Protéger votre foie, cet organe clé…

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Votre foie, un Ami précieux

Fonctions hépatiques épatantes

Lieu de concentration de certains oligoéléments et minéraux qu’il filtre et dose savamment, votre foie qui est la principale source de production de chaleur de votre organisme, intervient dans de multiples rôles :

  • il métabolise des sucres et gère votre glycémie,
  • il métabolise des graisses et des protéines,
  • il stocke et synthétise vos vitamines,
  • il participe à vos défenses immunitaires (30% des cellules du foie sont des macrophages),
  • il épure le sang des globules rouges et blancs altérés par l’usage ou le vieillissement,
  • il atténue la toxicité de nombreuses molécules étrangères au corps (toxiques exogènes),
  • Et bien d’autres actions encore…

Le foie : régulateur, épurateur et chimiste fantastique !

Votre foie est un organe majeur dans l’élimination des déchets organiques (toxines, ammoniaque, bilirubines, hormones, cytokines…) que produit naturellement votre corps.

Votre foie élimine aussi des substances étrangères appelées xénobiotiques (additifs, métaux lourds, polluants alimentaires et environnementaux, médicaments…) de plus en plus nombreux et insidieux dans votre quotidien.

On parle ainsi de détoxification, de détoxication, de détoxination ou tout simplement de détox

Survol anatomique du foie…

Stratégiquement situé dans votre corps, votre foie est la glande la plus volumineuse de votre corps : il pèse de 1,5 à 2 Kg.

foie votre meilleur ami 2 Protéger votre foie, cet organe clé...

Chaque minute, votre foie est traversé par environ 1,5 litres de sang. La totalité de votre sang le parcoure près de 360 fois par 24 heures soit près de 2400 litres par jour…

Les cellules du foie, nommées hépatocytes, participent à plus de 500 fonctions métaboliques différentes !

De plus, le foie a une capacité prodigieuse de régénération. Il peut se reconstruire : un seul hépatocyte pouvant former 50 foies complets…

Stimuler, drainer et protéger votre foie : un impératif !

Une détoxication hépatique au printemps

Victime bien souvent de surcharges alimentaires (induisant les célèbres « crises de foie« ), de consommation d’alcools ou de médicaments (cirrhoses alcooliques ou médicamenteuses), votre foie doit être protégé…

Une surcharge en toxines ou un encrassage de votre foie se manifeste généralement par :

  • de la fatigue,
  • de la rétention d’eau,
  • des éruptions cutanées,
  • des problèmes de poids,
  • des douleurs articulaires…

Drainer naturellement les émonctoires (foie, reins, colons, peau, poumons et muqueuses) sous forme de cures saisonnières, spécifiquement en automne et au printemps, devient incontournable pour qui veut profiter de la Vie en meilleure forme possible.

Si vos reins éliminent les substances hydrosolubles (qui sont stockées dans vos liquides), votre foie et votre vésicule biliaire se chargent des substances liposolubles (qui sont ancrées dans vos graisses) beaucoup plus coriaces que les premières…

Détoxifier : mode d’emploi

Détoxifier sereinement et naturellement !

Détoxifier bien sûr, mais pas n’importe quand ni n’importe comment. Pourquoi ?

Tout d’abord, les dépurations ou détox consomment beaucoup d’énergie cellulaire (ATP) car l’organisme doit déloger, nettoyer puis évacuer ces déchets ou toxines. Pour imager, c’est un peu comme quand vous faites votre propre ménage ou votre ménage de printemps : à frotter, lessiver, essuyer, déplacer et ranger, vous dépensez une forte énergie…

Ensuite, tous ces déchets oxydés et pro-oxydants (radicaux libres, métabolites intermédiaires) circulent de nouveau dans votre organisme avant d’en être expurgés : quand trop de déchets inondent votre lymphe, vos tissus et votre sang, ils peuvent saturer, obstruer voire détériorer vos vaisseaux, vos cellules ainsi que vos organes…

Détoxination naturelle en 2 étapes

Donc, prudence ! Une détox s’opère en 2 phases importantes.
Une première étape, la phase de détoxification, qui :

  • stimule et épure vos émonctoires (organes et tissus qui évacuent les déchets),
  • neutralise les toxines, métaux lourds et radicaux libres,
  • draine les acides libérés,
  • restaure votre équilibre intestinal (fondamental pour votre immunité, votre humeur…).

Et une seconde étape, dite phase de restructuration ou phase de conjugaison qui :

  • relance vos métabolismes (assimilation des nutriments),
  • favorise et optimise vos échanges cellulaires (énergies, déchets, informations),
  • apporte une reminéralisation votre organisme,
  • renforce votre immunité.

Aliments et plantes pour votre détox’

Des aliments bio tels le choux, l’estragon, la noix de muscade, le clou de girofle et les fibres sont très utiles pour détoxifier.

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Des plantes telles le chardon-marie, le millepertuis, le desmodium, le curcuma ou du Chrysantellum americana L. sont particulièrement recommandées car elles neutralisent ces radicaux libres.

Très utile en cas d’inflammation du foie (notamment en cas d’intoxication médicamenteuse) pour son action immunostimulante et anti-inflammatoire, le desmodium est une plante à double action protectrice :

  • elle stimule la synthèse de glutathion (principal détoxifiant cellulaire),
  • et elle régénère également les cellules hépatiques.

Des légumes et plantes de terroir à votre service…

L’artichaut, le radis noir, le pissenlit, le romarin et l’aubier du tilleul sont également de précieux auxiliaires pour le drainage du foie et la stimulation de la vésicule biliaire.

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Des produits naturels hépato-protecteurs (qui protègent le foie) sont à base de ces plantes.

Eléments naturels et incontournables de notre fonctionnement organique, certains oligoéléments tels le Manganèse (Mn), le Cuivre (Cu) et le Zinc (Zn) aux vertus anti-oxydantes et anti-radicalaires sont également des catalyseurs de nombreuses enzymes de la détoxification.

Intelligence et bon sens naturels près de chez vous !

Détoxifier c’est très bien ! Selon la célèbre maxime « Mieux vaut prévenir que guérir« , moins s’encrasser (c’est-à-dire manger moins mais manger mieux) et moins s’intoxiquer au quotidien (tabac, alcools, drogues, médicamentations abusives, produits phytosanitaires & chimiques…) c’est encore mieux, non ?…

Vous êtes intelligents ! Soyez responsables de vous-mêmes, de votre corps, de votre esprit. Prenez conscience de votre Bien-être ! Personne, absolument personne, ne le fera pour vous et ne le fera mieux que vous…

A vous de jouer !…

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