un vaste ensemble que l’on nomme Nature.

L’être humain est bâti d’éléments que l’on retrouve dans la Nature. Et c’est dans la Nature qu’il puise ses éléments vitaux.

Du bon sens, de saines habitudes et des produits bio-logiques (c’est-à-dire dans le sens de la vie) et naturels (c’est-à-dire reconnus par notre corps) permettent d’entretenir et de renforcer notre système immunitaire.

Livres au naturel

« Rien n’est complet ; à tout il manque quelque chose. »
Victor Hugo

Culture, Culture naturelle, Culture Bio

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Littératures sur le naturel, ouvrages sur le Bio

Se cultiver est fondamental dans la Vie. Seule la culture repousse l’ignorance comme la lumière chasse l’ombre.

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Outre les revues très intéressantes sur le Bio et le naturel (BioContact, Rebelle Santé, plurielles natures…) que nous vous offrons, nous vous proposons également nombre de précieux ouvrages et de guides véritables sur les thématiques naturelles qui nous passionnent :

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Idées cadeaux : offrez de la culture !

Des lectures très intéressantes sur le Naturel sont également de précieuses idées cadeaux pour vos proches ou vos collaborateurs.

Se cultiver avec des références de qualité. Apprendre est merveilleux. Offrez de précieux moments de lecture ! Offrez des livres