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Pourquoi pratiquer le Qi Gong au XXIème siècle ?

« Libre tu seras, Ô homme, puisque tu vivras dans la Lumière et la clarté. Garde ton regard vers la Lumière. Ton Âme habite dans le royaume de la Lumière. Tu es un enfant de la Lumière. Tourne tes pensées vers l’intérieur et non pas vers l’extérieur. C’est au centre que tu trouveras l’Âme de la Lumière » Hermès Trismégiste

Raisons de pratiquer le Qi Gong au XXIème siècle ?

Trop de Confort tue l’Esprit et le Corps

Dès le début du XXème siècle, les Dr Georges Rouhet, Dr Edmond Desbonnet, Dr Paul Carton, le biologiste P-V Marchesseau alertaient sur le déclin physique des occidentaux.

Le médecin, gymnaste et émérite cavalier Dr Georges Rouhet (1854-1946) écrivait déjà en 1902 : « A notre époque, l’éducation est regardée comme complète lorsque le jeune homme a appris ce qu’on appelle la « science » chez les gens du monde et le « savoir-vivre », moi, je dis qu’elle est complètement manquée s’il est resté faible et débile. On croit qu’on a suffisamment fait quand on a formé un avocat, un littérateur ou un médecin ; je trouve qu’on a accompli que la moitié du programme, si, oubliant la gymnastique, on n’a pas en même temps façonné « un homme ». Ce dernier a besoin d’être entrainé plus que jamais ; justement pour lutter contre les influences débilitantes qui tiennent à un genre de vie tout à fait contre nature et qui est dû à un excès de raffinement dans la civilisation« .

Dans les années 1950, le Médecin français Louis Donnet dressait, lui aussi, un portrait sinistre et amère de la civilisation et humanité occidentales : «  […] l’occident, explosion mentale comparativement récente, infantile et rapide, a encadré le dernier tiers de l’Humanité avec des dogmes si intransigeants que leur doublet, Véritée Révélée et matérialisme compensateur, a totalement étouffé le fait d’être. Le tout y écrase la partie, l’individu s’asphyxie dans le nombre, s’y perd en actes sociaux nombreux, complexes, anesthésiants. L’occident produit un effarant pourcentage de névrosés douloureux. Le drame réside dans la diminution incessante de leur auto-contrôle : ils ne savent même plus qu’ils sont amputés de leur droit le plus strict à l’air, à la lumière, à une nourriture naturelle et à la sérénité mentale des foules sans techniques conquérantes […] Nous ajouterons qu’une civilisation où la respiration normale, la nutrition saine, la décontraction et la concentration ne font pas partie du patrimoine commun est une aberration cosmique et un crime contre l’espèce « …

Pierre-Valentin Marchesseau, un des grands pionniers français de la Naturopathie Vitaliste (école Marchesseau-Dargère-Univers qu’Amélie a sélectionné pour son cursus) : « Inculte physiquement, comme un animal en cage, l’homme blanc civilisé n’a plus l’instinct du mouvement, ni la notion du nu qui aurait pu le guider. Ventru, obèse et mou, maigre, ptos ou dévié, il cache ses « tares » sous de riches parures et se croit normal parce que bien habillé. Mais il se trompe profondément. Sa déchéance morphologique, même cachée, signe de graves désordres internes« .

Il n’y a qu’à observer autour de nous, sur nous-mêmes également par rapport à nos aieux, pour comprendre ces propos sur la dégénérescence humaine programmée par notre hygiène de Vie délaissée, délitée et déléguée.

… Nous n’osons imaginer ce qu’ils penseraient plus d’un siècle plus tard !…

Respect de la Création

Respect de notre Vie

L’être humain est le sommet du développement du règne animal, tout comme l’arbre celui du règne végétal et le diamant celui du minéral.

L’être humain est une fantastique, robuste et néanmoins fragile machine animée par un Esprit et une Âme.

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« La Vie nous est donnée à un moment avec ce qu’il y a de mieux pour permettre au corps de se développer, nous devrions consacrer suffisamment d’Energie pour l’entretenir et le bonifier tout au long de notre Vie afin que lors de son retour à la Terre, il vienne la nourrir à son tour pour favoriser le cycle de la Vie et non la polluer » constate l’hygiéniste C. Charles-Ducros.

Technologies & « Sciences » : les nouveaux dieux

Pourtant, notre si belle « technologie humaine » est bien trop souvent martyrisée, auto-sabotée qu’elle est au quotidien par notre rythme et hygiène de Vie inadéquats pour notre Harmonie, pourtant programmée.

« Nos sociétés engendrent des contraintes et du stress qui, au-delà de leurs impacts non négligeables sur la santé, affectent les relations avec notre entourage, tant professionnel que familial. Le Qi Gong, qui connait un développement continu en France et en Europe depuis une vingtaine d’années, est une méthode de choix pour aider chacun d’entre-nous à trouver ses équilibres, tant physique que psychique » constatait en 2012 Dominique Casays, président de la Fédération des Enseignants de Qi Gong.

Un ton plus fort : « Une civilisation appuyée à l’extrême sur le cerveau gauche, rationnel et déductif, est une civilisation qui porte la mort et se sclérose, se meurt de ses actes. Sa seule ressource est de déposer son orgueil de conquérant, sa soif de pouvoir… De se laisser guider par la Vie qui relie, et anime le coeur de toutes les formes » résume le Dr Londechamp.

Contrairement à ce que pensent certaines personnalités troubles et dangereuses (K. Schwab, Y. N. Harari, L. Alexandre…), cependant très bien introduits dans des cercles bien fermés (Davos, Bilderberg, Bergruen…), la merveilleuse Création et sa généreuse Nature produisent de véritables chef-d’oeuvres uniques et inimitables !

Considérer les milliards d’années d’évolution jusqu’à nos jours comme futile par rapport à la puissance technologique électronique et informatique de l’I.A. (Intelligence Artificielle) est une véritable folie humaine !…

Quid de l’être humain ? Considérés désormais comme « inutiles » ?…

Notre rôle ?

L’être humain s’est développé et continue de se développer en ruinant l’écosytème auquel il appartient mais dans lequel il s’oublie…

Nous nous rapprochons de la réalité du moment :  » Nous sommes un peuple de matérialistes qui cherche ses racines en oubliant qu’elles poussent aussi dans le Ciel. Nous essayons de comprendre et d’appréhender par la raison ce que d’autres ont trouvé et transmis dans le respect du Sacré avec le Coeur. Pour produire, nous détruisons, pour comprendre nous déformons, afin d’arriver à la seule vision étriquée admise par la certitude de la raison. Nous oublions un héritage vivant dans lequel nous figeons des concepts de mort  » déplore le spécialiste en géobiologie sacrée et contemporain Jacques Bonvin.

Maître Lam Kam Chuen de constater que  » C’est une erreur de penser que nous pouvons retrouver une bonne Santé en ne comptant que sur des soins venus de l’extérieur. Les chirurgiens et pharmaciens les plus célèbres nous disent bien que l’efficacité de tout traitement dépend non seulement des compétences dont font preuve les spécialistes, mais aussi du comportement du patient, notamment de sa volonté de guérir. Or, l’une des caractéristiques majeurs de la Médecine Chinoise, et ce dès ses débuts, a été de considérer comme déterminant notre rôle à l’égard de notre Santé. Cette culture de la responsabilité personnelle intègre l’entretien régulier d’une énergétique individuelle satisfaisante.  »

Une dégénérescence programmée

Faire & avoir… Et être ?

Le début du XXème siècle en Europe, jusqu’à la première guerre mondiale tout d’abord puis jusqu’à la seconde moitié du siècle, a été d’une richesse scientifique et médicale exceptionnelle avec les travaux du Professeur René Quinton (1886-1925) sur le plasma marin, la naissance de l’aromathérapie par René Maurice Gattefossé (1881-1950), les problèmes ophtalmologiques avec le Dr William Henry Bates (1860-1931), la mise au point des élixirs floraux (Fleurs de Bach) du Dr Edward Bach (1886-1936), la révélation de l’effet Placebo du pharmacien Dr Emile Coué (1857-1926), les prémisses de l’oligothérapie avec le Dr Jacques Ménétrier, et tant d’autres sujets d’avenir…

Cependant, tout a basculé rapidement par la puissance ravageuse des industries militaro-pharmaco-agro-pétrochimiques mis à large contribution pour les guerres, leurs armements puis par le développement à outrance d’une société de production et de con-sommation absolue où l’être s’est éclipsé dans le faire (industrialisation de transformations et de services) et la possession, l’avoir (biens de consommation de masse).

Le profit immédiat et insatiable, l’avidité de posséder et de sur-con-sommer, la cupidité, l’individualisme baignés dans une désinformation de masse organisée n’ont fait que concourir à notre refus de responsabilité, notre perte d’autonomie et finalement, nos privations de Libertés

Corps, Esprit, Santé

Triste constat occidental

«La maladie est, dans son essence, le résultat d’un conflit entre l’âme et l’esprit et ne sera jamais extirpée sans un effort spirituel et mental» selon Dr Edward Bach

Le déni de véritables pandémies (elles) de tabac, d’alcoolisme, d’addictions, d’obésité, de violences, de stress. La flambée de maladies auto-immunes, de pathologies cardiovasculaires (infarctus, AVC, AIT,…) et hormonales (thyroïde, cancers du sein, de la prostate,…) souvent métaboliques (diabètes, cancers colorectaux, cellulites…) ou dégénérescentes (Parkinson, Alzheimer,…)…

Sans parler des médicaments, tests et inoculats de toutes sortes, pour la moindre sensation d’inconfort, tout le temps !

Pas une famille n’est désormais épargnée par ces fléaux… De l’homme envers l’Humain, du mental envers l’âme !

Réponse et solution : technologies !

Nous pouvons observer que toujours plus de médecine invasive expéditive avec de moins en moins de soignants ne mène qu’à des soins précaires démunis d’Humanité.

Toujours plus de technologies, de Scientismes savamment marketées pour toujours plus de patients dépendants à vie !

Quid de la médecine hippocratique des origines ? Quid de la désormais médecine intégrative ? Toutes deux respectueuses de la Nature même de l’Homme ?…

Avons nous bien compris le sens de la Vie en authentique Santé ?

L’Orient au chevêt de l’occidental

« La paix et le calme sont difficile à atteindre. Les gens s’en rendent de plus en plus compte et se tournent vers l’orient où l’accent est souvent mis sur un style de Vie harmonieux » constate Maître Lam Kam Chuen.

La pratique de disciplines orientales telles le Qi Gong et le Yoga, nous permettent de reprendre possession de notre Corps (Xin) par la Volonté de l’Esprit (Yi Dao) qui dirige (Qi Dao) cette fabuleuse, bienveillante et généreuse force de Vie (Qi), cette intelligence universelle qui anime absolument tout ici-bas et tout là-haut.

Pour qu’enfin « Le Corps s’élève comme un fil. Les deux yeux, la Lumière spirituelle réservent; Les deux oreilles sont à l’écoute de la Tranquillité Suprême. Le petit ventre est constamment arrondi » comme le recommandait le Maître Wang Xang Zhaï.

… Que penseraient aujourd’hui toutes ces personnalités valeureuses disparues de cette démence exponentielle et illimitée que nous endurons au quotidien ?…

… Qu’en pensez-vous, vous-mêmes ? Jusqu’où allez-vous vous laisser déposséder de votre merveilleuse Santé ?…

Forum Bleu – Semaine bleue du CCAS de Saint-Pol-de-Léon

Forum Bleu de Saint-Pol-de-Léon

Semaine bleue du CCAS de Saint-Pol-de-Léon

Au sein de l’évènement annuel « Semaine bleue » organisé par le CCAS (Centre Communal d’Action Sociale) de Saint-Pol-de-Léon, nous serons mercredi 9 octobre durant l’après-midi à l’espace socio-culturel Ti Kastellys pour :

  • faire découvrir les huiles essentielles et leurs vertus,
  • initier le public intéressé au Qi Gong de 16h15 à 17h.

Au plaisir de vous y accueillir !

Qi Gong du bien-être – Stage Spécial automne – élément métal

« Tous les hommes pensent que le Bonheur réside au sommet de la montagne alors qu’il se trouve dans la façon de la gravir » Confucius (551-479 av J.-C.)

Automne – Elément Métal

Chouchoutez vos Poumons & Gros Intestin !

Chacun de nos stages saisonniers de Qi Gong vous enseigne des exercices spécifiques à la saison concernée.

Ce stage d’automne de Qi Gong concernera spécifiquement vos Poumons (oxygénation et protection de l’organisme vis-à-vis de l’extérieur) et votre Gros Intestin ou côlon (viscère d’élimination de vos déchets métaboliques) ainsi que l’émotion associée : tristesse, pessimisme, rationnalité…

Vos poumons (P) et votre Gros Intestin (GI) sont les organes Yin & Yang impliqués par l’élément Métal de la théorie des 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).

Yi Jin Jing ou étirement des tendons

Vous apprendrez également le 1er enchaînement (tao) de Yi Jin Jing ou étirement des tendons, magnifique et passionnante méthode créée par Bodhidharma pour les moines de Shaolin… Et pour vous aussi :

  • unir le Coeur, l’Esprit & le Ciel,
  • Harmoniser les 5 organes.

Yi Jin Jing

Qi Gong pour Tous

Sur réservation au 02.98.29.00.94, ce stage de Qi Gong se déroule dans notre salle de Qi Gong chez nous au Panier du Bien-être à St-Pol-de-Léon le samedi 5 octobre 2019 de 9H30 à 12h.

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Adhérent: 25€. Non-adhérent: 30€. Nombre de places limité.

Au plaisir de vous y accueillir !

Corps, Esprit & souffle du Bien-être

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« Notre corps aime la vérité » Dr David Servan-Schreiber (1961-2011)

Bougez votre corps ! Stimulez votre Esprit !

Un rendez-vous vital avec vous-même…

La rentrée du Corps, de l’Esprit et du Souffle du Bien-être est désormais effective !

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  • Votre Corps est bâti pour le mouvement.
  • Votre Esprit le dirige et est capable d’évolutions.
  • Votre Souffle unit les 2…

Un moment pour vous apaiser, pour vous révèler…

Dans une salle agréable dédiée à tous nos enseignements, nous vous proposons à l’année pour 10€ / séance :

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  • du Qi Gong : 5 créneaux horaires du mardi matin au jeudi soir
  • et de la Gymnastique des organes ou Biokinésie (nouveauté 2019-2020) : 2 créneaux horaires le mercredi matin 10h-11h et le jeudi 12h15-13h15 sur l’horaire de la pause du midi.

Pourquoi devez vous bouger votre corps ?

Ces disciplines sont précieuses à votre équilibre quotidien pour :

  • assouplir & renforcer vos muscles, ligaments et tendons,
  • affiner votre taille et gérer votre poids,
  • abaisser & réguler votre tension,
  • développer votre potentiel physique & mental.

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Venez découvrir et apprendre chez nous des mouvements et des enchainements à pratiquer et répéter chez Vous.

Nouvelles carte de visite & carte de fidélité

« Nous avons toujours tendance à valoriser ce qui vient de loin, sans jamais reconnaître toute la beauté qui nous entoure. » Paulo Coehlo

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Centre-ville de Saint-Pol-de-Léon & Bien-être

Bien-être de St-Pol-de-Léon : rue au Lin

Toujours au centre-ville de St-Pol-de-Léon, cela fait un an que nous sommes installés rue au Lin à quelques pas de la cathédrale St-Pol-Aurélien, de la fontaine et du lavoir Lenn ar Gloar, lieux hautement porteurs des valeurs historiques & symboliques de la ville de St-Pol-de-Léon

Nouveau lieu, nouvelles cartes !

Nos nouvelles cartes de visite portent désormais notre nouvelle adresse ainsi que nos couleurs vert & orange…

Nos nouvelles cartes de visite sont :

  • re-visitées pour être dépliables et porter toutes nos informations utiles,
  • relookées par une jeune graphiste locale de Roscoff : Laurène Kerbiriou,
  • imprimées par une entreprise locale : l’imprimerie de Bretagne à Morlaix,
  • imprimées sur du papier 100% recyclé et avec des encres les plus naturelles afin de respecter notre environnement.

Visitons le recto de la carte du Bien-être

Une nouvelle carte commune où nous apparaissons tous les deux, ensemble avec nos complémentarités

Visitons l’intérieur de la carte du Bien-être

Quand vous ouvrez notre nouvelle carte, vous pouvez découvrir :

  • à gauche, quelques unes de nos spécialités,
  • à droite, nos horaires,
  • ainsi que l’existence de notre lettre d’actualité,
  • et la possibilité par téléphone de savoir si nous disposons des produits naturels que vous recherchez et/ou de passer vos commandes : nous vous prévenons immédiatement quand votre commande et vos produits sont disponibles. Le temps étant précieux pour chacun, cela peut vous éviter des déplacements inutiles.

Visitons le verso de la carte du Bien-être

Un plan du centre-ville de St-Pol-de-Léon, vous permet de nous situer rapidement et de connaître les quelques parkings à disposition dans notre proximité, certains gratuits d’autres payants…

Une nouvelle carte de fidélité également !

Dès que votre ancienne carte de fidélité est complétée, une nouvelle carte new-look vous est remise pour un nouveau départ…

N’hésitez donc pas à nous réclamer nos nouvelles cartes !

« Notre vie est un voyage constant, de la naissance à la mort. Le paysage change, les gens changent, les besoins se transforment, mais le train continue. La vie, c’est le train, ce n’est pas la gare. » disait Aleph…

Un nouveau lieu, des nouvelles cartes… Mais avec toujours le même Enthousiasme, la même Volonté d’évoluer et la même Joie de vous accueillir pour toujours mieux vous conseiller !

Alors, à très bientôt pour de nouvelles aventures !

Fortifiez votre rentrée par nos Arts Martiaux !

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« Il est dit que le Maître vous place sur le chemin mais que la réussite dépend de vous-même ; malgré mes longues études pour le Taiji Quan, je crains de ne pas être à la hauteur des espoirs de mes Maîtres et n’ai pas eu de grands résultats. Me remémorant le souvenir de mes Maîtres, je me sens envahi de honte » Wang Xian, Maître de Taiji Quan…

Arts Martiaux pour votre vitalité, pour votre énergie

Mens sana in corpore sano (esprit sain dans un corps sain)

Votre corps, tout comme votre esprit d’ailleurs, est fait pour le mouvement.

Le mouvement renforce notre respiration, oxygène nos cellules et tissus, nourrit nos cartilages, huile nos articulations, assouplit et renforce notre corps. Nos muscles sont des réserves de protéines pour notre immunité.

Ainsi responsables de notre corps : bougeons le, entretenons et stimulons le !

Démonstration au gala des Arts Martiaux de St-Pol-de-Léon en octobre 2014...

Nous enseignons des Arts Martiaux pour le Bien-être de Tous, à partir de 14 ans jusqu’à … (tant que vous pouvez pardi !), pour débutant ou pas, pour sportif ou pas (chacun fait ce qu’il peut…), sans objectif de compétition, de gloire ou de médailles : pour vous et votre pire ennemi intérieur (vous l’avez reconnu ?)…

Arts Martiaux du pays de St-Pol-de-Léon

Fondateurs de l’école du Phoënix Celtic à Santec, nous transmettons bénévolement depuis 3 ans déjà, le plus fidèlement possible tous les enseignements que nous avons reçus d’experts de nos disciplines :
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  • Gildas enseigne le Kung-Fu pour tous et toutes à partir de 14 ans, 2 cours / semaine : le lundi soir 20h-22h et le samedi après-midi 14h-16h pour 170€ / an.
  • Amélie enseigne la Self-Defense pour hommes et femmes à partir de 14 ans, 1 cours / semaine : le mercredi soir 20h-22h, 140€ / an.
  • Les élèves peuvent pratiquer les 2 disciplines (soit 3 cours / semaine) pour 200€ / an.

Présents au forum de Santec le samedi 10 septembre 2016 de 10h à 12h, n’hésitez pas à parler de nous ou à venir nous rencontrer.

Nos cours débuteront le :

  • lundi 12 septembre pour le Kung-Fu (Vo Vietnam / Vo Sao Lim)
  • mercredi 14 septembre pour la Self-Defense (Mushin Ryu Ju Jitsu).

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Vous pouvez également consulter notre règlement intérieur.

Prévoyez alors :

  • votre certificat médical,
  • votre fiche d’inscription (téléchargeable ici),
  • votre règlement (chèques/espèces), en une ou plusieurs fois.

Corps, Souffle et Esprit du Bien-être à St-Pol-de-Léon

Le Kung-Fu et la Self-Defense, bien qu’accessibles au plus grand nombre, sont néanmoins des disciplines toniques et exigeantes avec en plus du patrimoine technique, du renforcement musculaire, du cardio-vasculaire, de l’endurance et de la souplesse.

Si vous êtes intéressé(e) par une gymnastique corporelle plus lente, plus adaptée à votre santé, nous vous proposons également le Qi Gong du Bien-être.

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Le Qi Gong étant un des meilleurs outils de la Médecine Traditionnelle Chinoise pour faire circuler toutes les énergies de votre corps.

Réservez votre place pour la reprise 2016-2017. Attention, créneaux et places limités : premiers inscrits, premiers servis !