Archives de catégorie : Actualité du Naturel

Hantavirus : origine, peur, immunité

Hantavirus, virus zoonotique c.-à-d. origine animale transmissible à l'homme

« L’espérance ne va pas sans la crainte, ni la crainte sans espérance » Spinoza

Hantavirus 2026 : menace ancienne, peur recyclée et solutions naturelles

Hantavirus : nouvelle hystérie médiatique !?!

“Nouvelle menace pandémique”, “Virus plus dangereux que le Covid”, “Urgence sanitaire mondiale”, “Mystère du patient zéro”, “cluster”, “cas contact à Concarneau”, “tests PCR”, “quarantaine”, “confinement”…

En ce mois de mai 2026, les titres alarmistes s’enchainent et se multiplient depuis ces dernières semaines tant et si bien que si vous suivez l’actualité officielle, vous avez probablement entendu parler du Hantavirus apparu récemment en Argentine sur un paquebot de croisière (MV Hondius) avec à son bord 11 cas confirmés dont 3 décès…

En ébullition, la presse Mainstream française et les organes officiels recommencent à alarmer autour de cette apparition soudaine du Hantavirus comme le spectre d’une nouvelle menace virale après celle du coronavirus.

Avant de céder à la panique, prenons donc le temps d’examiner ce nouveau dossier avec le recul nécessaire.

Contrairement aux « médecins de plateaux TV », nos grands spécialistes de Médecine (Pr Henri Joyeux, Pr Christian Perronne, Dr Louis Fouché), de virologie (Pr Didier Raoult) et notamment du Hantavirus (Dr Martin Zizi, belge) vous recommandent néanmoins de garder la tête froide !

Réalité des Hantavirus

Origine du Hantavirus : rongeurs !

L’origine du Hantavirus n’est point « mystérieuse ». L’Hantavirus n’est pas un virus “nouveau”. Virus zoonotique (origine animale transmissible à l’homme) appartient à la famille des Hantaviridae qui recense officiellement 53 espèces (avec avec 140 taxons décrits) à travers le monde. Ces virus sont à ARN.

Connu officiellement depuis 1975, il a été identifié pour la première fois en Corée où il a atteint de nombreux soldats pendant la guerre de Corée (1950-1953). Sa dénomination « hantavirus » fait référence au nom de la rivière Hantaan située à la frontière des 2 Corées.

Contrairement aux virus respiratoires qui se transmettent par aérosols humains, le Hantavirus est une zoonose, c.-à-d. une maladie ou infection transmissible naturellement à l’homme par des animaux vertébrés. Son réservoir principal ? Les rongeurs (souris, rat, campagnols, mulots, taupes…).

La transmission d’un hantavirus chez l’humain survient à la suite d’une morsure de rongeurs contaminés ou lorsque les virus présents dans les déjections, la salive ou l’urine des rongeurs, sont remis en suspension dans l’air puis inhalés (par l’intermédiaire de la poussière).

Souvenez-vous du coronavirus une autre zoonose pour lequel c’était les chauves-souris, puis les pangolins… Il n’est donc pas issu d’un laboratoire de haute sécurité (au hasard le laboratoire P4 de Wuhan) comme l’a été le Coronavirus SARS-Cov2, ce qui est désormais unanimement reconnu partout sauf en France… Les multiples commissions officielles se saisissent des dossiers (USA notamment avec les sénateurs Rand Paul, & Ron Johnson, Australie, Allemagne,…) mais en France… ?

Résurgence de l’Hantavirus ?

L’Hantavirus est un virus environnemental avec lequel l’humain cohabite depuis longtemps, mais dont l’émergence est favorisée par un certain bouleversement des écosystèmes.

Les changements climatiques tant cycliques de l’Univers qu’anthropiques (aggravés par nos industries, notre consommation et nos activités), ont bouleversé les habitats et habitudes de toutes les espèces végétales, animales et… humaines.

Presque partout sur la planète, surtout dans les grandes villes, l’insalubrité provoquée par l’espèce humaine facilite grandement la promiscuité avec les rongeurs. Dernièrement, en pleine gare de Marseille, nous observions un rat qui faisait ses allers-retours discrêtement d’un distributeur à l’autre. Marseille, Paris, toutes nos villes finalement sont polluées et sales…

Virus Hantavirus : transmission & Pathologie

Il est fondamental ici de rappeler que les virus sont de différentes familles (Adénovirus, virus à ARN, …), qu’ils sont combinatoires c.-à-d. qu’ils peuvent s’associer entre-eux (même type, même famille) et à d’autres.

Les virus sont de fantastiques spécialistes de la mutation et se transforment et évoluent constamment à partir d’une même souche virale, formant une multitude de variants. Souvenez-vous : Castex et son variant Ommmicronnn qui infectait seulement ceux qui consommaient leur café assis mais pas ceux qui étaient debouts…

  • La transmission du Hantavirus se fait généralement par l’inhalation de particules virales présentes dans les excréments, l’urine ou la salive séchée des rongeurs infectés, ce qui peut arriver, par exemples, lors d’un nettoyage de grange, de local ou de cave ou pour du personnel ou militaires confrontés à des terrains potentiellement pathogènes : égouts, souterrains, ruines, tranchées…
  • Pathologie du Hantavirus : selon la souche virale, le Hantavirus peut provoquer Fièvre Hémorragique avec Syndrome Rénal (FHSR) ou Syndrome Pulmonaire.
  • Contamination interhumaine : extrêmement rare, quelques cas seraient documentés en Argentine.
  • Taux de létalité (mortalité) : variable selon les souches virales, 1% à 35% pour la souche Andes, la plus virulente…

Mais, jusqu’à présent, rien qui justifie une nouvelle psychose mondiale.

Arsenal Naturel anti-Hantavirus : prévenir plutôt que guérir et subir !

Virus Hantavirus ? Cherchons les anti-viraux naturels !

Face à un virus, la médecine allopathique est souvent démunie de traitement spécifique. Si vous pensez être infecté, consultez votre Médecin : il est formé pour diagnostiquer votre état puis de vous prescrire tel ou tel traitement, telle ou telle molécule.

Pour prévenir toute infection, c’est ici que l’approche naturelle prend tout son sens. L’objectif n’est pas de cibler le virus directement (quoi que…), mais surtout de lui rendre notre terrain hostile et ainsi d’enrayer sa capacité invasive phénoménale.

Nous pouvons alors vous recommander :

  • Argent Colloïdal (20 PPM) : indispensable pour ses propriétés antiseptiques et antivirales à large spectre.
  • Extrait de Pépins de Pamplemousse (EPP) : riche en bioflavonoïdes, les EPP soutiennent notre réponse immunitaire.
  • Huiles Essentielles anti-virales : Ravintsara (Cinnamomum camphora), Laurier Noble, Niaouli, Eucalyptus sont les indispensables de notre protection antivirale. En diffusion ou dilués en application cutanée, ces précieuses Huiles Essentielles purifient notre organisme (notion de terrain organique).
  • Vitamine C (classique ou liposomale) : renforce notre immunité et notamment nos globules blancs.
  • Echinacée pourpre (Echinacea purpurea) : antiviral et immunostimulant historique des Amérindiens, elle réduit la durée et l’intensité des infections virales respiratoires. De nombreuses études montrent une stimulation de l’immunité innée.
  • Vitamine D3 (>=4000 UI/jour) : le lien entre carence en vitamine D et sévérité des infections virales est désormais bien documenté.
  • Zinc (15-30 mg/jour) : inhibe la réplication de nombreux virus in vitro.
  • Vinaigre des 4 voleurs : recette historique qui préservait 4 pilleurs de maisons au temps de l’épidémie de peste de en région toulousaine (1630-1634) faisant plusieurs dizaines de milliers de victimes… Sauf 4 voleurs qui détroussaient les cadavres et habitations.
  • Le sureau (fleurs ou baies) : reconnu par l’OMS pour les infections respiratoires, le sureau bloque la réplication virale et apaise l’inflammation.
  • Autres alliés : ail (allicine antivirale), la réglisse (utilisée en MTC contre les virus)…

Considérez les synergies d’actifs comme avec le trio immunitaire « Zelenko-like » du nom de ce sage Pr de Médecine Israëlien disparu précocément, Vitamine D3 + Zinc + Vitamine C :

  • la D3 module l’immunité innée,
  • le zinc bloque la réplication virale ARN,
  • la vitamine C agit en antioxydant puissant.

Les combinaisons préventives naturelles sont multiples, autre exemple de cure préventive avec 1 autre trio :

sans effet secondaire majeur pour la plupart des adultes en bonne santé.

De manière générale, un terrain bien minéralisé réduit la gravité de telles infections.

Aromathérapie anti-Hantavirus ?

Voici le conseil de Christine Cieur, Dr en Pharmacie spécialiste en aromathérapie, pour adulte : « Parmi les différents outils que vous pouvez recommander à vos clients, les huiles essentielles sont des alliées de choix pour soutenir l’organisme dans son adaptation et l’optimisation de ses défenses naturelles. Elles contribuent largement à l’amélioration de la réponse immunitaire grâce à la multiplicité de leurs principes actifs et de la synergie qu’ils établissent entre eux. Ces huiles essentielles sont choisies pour leurs remarquables propriétés antivirales et le soutien qu’elles exercent au niveau de la régulation neurovégétative et endocrinienne. »

A) Voie orale ou voie cutanée :

à mélanger dans un peu de miel ou d’huile d’olive/coco ou sur un support neutre à absorber, 1 fois / jour, 5 jours sur 7.

Précaution : en cas de grossesse, seul le mélange ravintsara + arbre à thé est possible et seulement à partir du 4ème mois. Déconseillé en cas d’allaitement.

B) Voie cutanée :

  • 1 goutte d’huile essentielle de Ravintsara +
  • 1 goutte d’huile essentielle d’Eucalyptus Globulus ou Radiata

sur chaque poignet (ou pli du coude, ou sur la plante des pieds, 1 fois / jour, 5 jours sur 7.

Précaution : déconseillé en cas de grossesse ou d’allaitement. En revanche, à partir du 4ème mois, 1 goutte de ravintsara seule peut être appliquée sur les zones pré-citées.

Hygiène fondamentale !

Il nous est également important de vous rappeler qu’aucun produit naturel ne remplace les règles élémentaires d’hygiène ainsi que les mesures barrières de bon sens :

  • Protégez votre domicile des rongeurs en bouchant les fissures et les trous.
  • Nettoyez vos poubelles et endroits de stockage régulièrement.
  • Lavez vos mains régulièrement, surtout avant de manger.
  • Lavez vos fruits et légumes avant préparation : du champ à votre assiette, des rongeurs ont pû croiser leur route, emballage, entreposage…
  • Conservez vos aliments dans des contenants hermétiques, surtout dans votre garage, grenier ou cave.

Hantavirus & Médecine Traditionnelle Chinoise

Virus ou Peur : qui est le plus dangereux ?

Selon les symptômes, le spécialiste de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) percevra le Hantavirus comme une agression soit par la Chaleur Humidité ou le Froid Toxique.

Mais le point le plus fascinant est l’impact du sentiment de Peur sur notre organisme car chaque émotion étant liée à un organe, cette Médecine chinoise nous offre ici encore un éclairage précieux sur la dynamique actuelle :

  • la peur (Kong) est l’émotion de nos Reins et ceux-ci sont le siège de l’énergie ancestrale – reçue de nos parents – (Jing). L’énergie Rein est stimulée (moment bref) ou lésée (chronicité) par la peur
  • Nos reins affaiblis réduisent notre immunité et notre vitalité.
  • Notre immunité réduite nous rend plus vulnérable aux infections
  • Or, le Hantavirus cible précisément le système rénal
  • Plus nous sommes vulnérables, éREINtés, plus notre peur devient irraisonnée…
  • Le cercle vicieux est enclenché…

En épuisant l’énergie des Reins, notre énergie défensive (Wei Qi) diminue. La peur chronique peut s’installer par répétitions, comme celle entretenue par la couverture médiatique (bulletins d’alerte, annonces officielles, images de réanimation…) : plus on nous fait peur, plus on abaisse notre énergie vitale (Qi), plus on a peur, plus on affaiblit notre système immunitaire

Préférez donc cultiver votre sérénité ! Ceci n’est ni une attitude béate ni un luxe philosophique. Il s’agit d’une stratégie immunitaire ancestrale, biologiquement confirmée (action du nerf vague).

Afin de contrer ce cycle pernicieux, la Médecine Traditionnelle Chinoise recommande les plantes adaptogènes suivantes :

  • Schisandra (Wu Wei Zi) : stabilise le système nerveux et soutient les Reins.
  • Astragale (Huang Qi) : reine de la MTC en terme d’immunité, cette racine adaptogène stimule la production de globules blancs, renforce le Wei Qi (énergie défensive) et possède des propriétés antivirales documentées contre plusieurs virus respiratoires. Idéale en prévention ou en cure d’attaque.
  • Ginseng (Ren Shen) : tonifie l’énergie vitale.
  • Réglisse (glycyrrhizine) : utilisée contre les attaques virales.

Hantavirus, OMS & Biolabs

L’OMS (organisation Mondiale de la Santé) et son directeur Tedros Adhanom Ghebreyesus au passé trouble, commencent gentiment à alarmer la planète entière.

Qui est désormais devenu le premier financeur de l’OMS depuis le retrait des USA ? Il s’agit d’une des plus grosses fortunes mondiales, le « philantrope » Bill Gates, lequel a déclaré à plusieurs reprises (notamment au forum de DAVOS) que les investissements de sa fondation (Bill & Melinda Gates) dans les grandes alliances vaccinales (Gavi, Global Fund, Polio Eradication) ont généré, selon ses calculs, un retour de plus de 20 pour 1 en termes de bénéfices économiques globaux…

Eugéniste assumé (son père était dans la finance, sa mère universitaire, tous 2 eugénistes déclarés), « génie » de l’informatique personnelle ou de sa communication co-fondateur & ex-CEO de Microsoft, en collusion dernièrement révélée avec le sulfureux personnage Epstein de l’affaire éponyme, ce milliardaire XXL tellement « philanthrope », qu’à cause de gravissimes incidents vaccinaux de par le monde, de lourds procès sont intentés contre lui, notamment en Inde et tout dernièrement aux Pays-Bas

Les laboratoires biologiques (Biolabs) et leurs armes bactériologiques sont bien une réalité depuis des décennies, remis sous les faisceaux de l’actualité depuis Wuhan mais aussi en Ukraine et, en fait, de par le monde.

L’annonce récente de la responsable de la sécurité nationale US (DNI) Tulsi Gabbard qu’une belle centaine de Biolabs étaient secrêtement et frauduleusement financés via le NIH (National Institutes of Health) & ex-NIAID (National Institute of Allergy and Infectious Diseases) sous la tutelle du célèbre Dr Fauci par l’argent du contribuable américain à son insu…

Le Bioterrorisme n’est finalement qu’un prolongement de ces laboratoires hyper-sécurisés où l’on manipule, analyse et fabrique de nouvelles bombes bactériologiques plus ou moins létales grâce aux gains de fonctions des virulents pathogènes

Pandémie & médias

Beaucoup d’entre-nous ont souffert dans leurs chairs (nombreuses mortalités, blessures irréversibles & terribles effets secondaires), dans leurs affaires (des milliers de fermetures d’entreprises), dans leur emploi (notamment tous les soignants exclus) ou socialement (tensions intra-familiales), des énormissimes dérives totalitaires de l’étrange gestion de la COVID-19.

Nombreux parmi ceux-ci sont devenus des observateurs rigoureux et par leurs recherches & rencontres se sont concentrés sur de la vraie science, sur de bonnes données statistiques, sur de vrais spécialistes bien tenus à l’écart des débats car contradictoires avec la pensée et le discours officiels.

Nous plonger dans l’horreur (accidents, épidémies, violences, guerres…) est une volonté entretenue pour mieux garantir le narratif de la peur qui fait vivre la quasi-totalité des grands médias de la place soumis aux princes.

« Vous ne réalisez pas à quel point il est difficile d’exposer la vérité dans un monde rempli de gens qui ne sont pas conscients de vivre dans le mensonge » Edward Snowden

Connaissez vous ce conte très éclairant de la tradition soufie « Nasruddin et la peste » ?

La peste était en route pour Bagdad quand elle a rencontré Nasruddin.
— Où vas-tu ? demanda Nasruddin.
La peste répondit :
— À Bagdad tuer dix mille personnes.
Plus tard, la peste croisa de nouveau Nasruddin. Très en colère, le soufi lui dit :
— Tu as menti. Tu as dit que tu tuerais dix mille personnes et tu en as tué cent mille.
Et la peste répondit :
— Je n’ai pas menti. J’en ai tué dix mille, les autres sont morts de peur.

Notre rôle de citoyens informés est de transmettre à ceux qui souhaitent s’informer les clés d’une compréhension claire, bienveillante et non partisane (éviter le stérile clivage pro/anti), pour demeurer dans le dialogue mais critiques, pour que vous restiez conscients de vos émotions et maîtres de votre Santé !

Mémoire d’une Gestion de Crise : ne pas répéter les erreurs

Virus et Peur : qui est le plus dangereux ?

L’histoire récente et toute la socio-psychologie (Millgram…) et les techniques d’ingénierie sociale mises en place depuis, doivent nous apprendre à lire entre les lignes.

Les parallèles avec la crise de 2020 sont frappants et doivent nous imposer une vigilance accrue :

  • Culpabilisation : comme pour la COVID-19, on tente aujourd’hui de pointer du doigt les comportements individuels pour masquer le délabrement du système hospitalier français.
  • Outil de Contrôle : rappelez-vous les « vérités » scientifiques qui se succédaient et s’annulaient (masques inutiles puis obligatoires, vaccins bloquant la transmission puis finalement non). Le Hantavirus pourrait servir de prétexte à de nouvelles restrictions de mouvement.
  • Censure du Naturel : sachant qu’un terrain sain reste la meilleure des protections, sous prétexte de lutte contre les « fake news » et les médecines douces ou alternatives, les remèdes naturels millénaires sont souvent dénigrés comme le sont d’ailleurs les antiviraux allopathiques peu chers (hydroxycloroquine, Ivermectine) pour lesquels la Médecine de terrain a un recul formidable…

Hantavirus : conclusions ?

Pour bien conclure, le Hantavirus existe bel-et-bien et est une réalité biologique.

Cependant, il ne doit pas devenir l’instrument d’une nouvelle psychose collective.

N’ayons pas peur des virus ni des bactéries, bien antérieurs à et favorisant l’apparition humaine, ils font partie de la Vie de notre planète.

Privilégions notre terrain, continuons de nourrir et purifier notre corps et notre esprit avec ce que la Nature nous offre de mieux.

Surtout, éloignons nous des médias de grand-chemin (TV/radio/presse) jouets des milliardaires, prêts à tout (mentir/dénigrer/désinformer) pour leurs subventions vitales. Ils ont montré leur corruption extrême, bafouant la charte de Munich qu’ils sont censés honorer, devenant de pitoyables perroquets ou rois du copié/coller automatique sans honneur, désinformant le citoyen appeuré et ne représentant plus le contre-pouvoir indispensable.

Un scandale de plus !

L’hypertention : un signal à écouter !

« Le cœur est une fine horlogerie dont le caprice nous mène infiniment loin, à condition qu’on sache lui témoigner la même délicatesse. » Marie-René Alexis Saint-Leger (1887-1975)

Mesure-Hypertension-Arterielle

Prévenir et contrôler l’hypertension

Comment la détecter ?

La tension artérielle est la force qui pousse le sang de votre cœur vers tout votre corps.

Elle se mesure en deux chiffres : la pression systolique (quand le cœur se contracte) et la pression diastolique (quand il se repose).

Il est possible de suivre ces valeurs grâce à un tensiomètre, un petit brassard autour du bras.

L’hypertension est diagnostiquée quand ces chiffres sont trop élevés plusieurs fois, au repos.

Mais souvent, elle est découverte lors d’un contrôle de routine chez le médecin ou au travail.

Elle est appelée “tueur silencieux » car elle ne provoque généralement pas de symptômes. Cependant elle peut causer des maux de tête, vertiges ou bourdonnements d’oreilles.

Aujourd’hui c’est environ 1 adulte sur 3 en France qui serait concerné.

Est-ce dangereux ?

Sans traitement, cette dernière peut fatiguer le cœur et durcir les artères, ce qui augmente le risque d’infarctus, d’AVC, d’insuffisance rénale, et peut aussi toucher aussi les yeux.

C’est pourquoi il est important de la prendre au sérieux.

D’où vient-elle?

Dans la grande majorité des cas, aucune cause spécifique n’est identifiée car elle est souvent liée à plusieurs facteurs :

  • Hérédité,
  • Surpoids,
  • Alimentation trop salée,
  • Tabac et alcool,
  • Stress et sédentarité

Comment prévenir ? Comment agir ?

En prévention, TOUT commence par VOUS !

Votre prise de conscience que vous pouvez agir par votre alimentation (moins en quantité, plus en qualité), votre métabolisme, votre sommeil, de l’exercice physique régulier et adapté à votre âge et vos antécédents, ainsi que par une réduction des stress et une gestion de vos addictions (cigarettes, drogues, abus d’alcool…).

Toutefois, si vous n’êtes pas suffisamment informé(e) ou si vous ne vous sentez pas capable d’agir, un thérapeute/coach/diététicien ou votre médecin pourra vous conseiller sur votre mode de vie :

  • manger équilibré,
  • le minimum de plats industriels,
  • moins de mauvais sucres,
  • moins de mauvaises graisses,
  • moins de mauvais sel,
  • des cures opportunes de compléments nutraceutiques,
  • bouger raisonnablement…

IMPORTANT: il est bien évident que si vous ressentez des problèmes cardiaques, le préventif ne suffit plus ! Seul votre médecin peut vous prendre en charge et vous prescrire un traitement médicamenteux adéquat et adapté à votre état après diagnostic.

Nos Conseils Bien-être

Pour aller plus loin, nous vous conseillons l’ouvrage « La diététique anti-infarctus » de Sylvain Pichon, aux Éditions Thierry Souccar, un livre précieux pour mieux comprendre l’intérêt d’une alimentation protectrice pour le cœur et les artères.

En prévention des problèmes cardio-vasculaires, vous pouvez et devez soutenir naturellement votre cœur et votre circulation sanguine. Ainsi, privilégiez :

Chaque petit geste compte pour votre meilleure santé cardiovasculaire !

De tout Coeur avec Vous !

Période d’examens : bien se préparer

« La plus grande arme contre le stress est notre capacité à choisir une pensée plutôt qu’une autre. » William James (1842-1910)

Période d’examens : bien se préparer

Le printemps bat son plein, la fin de l’année scolaire approche… et avec elle, les examens.

De nature anxieuse ou sujet(s) au stress passager ? De nombreuses solutions existent pour soutenir votre organisme durant cette période et vous aider à résister à la pression et à l’effort.

Que votre aliment soit votre première médecine

Pour gérer au mieux les angoisses et le stress, l’une des premières étapes est de rééquilibrer son assiette :

• On privilégie des protéines de qualité et de bonnes graisses tout en faisant attention au sucre, pour obtenir de l’énergie et fournir au cerveau tous les éléments nécessaires à la régulation des émotions négatives et de la fatigue.

• On opte pour des menus qui favorisent la détente, à base d’aliments bruts (c.-à-d. peu ou pas transformés), de fruits et légumes frais de saison et de céréales semi-complètes.

Et si l’alimentation ne couvre pas l’ensemble des besoins en vitamines et minéraux, une supplémentation en magnésium, vitamine C et oméga-3 peut être envisagée.

Les bénéfices de l’activité physique

Des recherches l’ont montré : l’exercice physique est plus efficace que certains médicaments dans les périodes de stress intense et prolongé.

Lorsqu’on est stressé, le corps produit davantage de cortisol (l’hormone du stress). L’activité physique aide à faire baisser son niveau, ce qui réduit l’anxiété, la fatigue et l’irritabilité.

En outre, la pratique du sport augmente la résistance des tissus et articulations, équilibre le système hormonal et améliore l’état psychologique grâce à la bonne oxygénation du cerveau.

Chacun évacue la pression différemment. 20 à 30 minutes d’activité modérée suffisent déjà pour ressentir des effets positifs. Ce qui importe le plus, c’est la régularité et la progressivité.

S’« immuniser » contre le stress

La relaxation et la méditation de pleine conscience sont deux approches simples et efficaces pour réduire le stress à l’approche des examens et améliorer le bien-être mental.

Parmi leurs avantages prouvés, on compte la diminution de la tension musculaire (et donc des maux de tête liés au stress), le ralentissement de la respiration (et par conséquent, du rythme cardiaque) et l’activation du système nerveux parasympathique, responsable des fonctions involontaires de l’organisme (telles que la pression artérielle, la digestion, le poids,…).

La pleine conscience aide à observer ses pensées sans se laisser submerger, ainsi qu’à réduire l’anxiété et les ruminations pour mieux réagir face aux situations stressantes.

Une pratique régulière permet de développer plus de recul face aux difficultés.

En somme, la relaxation et la méditation offrent un meilleur sommeil, une concentration renforcée et de nombreux bénéfices physiques… que des avantages !

Pensez aussi à la cohérence cardiaque !

La cohérence cardiaque s’attache quant à elle à la variabilité du rythme cardiaque qui est l’une des manifestations physiologiques de nos sentiments et de nos émotions.

Cette variabilité correspond au temps qui s’écoule entre deux battements de cœur. Plus l’amplitude de cette variabilité est élevée, meilleure est notre capacité d’adaptation à notre environnement !

Il existe de nombreuses techniques de cohérence cardiaque (comme la respiration abdominale ou la méthode « 3-6-5 » par exemple) mais le principe de base reste le même : il s’agit de synchroniser notre respiration avec les battements de notre cœur.

Ses principaux bienfaits scientifiquement observés sont une réduction rapide du stress, ainsi qu’une amélioration de la concentration et de la clarté mentale par une meilleure organisation des pensées.

En bonus : un exercice anti-stress efficace avant un examen « une minute pour se recentrer »

Étape 1 (20 secondes) : respirer lentement
Inspirez lentement par le nez pendant 4 secondes puis expirez doucement par la bouche pendant 6 secondes. Répétez 3 fois.
Expirer plus longtemps que l’inspiration aide le corps à se calmer rapidement.

Étape 2 (20 secondes) : revenir dans le corps
Posez votre attention sur vos pieds en contact avec le sol, votre dos contre la chaise… Dites-vous intérieurement « Je suis ici, maintenant ». Cela réduit l’emballement des pensées.

Étape 3 (20 secondes) : clarifier votre intention
Posez une intention simple comme « Je fais de mon mieux » ou « Je peux gérer ce moment ». Cela renforce la confiance et la stabilité mentale.

Les médications naturelles ou les supers pouvoirs des plantes

La phytothérapie est le traitement thérapeutique des pathologies bénignes par les plantes médicinales, leurs extraits et les principes actifs naturels. Cette médication naturelle qui peut être prise en tisane, en teinture mère, en ampoule ou en gélule vient en supplément des solutions évoquées précédemment.

Parmi les plantes qui calment les effets du stress, on compte entre autres le griffonia, l’aubépine, la valériane, la passiflore ou encore le millepertuis.

Attention toutefois : pour éviter toute interaction avec certains médicaments, si vous suivez un traitement médical, demandez d’abord l’avis de votre médecin.

Moins connue mais tout aussi efficace, l’aromathérapie désigne la méthode rigoureuse (pharmaceutique) d’utilisation des huiles essentielles. Différents secteurs de la médecine s’y intéressent de plus en plus.

Les principaux modes d’utilisation sont l’application sur la peau en massage, la diffusion aérienne (par diffuseur ou inhalation sèche) et encore la voie orale.

Attention là aussi : les huiles essentielles sont à utiliser avec précaution et il est très important de respecter leur mode d’emploi, car certaines d’entre elles sont à usage externe uniquement.

En cas de doute, n’hésitez pas à demander un avis médical !

Découvrir nos huiles essentielles anti-stress :

Enfin les plantes dites « adaptogènes » d’après Nicolaï Lazarev, célèbre scientifique russe du XX siècle, peuvent aider l’organisme à faire face au stress en améliorant la résistance générale sans pour autant épuiser l’organisme à long terme.

A l’approche des examens, on pensera notamment à la rhodiola, à laquelle on attribue le pouvoir d’augmenter les capacité cognitives et d’améliorer la mémoire, ainsi qu’à l’ashwagandha, connu pour combattre le stress tout en favorisant l’apprentissage.

Nos conseils Bien-être :

Bonnes révisions et bonnes épreuves à tous !

Profitez du printemps pour retrouver votre Libido

Libido Bonheur

« Le désir est la moitié de la vie, l’indifférence est la moitié de la mort. » Khalil Gibran (1883-1931)

Pourquoi parler de libido au printemps ?

Libido, Ocytocine, Bonheur !

Le printemps où l’air se réchauffe, où la Lumière devient éclatante, où la peau retrouve un contact direct avec l’air et le Soleil, dans le jardin, en promenade, au travail… C’est le moment où l’on se ressource !

Mais cette période printanière peut aussi parfois rimer avec baisse d’énergie du fait de la fatigue accumulée les mois précédents, les conséquences du changement horaire (1H de sommeil en moins !), du manque de lumière naturelle pendant l’automne-hiver, des abus de « bonnes choses », etc…

8,9% des femmes agées de 18 à 44 ans présenteraient une baisse de libido.

10 à 25% des personnes consultant un médecin se plaigneraient d’être toujours fatiguées.

La plupart des fonctions corporelles atteignent leur potentiel maximal peu avant 30 ans puis entament un déclin progressif plus ou moins aggravé par l’hygiène de vie.

Or, l’Ocytocine, l’hormone du Bonheur est garantie par une saine et régulière libido.

Heureusement, la Nature a plus d’un atout pour nous aider à retrouver tonus et envie, quel que soit l’âge ou le sexe !

Libido : des solutions naturelles !

Quand la production de testostérone diminue (ce qui se produit notamment à l’andropause), cela peut avoir des effets bien au-delà de la libido.

L’homme peut ressentir une fatigue plus marquée, un moral en dents de scie, des troubles du sommeil, une baisse de tonus musculaire ou encore une prise de poids.

Cela peut aussi se traduire également par une peau plus terne, un excès de graisse dans le sang ou même un cœur un peu moins vaillant…

Côté mental, cela peut jouer sur la mémoire, l’anxiété, la confiance en soi, le dynamisme et même la créativité.

Voici notre sélection de 4 produits phares pour stimuler votre libido naturellement.

1. Maca Bio de chez Diet Horizon

Origine de la Maca

Originaire d’Amérique du Sud, la Maca pousse traditionnellement sur les hauts plateaux Andins notamment dans la région de Junin au Pérou à 4250m d’altitude.

Une région certes ensoleillée mais aussi balayée par des vents glaciaux une imposante partie de l’année où la Maca est un des rares végétaux capables de résister à de telles conditions extrêmes.

Quant à sa couleur, il est impossible de prévoir à l’avance quelles couleurs de Maca vont pousser bien que la plupart du temps la Maca jaune sera prédominante (60 à 70% de la récolte) : de fait, la Maca rouge et noire sont très rares…

Maca, source d’énergie

Pour résumer, voici les propriétés de la Maca, elle :

  • est une source d’énergie.
  • aide à maintenir les « performances sexuelles » et contribue naturellement à des fonctions sexuelles saines.
  • soutient les performances physiques et intellectuelles« .
  • aide à maintenir une résistance optimale, des sensations de vitalité.

Maca Bio de Diet Horizon

Diet Horizon vous présente Maca bio, une synergie de 2 macas les plus rares présentées dans un format pratique qui contribuent à la vitalité et au tonus sexuel.

Elle favorise l’endurance, l’équilibre hormonal et la libido aussi bien chez les femmes que chez les hommes.

  • 80 % de Maca Noire.
  • 15 % de Maca Violette.
  • 5 % de Maca Jaune.

Qualité de Maca Bio & éthique

Par un approvisionnement tracé tout au long de sa production, Diet Horizon utilise des racines de Macas certifiées biologiques, récoltées et triées à la main par des producteurs locaux.

Importante pour son engagement éthique et durable, Diet Horizon favorise la préservation du savoir-faire ancestral de la culture de Maca et de l’écosystème naturel du Junin à travers la création d’un Centre de Recherche sur la Maca.

maca-bio-25ml-diet-horizon-maca-noire-violette-booster-performances-physiques-mentales-vitalite-libido-stimuler-desir-sexuel

Le prix de la Maca utilisée par Diet Horizon est fixé par les producteurs locaux de la région de Junin.

2. Ultra Tonic Performance et Vitalité – Nutrigée

Ultra Tonic : formule triple action 100 % naturelle

Ultra Tonic, c’est l’alliance d’une formule triple action 100 % naturelle pour revitaliser son organisme, booster son énergie et soutenir ses performances au quotidien.

« La vitalité est la preuve que l’on est bien vivant. » Christian Bobin (1951-2022)

Un concentré de vitalité complet, idéal pour retrouver tonus et envie naturellement.

  • Vitaliser : ginseng, gelée royale, vitamine C
  • Booster : guarana, kola
  • Performer : tribulus terrestris, gingembre, menthe poivrée

Ultra-Tonic-10-sticks-Nutrigee-Performance-Vitalite-tonic-tonus-Libido-fatigue-ginseng-vit-C-guarana-kola-tribulus-gingembre

3. Gem-Homme – Alphagem

Un complexe de gemmothérapie formulé pour homme, spécialement pour le soutien des fonctions hormonales masculines, améliore la vitalité sexuelle et la circulation.

Contient du cassis qui, entre autres bienfaits, prévient la perte de vitalité et d’endurance dues à l’âge.

GEM-Homme-50ml-Alphagem-complexe-gemmotherapie-bourgeons-problemes-masculins-libido-erection-prostate-tonique-sexuel-homme

4. Extrait de Fruit de Tribulus – Solaray

Très connu en médecine Ayurvédique et chinoise, le Tribulus est prescrit comme tonifiant, anti-inflammatoire et adaptogène. Son nom vient du grec Tribolos qui signifie « fruit épineux à 3 dards ». En occident, cette plante est reconnue pour ses vertus stimulantes tant générales que sexuelles.

Plante originaire d’Inde et de Chine, le Tribulus (Tribulus Terrestris) contient des stéroïdes saponines de type furostanol comme la dioscine, la diosgénine et la protodioscine qui a la plus forte activité biologique.

C’est probablement grâce à la protodioscine que le Tribulus Terrestris doit sa capacité d’augmenter les taux de testostérone et d’améliorer la fertilité. Elle augmente aussi la pression intra-caverneuse, permettant donc de favoriser l’érection.

C’est cette substance active qui lui confère sa capacité à stimuler naturellement la production de testostérone et à soutenir la fertilité masculine.

La plupart des hommes dès la quarantaine (mais aussi des femmes et de jeunes hommes…) éprouvent chaque jour les symptômes et les conséquences d’un trop faible taux de testostérone, phénomène appelé andropause.

Par conséquent, le Tribulus est particulièrement recommandé aux hommes présentant un faible taux de testostérone.

Le Tribulus (tribulus terrestris) soutient aussi les performances sportives.

Tribulus-terrestris-450mg-60caps-Solaray-Aphrodisiaque-masculin-ameliorer-Libido-Homme-stimulant-sexuel-tonique-andropause

Compléments alimentaires pour la Libido à Saint-Pol-de-Léon

Libido sereine, Ocytocine… Bonheur partagé !

Tous les compléments alimentaires y compris ceux stimulant la Vitalité sexuelle de l’homme, de la femme et du couple sont disponibles et conseillés en notre boutique de produits naturels du Panier du Bien-être en centre-ville de Saint-Pol-de-Léon (29250) et nos tarifs sont identiques en boutique et sur notre site e-commerce (frais de port en sus).

Vous voilà désormais renseigné(e)(s) pour booster naturellement votre vitalité au sens large comme sur le plan sexuel et raviver votre libido, grâce à des solutions saines, efficaces, sans addiction et issues du meilleur de la Nature.

Voilà ! Le printemps, c’est aussi le moment de relancer son énergie vitale intégralement, de la tête aux pieds !

Donc place au printemps… en pleine forme !

Une balade au grand air, une alimentation fraiche, des moments de repos… et vous profitez pleinement de la saison, corps et esprit alignés.

Cadmium : le bio aussi est contaminé ! Ah ouais ? Vraiment ?

Nos médias nous veulent tellement de bien ! (Crédit: inconnu mais génial)

« Vivre ce n’est pas sérieux, ce n’est pas grave. C’est une aventure, c’est presque un jeu. Il faut fuir la gravité des imbéciles. » Jacques Brel (1929-1978)

Du Cadmium dans les produits agricoles ! Ok Mesdames, Messieurs mais lesquels ?

Cadmium, information & désinformation !

Dans nos médias de grand chemin, qu’ils soient télévisuels, radiophoniques ou de presse écrite, vous pouvez donc actuellement voir, entendre ou lire le style de message suivant :

« Cadmium : le bio aussi est contaminé ! ».

Merci. Bravo. Jackpot !

Merci une fois de plus pour la (dés)information de ces désinformateurs, grassement financés par nous autres contribuables, soit directement par le service audiovisuel public (France-Inter, France TV…) – où de colossaux détournements de fonds publics sont dévoilés par une enquête parlementaire – soit indirectement au privé par les aides à la « presse libre ».

Encore une fois Bravo pour continuer à empoisonner nos cerveaux après tous les mensonges sur la Covid19 ( « tous vaccinés, tous protégés »), les punaises de lit, la variole du singe, l’Ukraine, les pénuries de moutarde, les hausses de prix de l’énergie, du beurre, les élections, la géopolitique et ses guerres, l’affaire Epstein, etc…

Jackpot ! Car, une fois encore, les cibles sont atteintes, le doute est semé : ils réussissent à convaincre certains même de nos proches sensibilisés au sujet !…

Cadmium re-fact-checking !!!

Tout d’abord, posons nous une question ici essentielle : quelle est donc l’origine du Cadmium dans nos sols ?

Premier constat : le cadmium analysé dans les terres agricoles provient en grande partie des engrais fortement phosphatés utilisés en agriculture conventionnelle

C'est une véritable maltraitance qui est faite à nos organismes dès la plus tendre enfance (Crédit: inconnu mais génial)

Deuxième constat : ce type d’intrants est strictement interdit en agriculture biologique ! Bon, nous pouvons admettre ici qu’il y a aussi des acteurs malhonnêtes dans le Bio… Mais les contrôles sanitaires sont mis en place.

Troisième constat : seulement 10 % des terres agricoles françaises sont en bio. Donc, avec une promiscuité de 90 % de terres en agriculture conventionnelle, la diffusion des épandages conventionnels toxiques peut certes jouer, mais des techniques de protection en ce sens existent et ont été mis en place du côté des agriculteurs bio (haies, espaces d’herbes…).

Cadmium : mensonges mais bombe sanitaire !

Nous vivons hélas cette période incroyable où « un mensonge doit avoir l’être vrai, une vérité doit avoir l’air fausse« …

« Ah, tu vois le bio n’est pas mieux ! » : désinformer le public pour critiquer ce qui va à l’encontre de leurs intérêts et plonger la population dans les peurs, la colère et les manques.

Au fil de ces 3 constats, nous devrions nous poser des questions sur la fiabilité des informations, sur tous les sujets d’importance, diffusées par ces médias déficitaires dont le seul but est la maîtrise de l’information pour servir leurs maîtres milliardaires (Niel, Draghi, Arnault, etc…) eux-mêmes au service d’immenses intérêts croisés au coeur d’un sombre et opaque ordre supérieur (Bildenberg, Davos…).

Certaines autres industries font ensuite le nécessaire pour rendre les gens malades et les soumettre à leurs fatales addictions

La vérité sur le terrain est tout autre…

48 % de cadmium en moins en Bio !

Une méta-analyse de 2014 publiée dans le très sérieux British Journal of Nutrition montrait que les  » aliments bio contiennent en moyenne 48 % de cadmium en moins que les aliments conventionnels « .

En 2019, le Pr Henri Joyeux que nous avions reçu au 1er congrès de Santé Naturelle en Bretagne nous rappelait déjà l’importance de l’agriculteur dans la Santé car il en est le premier maillon :

En 2025, les médecins libéraux français ont qualifié l’empoisonnement au cadmium des sols français de « bombe sanitaire » : au regard de la répartition des terres agricoles en France (à savoir 90 % des terres en agriculture conventionnelle), nous pouvons tous aisément comprendre ce constat !

Du Cadmium aussi dans les produits finis ! De quelle agriculture et de quelles provenances s’il vous plait ?

80 % des échantillons bio SANS aucune trace !

Au lieu d’alarmer en grandes pompes et d’apeurer tout le monde, il est sans doute utile de préciser quels types de produits finis sont concernés au lieu de jeter le discrédit sur tout le monde… Non ?

Si 90% des terres agricoles françaises contiennent fortement du Cadmium, il est fort logique et probable que les produits finis issus de l’agriculture conventionnelle en contiennent également… Largement plus que ceux provenant de l’agriculture bio.

Le rapport 2025 (sur les données 2023) de l’EFSA (European Food Safety Authority / Autorité européenne de sécurité des aliments) indique que 80 % des échantillons bio ne contenaient aucun résidu quantifiable

Si on évalue l’ensemble des résidus, côté sols, les travaux compilés par le FiBL (Institut de recherche de l’agriculture biologique en Suisse, Allemagne, France, Autriche et Europe) sont tout aussi parlants : les sols bio présentent des concentrations de résidus 70 à 90 % inférieures aux sols conventionnels.

En 2020, le Pr Gilles-Eric Séralini et son co-équipier Jérôme Douzelet que nous avions également reçus au 2nd congrès de Santé Naturelle en Bretagne nous expliquaient déjà toutes les dérives de l’agro-alimentaire jusqu’à nos assiettes :

D’ailleurs, les médecins libéraux français (URPS-ML) ne s’y trompent pas, leur recommandation est limpide :

  • varier son alimentation,
  • et privilégier le bio pour réduire l’imprégnation au cadmium.

👉 Retrouvez ici l’article complet de l’Agence française pour le développement et la promotion de l’agriculture biologique : Article agencebio.org

Sans oublier d’autres épandages aériens illégaux !

Que contiennent-ils ?…

Chemtrails (traces chimiques) / géo-ingénierie : pollution du ciel (Crédit: inconnu mais génial)

Depuis les années 1940, l’esprit humain a énormément oeuvré pour maîtriser le climat là où il le souhaitait pour des motifs d’agriculture (transformer une zone aride en plaine cultivable par exemple), de prestige (jeux olympiques, défilés militaires…) mais très vite à but guerrier (épandage d’agent Orange lors de la guerre du Viêtnam…).

Depuis la récente déclassification d’archives américaines, ce n’est plus une théorie du complot mais bel et bien une réalité malsaine.

Cette forme de pollution est tellement répandue désormais, qu’elle est visible par tous presque partout :

Depuis les années 2020, d’autres esprits malveillants oeuvrent ouvertement (Bill Gates…) pour nous masquer le Soleil (Moral, Vitamine D vous connaissez ?) au faux prétexte du réchauffement climatique

D’ailleurs, ces chemtrails sont très visibles chez nous à Saint-Pol-de-Léon (Haut-Finistère / Bretagne nord), quasiment tous les jours de l’année. Il suffit juste de relever la tête et d’observer le ciel


Il est intéressant de savoir qu’en fin d’année 2025, tous ces épandages aériens illégaux ont été juridiquement considérés comme criminels dans plusieurs états américains, la Floride en tête… A quand chez nous ?

Pollutions & Agriculture bretonne

De belles lectures instructives sur son histoire

De rigoureux journalistes et auteurs écrivent de bien passionnants ouvrages sur tous ces sujets de civilisation.

De l’histoire enfouie du démembrement aux mortelles pollutions aux algues vertes, voici 2 ouvrages en bandes dessinées aux faits rigoureusement exacts :

Si vous êtes passionné(e) d’agriculture, de Bretagne, d’agriculture en Bretagne, nous vous conseillons le livre « Silence dans les Champs« , cet excellent ouvrage du journaliste d’investigation breton Nicolas Legendre, lui-même fils de paysan breton :

Une profonde enquête journalistique en Bretagne que devraient lire tous nos concitoyens en premier lieu nos agriculteurs !

Après avoir drastiquement réduit puis sacrifié les petites exploitations agricoles, ils éradiquent méthodiquement, depuis l’été 2025, nombre de cheptels au motif d’une maladie bénigne qui se soigne parfaitement en 3 jours avec de l’ivermectine : cela ne vous rappelle rien ?…

« Quand les faits que l’on rencontre sont en opposition avec les théories régnantes, il faut accepter les faits et abandonner les théories » Dr Claude Bernard (1813-1878)

Dans l’Espoir d’un monde meilleur et plus sain, cultivons nous : belles découvertes !

Effets Indésirables : parlez-en, agissez…

Article 7.3.1 & 7.3.2 de la résolution 2361 Parlement Européen

« La maladie n’est ni cruauté, ni punition ; elle est en tout et pour tout un correctif dont se sert notre âme pour nous indiquer nos défauts, pour nous éviter des erreurs plus importantes, pour nous empêcher de provoquer encore plus de dommages et nous ramener sur le chemin de la vérité et de la Lumière que nous n’aurions jamais dû quitter. » Dr. Edward Bach (1886-1936)

Effets Indésirables des vaccins COVID : parlons-en, simplement !

 

Nous savons tous qu’il n’est pas toujours facile de comprendre ou aborder les changements ressentis après un vaccin ou un traitement médicamenteux :

  • Fatigue inhabituelle,
  • douleurs persistantes,
  • réactions cutanées,

…Le corps envoie des signaux qu’il ne faut cependant pas ignorer.

Bonne nouvelle : il existe des solutions pour en parler et surtout, pour agir ensemble.

Pourquoi déclarer un effet indésirable ?

Déclarer un effet indésirable, c’est une manière concrète d’aider la science et d’améliorer la sécurité de tous.

Cette démarche gratuite et anonyme, permet à la pharmacovigilance de surveiller les médicaments, vaccins et de mieux en comprendre les effets à long terme.

C’est grâce à ses signalements qu’on peut prévenir, corriger ou retirer certains produits du marché lorsque c’est nécessaire.

Les signes qui peuvent alerter :

  • infection COVID-19,
  • Fatigue ou essoufflement prolongé,
  • Fièvre , toux ou douleurs persistantes,
  • Troubles menstruels (règles plus longues, plus douloureuses, reprise après ménopause, etc..),
  • Réactions cutanées : démangeaisons, eczéma, urticaire ou zona,
  • Vertiges, maux de tête, perte de sensibilité, troubles de mémoire,
  • Bourdonnement d’oreille,
  • Douleurs musculaires ou articulaires,
  • Symptômes cardiaques, hypertension, AVC, phlébite,
  • Nausées, diarrhées ou vomissements,
  • Effets inattendus pendant la grossesse,
  • Perte de sensibilité, fourmis dans les membres,
  • Paralysie faciale, rechute ou apparition fulgurante de cancer (turbo-cancer),
  • Décès inexpliqué ou inattendu,
  • Et plus largement, toutes réactions inhabituelles après votre vaccination contre la COVID-19.

Comment faire la déclaration ?

Un membre bénévole de l’association SOLIDEKLA présent dans chaque région, peut vous accompagner gratuitement.
Votre déclaration sera transmise, de façon anonyme, au service de la pharmacovigilance.

Vous pouvez les contacter :

  • Par mail : Elxx@sls.contact ou El75@sls.contact pour Paris
  • Par téléphone : 09 73 41 00 35

Être acteur de sa santé !

Au-delà du signalement, c’’est tout un réseau de professionnels de santé qui veille à mieux vous informer.

Le Syndicat des Médecins Libéraux (SML), première organisation représentative des médecins libéraux, œuvre chaque jour pour améliorer les conditions de soin et la relation de proximité avec les patients.

Vous pouvez découvrir leur action et leurs conseil sur leur site officiel :

Et demain, prévenir avant tout !

Parce qu’au Panier du Bien-être, nous croyons à la prévention avant la réaction, chaque petit geste compte. Prendre soin de notre immunité, bien s’hydrater, écouter son corps et ne pas hésiter à consulter sont des réflexes essentiels.

En parler, c’est déjà agir… Et ensemble, faisons avancer la santé dans le bon sens !

« Magnésium, le traitement (volontairement) oublié contre des maladies comme le cancer, la diphtérie… »

Conférence du Dr Reliquet sur le magnésium, traitement volontairement oublié contre des maladies comme le cancer, la diphtérie, la polio, le tétanos...

« La bêtise est infiniment plus fascinante que l’intelligence, infiniment plus profonde. L’intelligence a des limites, la bêtise n’en a pas » Claude Chabrol (1930-2010)

Dr Vincent Reliquet, franc-tireur !

Les (re)découvertes du Dr Reliquet

Médecin généraliste dans le Nord, ex-Président de l’AIMSIB, le Dr Reliquet affectionne les recherches dans les annales de l’Académie française de Médecine.

Le vaillant médecin Reliquet est littéralement harassé et oppressé administrativement – suspendu pour 3 ans – pour avoir oser soigner et soulager avec succès ses patients avec des médicaments ou techniques autrefois reconnues par la Médecine… Un paradoxe, non ?

Dr Reliquet : « nos aînés soignaient… »

L’imposant Vincent Reliquet, tant en connaissances qu’en taille et prestance, est un ardent défenseur du sérum de Quinton, de l’iode, du magnésium… Des traitements médicaux qui soignent les patients mais bizarrement oubliés par la Médecine d’aujourd’hui… Bizarrement ? Pas tant que cela…

Documents à l’appui, Médecin Reliquet a rappelé l’importance du magnésium (Mg) pour le fonctionnement de notre organisme. Le magnésium était très bien connu de l’allopathie… Avant le rouleau compresseur imparable de la pétrochimie et de la chimie de ynthèse en pharmacie

Magnésium : une arme anti-infectieuse… »

4ème élément le plus répandu sur Terre, le magnésium intervient dans plus de 300 fonctions organiques de notre organisme et se retrouve le plus dans nos cellules et nos os, mais il figure très peu dans le plasma sanguin.

D’après la vaste et conséquente étude SUVIMAX menée sur la population française en 2004, 75% de notre population serait en déficit de magnésium !

Dans l’anxio-dépression, 81% des malades seraient tout simplement carencés en magnésium.

Pourtant, la France est la championne du monde des déprimés, les médecins français y prescrivent hypnotiques, anxiolytiques et anti-dépresseurs en veux-tu en voilà, sans même savoir (parfois) qu’il existe un produit naturel :

  • nettement moins cher,
  • éminemment plus performant et
  • surtout inoffensif contrairement aux effets dévastateurs de ces médicaments de synthèse « zombifiant »…

Magnésium : le passé lui est élogieux !

Très reconnu en Médecine d’avant la 2nde guerre mondiale en France, le magnésium a bien vite été “oublié” de l’Académie de Médecine aux profits… Des vaccins, fleurons de l’industrie pharmaceutique française en général et du célèbre Institut Pasteur en particulier !

Le Dr. Reliquet a re-parcouru ce passé pas si lointain du siècle dernier et les travaux passionnants des médecins d’alors :

  • Dr Pierre Delbet (1920) célèbre pour les soins des blessés de guerre 14-18, et ses recherches sur les liens entre déficience en magnésium et cancers : les « cartes Robinet » de 1921, réactualisées en 1951 par 2 autres docteurs en Médecine.
  • Dr Fumeron de St-Jean-d’Angely et ses résultats édifiants sur le non moins terrifiant Tétanos,
  • Dr Auguste Neveu et ses résultats spectaculaires sur les diphtéries et la polio,
  • Dr Martin du Theil (1920) et son produit Chlorumagène – mon père m’en (Gildas) donnait dans les années 1980, merci Papa ! -,

Félicitations et encouragements au Dr. Reliquet pour sa démarche, son engagement et ses qualités humaines ! Vive la Médecine intégrative !

Nous, peuple de France, devons retrouver notre libre choix en matière de Santé et pouvoir faire confiance à des médecins libres exerçant leur art & compétences dans une Santé Publique sans odieux conflits d’intérêts. Ce qui n’est plus le cas depuis fort longtemps…

Congrès annuel 2025 AIMSIB, 27 septembre, Paris

Congrès annuel 2025 AIMSIB, samedi 27 septembre, Paris

« Le progrès est impossible sans changement, et ceux qui ne peuvent jamais changer d’avis ne peuvent ni changer le monde ni se changer eux-mêmes » George Bernard Shaw (1856-1950)

Congrès annuel 2025 AIMSIB

Lumière sur les mensonges et les manipulations en matière de santé

Le samedi 27 septembre 2025 à Paris, nous assistions au 10ème congrès annuel de l’AIMSIB (Association Internationale de Médecine Scientifique Indépendante & Bienveillante).

Avec une thématique forte – Lumière sur les mensonges et les manipulations en matière de santé – et d’authentiques experts scientifiques ou médicaux, des lanceurs d’alerte doublés de belles et fortes personnalités qui participent, surtout depuis la crise COV!D-19, à débusquer la propagande et la désinformation médicale et scientifique des médias de grand-chemin et des terroristes intellectuels, pour notre bien à tous.

La journaliste d'investigations Corinne Lalo et son livre Fausses pandémies vrais mensonges

Retrouvez ci-après notre bien modeste et évidemment incomplète synthèse des nombreux sujets qui y ont été abordés, synthèse établie d’après nos prises de notes et nos photos qui n’engagent que nous.

Faute de temps, nous procéderons progressivement : tout d’abord, le tour de table final, puis par la suite viendront les propos qui nous ont marqués pour chacune des conférences.

Belle découverte à Tous !

Des conférenciers majeurs pour une expertise indépendante

Voici la présentation des éminents intervenants de ce congrès annuel 2025 de l’AIMSIB :

  • Hélène Banoun : Pharmacienne-biologiste, ex-chargée de recherches à l’INSERM, auteur, membre du CSI (Conseil Scientifique Indépendant).
  • Dr Vincent Reliquet : Docteur en médecine générale, conférencier et auteur.
  • Dr Éric Menat : Docteur en Médecine générale, spécialisé en Cancérologie, expert Vitamine D, conférencier, auteur, membre du CSI (Conseil Scientifique Indépendant).
  • Pr Gilles-Éric Séralini : Biologiste, professeur de biologie moléculaire à l’université de Caen, spécialiste international des OGM et des pesticides, expert en toxicologie, conseiller de ministères, conférencier, auteur.
  • Jérôme Douzelet : Chef cuisinier, conférencier et co-auteur avec le Pr Séralini de plusieurs ouvrages.
  • Pr Pierre Kory (USA) : Docteur en Médecine, Pneumologue et urgentiste. Cofondateur de l’« Independant Medical Alliance » (ex- Front Line COV!D-19 Critical Care Alliance (FLCCC)
  • Carole Fouché : PharmD, PhD en Sciences de la vie et de la Santé, spécialisée dans le diagnostic des maladies infectieuses.
  • Corinne Lalo : Journaliste d’investigation, spécialisée dans les questions de santé et d’environnement, écrivaine.
  • Dr Louis Fouché : Médecin anesthésiste-réanimateur, diplômé en éthique de la santé, conférencier, auteur, fondateur du collectif réinfo-covid, membre du CSI (Conseil Scientifique Indépendant).

Voici la présentation officielle des conférenciers.

Programme de 6 conférences, 1 table ronde

    Un programme dense, passionnant et varié sur tous ces sujets d’actualité en Médecine et en sciences médicales :

  • 9h00 : Ouverture du congrès par le Président de l’AIMSIB Eric MENAT.
  • 9h10 : Hélène Banoun : « Actualités autour des maladies virales et leur prévention ».
  • 9h45 : Dr Vincent Reliquet : « Magnésium, le traitement (volontairement) oublié contre des maladies comme le cancer, la diphtérie… ».
  • 11h00 : Dr Eric Menat : « Cancer : panorama des traitements oubliés contre le cancer ».
  • 14h00 : Pr Pierre Kory : « CDS et DMSO : quels rôles pour notre santé ».
  • 15h00 : Carole Fouché : « Réflexions autour de la balance bénéfice/risque de la prévention vaccinale ».
  • 16h15 : Corinne Lalo : « Fausses pandémies, vrais mensonges »..
  • 17h00 : Table ronde – débat avec tous les intervenants autour de la Santé de demain et des questions de l’auditoire.

Table ronde, final de ce congrès annuel 2025 AIMSIB, ici le Dr Eric Ménat, Président de l'AIMSIB...

Table ronde de ce congrès annuel 2025 AIMSIB

[…] incroyable tissu de mensonges […] certains traitements marchaient […] nous sommes dans une religion de scientisme médical […] accélération du processus de nouveaux produits […] conquête du Big Data par Big Pharma […] les soignants sont pris dans cette tension […] une Médecine dégradée qui ne soigne plus […] “. Après son constat, le Dr Louis Fouché était chargé d’animer cette table ronde à partir des questions fournies par l’auditoire durant la journée, et aussi, compte tenu de tout ce que nous avons vécu depuis la période COV!D, quelle Santé voulons nous pour demain ?

Lumière sur les mensonges et les manipulations en matière de santé

Le Dr. Fouché pose ensuite la question collective “ Comment s’en sortir ? « . C’est Hélène Bannoun qui répond la première “ C’est la force du collectif […] pour une récompense collective […] Se battre collectivement contre les vaccinations obligatoires, contre les vaccinations pour l’enfance […] “.

Puis le micro passera de mains en mains afin que chacun puisse s’exprimer.

Le Pr. Pierre Kory – homologue du Pr Raoult aux US – donne son avis sur la situation aux USA : “ […] RFK Jr est le plus populaire dans le gouvernement […] ”. Il est important à noter que le ministre de la Santé US JFK Jr. veut redonner la Santé au peuple Américain – mouvement MAHA, “Make America Healthy Again” et réinstaurer les Sciences dans une Médecine indépendante des conflits d’intérêt et ne plus dé-responsabiliser les laboratoires pharmaceutiques quant aux effets indésirables des vaccinations.

“ […] Disparition à l’hôpital des molécules bien connues et efficaces et remplacées par des nouveaux produits inconnus, ce qui est très anxiogène pour les soignants […] “ Caroline Fouché.

“ […] Le métier de médecin ne fait plus rêver […] Il y a une évidence de tuer la médecine généraliste en transformant les médecins en salariés cautionnés par les mutuelles […] “ Dr Eric Menat.

Table ronde, final de ce congrès annuel 2025 AIMSIB, ici le Dr Vincent Reliquet...

“ […] La période COV!D marque une rupture de confiance entre médecins et patients et, il faut bien l’avouer les médecins l’ont bien cherché […] “ Dr Vincent Reliquet.

“ […] La solution doit venir par la base […] Notre environnement est de plus en plus pollué […] une soupe toxique dans laquelle nous baignons, ce sont les maladies chroniques les véritables responsables de tous les dérèglements de santé […] Il y a un détournement de l’attention du Grand-Public vers les maladies infectieuses […] “ Hélène Bannoun.

“ […] Les solutions ARNm sont une impasse ! Ca ne marche pas […] Ne pas se soumettre. Résister par l’information, l’information, l’information ! […] “ tempête Corinne Lalo. Alexandra Henrion-Caude, experte généticienne française de renommée mondiale et auteur du livre “ Apprentis Sorciers ” exprimait dès 2021 le même constat.

Prenons collectivement de la hauteur, tous ces poisons viennent du complexe Militaro-Industriel et touchent tous les domaines […] l’inconscience est partout […] Il y a beaucoup de mange-miettes, des gens qui vivent de ce système […] Nous vivons la fin d’un paradigme […] Ce système ne peut tenir longtemps et s’écroulera de lui-même […] Nous avons créé un monde de déchets et provoqué la chute de la biodiversité dans nos propres éco-systèmes […] Il faut imaginer un autre monde et c’est cela notre espoir, et c’est cela qui nous sauvera […] “ Pr. Gilles-Eric Séralini.

Remettre la valeur travail au centre […], gagner en compétences, sur tous les sujets. Cela prend du temps et c’est plus fatiguant. Mais chacun d’entre-nous doit le faire […] “ Caroline Fouché.

Il y a une résilience énorme de la Vie. Il ne faut pas sous-estimer la résilience de la VieHélène Bannoun.

“ […] On doit se donner à nous-mêmes nos propres règles […] “ Dr Louis Fouché.

Tous les bébés qui naissent reçoivent 11 vaccinations dès leur naissance, des produits qui n’ont jamais été testés […] “ Corinne Lalo.

Nous avons donc tous à oeuvrer, d’abord individuellement puis collectivement, pour inverser ce monde qui ne tourne pas rond…

Voici le compte-rendu officiel de l’AIMSIB par l’écrit de son Président, le Dr Eric Ménat :

Lutter contre la désinformation !

Depuis 2020, sur tous les sujets polémiques et polarisants (c.-à-d. “pour ou contre”), les mensonges et les conflits d’intérêts apparaissent désormais au grand-jour dans les médias alternatifs, dévoilant une corruption systémique et systématique de tous les pans de notre société, des institutions aux milieux d’affaires en passant par nos politiciens professionnels…

Par contre, côté médias traditionnels (presse écrite, radios…) et institutionnels : toujours une chape de plomb sur les révélations qui apparaissent pourtant partout ailleurs qu’en France… Forcément, cela dérange de voir le grand-public éclairé sur sa vraie Santé !

Cependant, “le mensonge prend l’ascenseur, la vérité les escaliers“ et les « faits sont tétus » !

Cette corruption orchestrée par les milieux de la Finance, relayés par de véritables terroristes intellectuels & médiatiques, cherche à annihiler les volontés d’apprendre et d’évoluer de notre population avec un renversement total des valeurs nobles : celles du travail, de l’expertise, de l’intégrité, du respect et de la fraternité

En 1946, George Orwell dans son petit ouvrage “ Sommes nous ce que nous disons ? “, déplorait déjà (!) la pauvreté du langage et de la littérature anglaise d’alors chez les politiques, en littérature et dans les conversations quotidiennes en ces termes “ notre langue devient laide et imprécise parce que notre pensée est abrutie, lequel abrutissement est lui-même facilité par la négligence dont souffre notre langue “. Cela vaut aussi pour la France…

A écouter les verbiages stériles de nos tristes sires politiques nationaux et européens, totalement hors-sol et bien confortables dans leurs médiavers, que dirait Orwell à notre époque ?…

Nouveauté : Ube Bio des Philippines !

Ube : tubercule violette populaire aux Philippines

« Quand une femme cuisine, ce n’est pas pour se nourrir, c’est pour créer un scénario d’amour. Quand un homme cuisine, c’est pour jouer, pour tenter une acrobatie culinaire qui provoquera des rires ou des exclamations. » Boris Cyrulnik

Qu’est-ce donc que l’Ube ?

En direct des Philippines !

De la famille des ignames, de couleur violette, l’ube ou Purple Yam (Dioscorea Alata), est un tubercule originaire d’Asie du Sud-Est, particulièrement populaire aux Philippines.

Violette intense, l’ube est idéal pour apporter une touche originale à toutes vos créations maison, par exemples : préparer des lattés crémeux, des desserts colorés

De la famille des ignames, l'ube est un tubercule violet d'origine asiatique, très populaire aux Philippines

Vous allez le découvrir, l’ube dispose de nombreuses et nobles qualités qui peuvent concurrencer le vert Matcha

Le nouveaux match : Ube / Matcha

Nous allons comparer les 2 protagonistes, à gauche le challenger Ube, à droite le déjà célèbre Matcha.

GOÛT
L’ube est doux, naturellement sucré, très végétal, umani (savoureux). Notes de vanille et de noisette. Souvent décrit comme herbeux, légèrement amer, le Matcha s’adapte à la plupart des recettes.
BIENFAITS NUTRITIONNELS
L’ube est riche en antioxydants (anthocyanines), en fibres, Il contient
vitamine A, vitamine C et en minéraux essentiels. Sans gluten.
Le Matcha est riche en catéchines (EGCG ou Epi Galo Catéchine Galates), en L-théanine et caféine. Il contient des phytates qui peuvent réduire l’absorption du fer et du calcium.
EFFETS SUR L’ORGANISME
L’ube est Énergisant doux, soutient la digestion, léger effet “feel-good” grâce aux anthocyanes. Convient aux enfants. Le Matcha est un stimulant plus marqué avec risque d’acidité (catéchines) et tolérance variable (risque d’accoutumance, effet rebond).
TENEUR EN CAFÉINE
sans caféine dans l’ube : on peut profiter d’un latté violet sans risque d’insomnie. Modérée à élevée dans le Matcha (environ 30 à 70mg pour 1g de Matcha). Consommation à modérer.
PRIX
L’ube est attractif et accessible à tous pour une qualité premium Bio : 20 € les 100g. Prix du Matcha élevé, surtout pour les qualités premium et cérémonie Bio : 50 € les 100g

Egayez vos plats : mettez de l’ube !

Conseils de l’utilisation de l’Ube

L’ube est idéal pour préparer des lattés crémeux, des desserts colorés ou apporter une touche originale à toutes vos créations maison !

Conseils de l'utilisation de l’Ube

Pour un rendu bien lisse, diluer 1 à 2 cuillères à café de poudre d’ube dans un peu d’eau chaude à 70°C, puis fouettez en zigzagant à l’aide d’un fouet avant de l’incorporer à vos préparations telles :

  • boissons : lattés, smoothies, bubble tea, yaourts à boire
  • desserts : crèmes, glaces, panna cotta, cheesecakes et autres pâtisseries maison
  • petits-déjeuners : porridge, chia pudding, pancakes, bowls

En résumé : les pouvoirs & avantages de l’Ube

Antioxydant : l’ube est riche en anthocyanines, protectrices contre le stress oxydatif.

Antioxydant : l’ube est riche en anthocyanines, protectrices contre le stress oxydatif.

Énergie douce : l’ube est source naturelle de glucides complexes, sans pic glycémique, sans sucre ajouté et sans gluten.

Ube : transit intestinal régulier, digestion plus légère

Source de fibres : l’ube favorise un transit intestinal régulier, pour une digestion plus légère.

Saveur naturelle & gourmande : l’ube a un goût de vanille et noisettes, parfait pour réduire le sucre.

Colorant végétal : l’ube offre une nuance violette intense d’origine naturelle, sans aucun additif

Colorant végétal : l’ube offre une nuance violette intense d’origine naturelle, sans aucun additif.

Ube Bio en Finistère à St-Pol-de-Léon au Panier du Bien-être !

De l’ube en Finistère à St-Pol-de-Léon

Quel conditionnement pour l’ube ?

Vous trouverez de l’ube au Panier du Bien-être en centre-ville de Saint-Pol-de-Léon disponible en 3 formats de sachet : 100g, 250g et 500g.

Sans pesticide chimique, ni herbicide, ni OGM, l’ube de Dr. Theiss est un engagement pour une agriculture durable et équitable, .

Certifiée Bio et cultivé dans son terroir d’origine aux Philippines, sans additif, ni conservateur, ni colorant, ni sucre ajouté, l’ube en poudre ultra-fine est facile à doser, a une couleur intense et un goût naturellement doux.

Tout ce mois d’août 2025, l’ube chez nous est en belle promotion (*) : 16,16 € les 100g au lieu de 18,90 € soit une économie de 2,74 €, profitez-en !

(*) Dans la limite des stocks disponibles.

2005-2025 : 20 ans d’existence à Saint-Pol-de-Léon


« C’est justement la possibilité de réaliser un rêve qui rend la vie intéressante » L’alchimiste

2005 : création du Panier du Bien-être

Il était une fois dans l’Ouest enchanté, une petite boutique…

Sise au n° 3 (trois) rue au lin dans l’Ouest-centre de Saint-Pol’,  à 3 (trois) pas de la Cathédrale…

Une boutique entre 3 (trois) mondes : celui du Père-Ciel, celui des Hommes et celui de la Mère-Terre…

Une boutique en 3 (trois) dates : 2005, 2013, 2025

Une boutique des 3 (trois) lieux : à l’origine rue Saint-Yves, puis place de Guébriant et rue au lin…

Désormais, une boutique en 3 (trois) espaces…

2005 – 2025 : 20 ans d’évolutions !

Depuis mardi 17 juin au matin, c’est ainsi ouverte à Vous cette nouvelle boutique du Bien-être, re-dessinée, certes au même n° 3 rue au Lin, certes toujours entre 3 mondes mais…

L’ambition réussie de nos travaux depuis fin mars : plus étanche, plus ouverte, plus accessible et plus facile.

Du Mieux… à (re)découvrir ! Au plaisir 🙂 de vous y accueillir !

Animations, Jeu-Concours, tombola…

Pour fêter l’anniversaire, du 18 au 28 juin 2025, nous vous proposons de multiples animations avec dégustations gratuites, un jeu-concours avec tombola vous permettant de gagner de nombreux produits et une belle surprise pour les 2 derniers jours de cette semaine de fête !

Cette belle surprise fut les -20% accordés sur TOUTE la boutique !

Découvrez les heureux gagnants tirés le 1er juillet 2025 à 12:00 !