4 études scientifiques officielles à grande échelle sur notre alimentation
Santé publique en France durant ces 30 dernières années : 4 études scientifiques officielles à grande échelle ont été menées en France (SUVIMAX, Val de Marne, Bourgogne et ESVITAF). Focalisées sur les vitamines et minéraux, ces études ont révélé que pour la population française, c’est-à-dire nous tous :
1) Notre alimentation actuelle ne couvre pas les besoins en vitamines et en minéraux.
2) Les principaux nutriments en déficit sont les vitamines B1, B2, B6, C, D et E et les minéraux magnésium, fer et zinc.
… Quels sont donc les rôles de ces vitamines en déficience :
– vitamine B1 (thiamine) : contribue au maintien de notre métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal de notre système nerveux…
– Vitamine B2 (Riboflavine) : contribue au maintien de notre métabolisme énergétique normal et à la qualité de notre peau et de notre vision…
– Vitamine B6 (Pyridoxine) : contribue au fonctionnement normal de notre système nerveux, contribue à notre production énergétique, participe à la production de nos globules rouges et contribue à réduire notre fatigue…
– Vitamine C : contribue à réduire notre fatigue, importante pour la production de collagène (réparation entretien de nos tissus), contribue au fonctionnement de notre système immunitaire (nous protège des agressions virales, infectieuses), favorise notre assimilation de Fer, contribue à nous protéger du stress oxydatif…
– Vitamine D : favorise l’absorption et l’utilisation du Calcium (qui renforce notre squelette) et du Phosphore (qui renforce nos os et nos dents)…
– Vitamine E : contribue à nous protéger du stress oxydatif…
… Et les rôles de ces minéraux qui nous manquent :
– minéral Magnésium : contribue à réduire notre fatigue et notre fonctionnement nerveux et musculaire…
– minéral Fer : impératif pour la fabrication des globules rouges et de l’hémoglobine…
– minéral Zinc : contribue à nous protéger du stress oxydatif, contribue au fonctionnement de notre système immunitaire, participe au maintien de notre peau, de nos ongles et cheveux…
Tous ces éléments naturels nous sont normalement accessibles par une alimentation saine et équilibrée, par une eau pleine de vie, par un air sain et par un rythme de Vie adapté aux cycles naturels.
Or, faible qualité des matières premières (agriculture intensive), traitements chimiques à tout stade de la production (!), extrême raffinage à la transformation (!!), au stockage (!!!), etc…
Nous rapprocher d’une alimentation naturelle et l’enrichir par des compléments alimentaires naturels (certifiés) nous permet de compenser nos éventuelles déficiences et d’optimiser le fonctionnement de nos organismes.
Indépendants, nous assumons le choix et la responsabilité de vous informer sur les moyens (nombreux et variés) à votre disposition afin que vous retrouviez ou conserviez un précieux équilibre, un bien-être.
Vous êtes un miracle de cette Vie terrestre.
Soyez riche et heureux d’exister.
Soyez curieux et enthousiaste à vous cultiver !
Prenez vous en main et exercez votre libre arbitre !
Informez vous, croisez vos sources !
Bougez, parlez, échangez, vivez !
… Bref, soyez consom’acteurs !
Prenez le temps de lire et d’écouter ce document « Santé Nature Innovation » (assez long mais très intéressant) qui évoque les traitements naturels