Ouverture de notre boutique en ligne !

« Quand tu arrives en haut de la montagne, continue de grimper » Proverbe chinois

La Boutique-bio.panier-du-bien-etre.com est née !

Boutique en ligne ouverte !

Depuis des années, vous nous demandez le catalogue de nos produits que nous vous conseillons et vendons…

Depuis des années, nous y réfléchissons mais nous mesurions jusqu’à présent surtout les contraintes et les investissements financier, technique et humain pour ouvrir notre e-commerce.

Nous en rêvions, et c’est notre congrès « Pourvu que l’on sème… » qui a été la première marche vers l’e-commerce

Depuis lundi soir 27 avril 2020 20:00, notre e-boutique vous est désormais officiellement ouverte !

Premier pas fin 2018…

Comme le congrès est plus que régional, ces réservations web (>50% des réservations !) nous ont permis de faire connaître et le congrès et le Panier du Bien-être bien au-delà de son implantation et rayonnement géographique habituel.

Des 4 coins de Bretagne et d’ailleurs, depuis la fin 2018 à ce début d’année 2020, vous êtes très nombreux à vous êtes inscrits par le net à « Pourvu que l’on sème… »

Ouverte pour la partie événementielle du Panier du Bien-être fin 2018 pour le congrès de Vitalité Naturelle, nous avons pris le temps d’étudier davantage pour les produits… Car nettement moins aisé !

Second pas en 2020 : produits en ligne !

Cette boutique en ligne nous a incité à refondre totalement l’arborescence de nos produits pour qu’il y ait une complète cohérence entre la boutique physique et la boutique web.

Avec nos quelque 5000 références et leur historique, ce n’est pas mince affaire…

Pour l’instant, période de confinement du Covid-19 oblige, nous avons ouvert seulement une rubrique qui présente les produits pour fortifier et détendre votre terrain : ce qui, pour chacun, devrait être la mesure impérative de préservation de nos Santés physique, émotionnelle et psychique.

Se renforcer de l’intérieur (détox‘, purification, nutrition), respirer et apaiser le mental, bien dormir, se retrouver soi-même, se renforcer de l’extérieur (culture physique).

Peu importe les contraintes imposées, nous restons libres en nous-mêmes !

Possibilités et intérêts du site ? Click & collect !

Nous voulons que notre site de commande en ligne vous soit :

Vous y trouverez uniquement nos annonces et pas celles des publicités web ciblés avec leurs incitations et sollicitations clignotantes en « arbre de Noël » permanent…

Produits en ligne !… Nouvelles possibilités !

Click & collect ! C.à-d. en mode « drive » : quand vous êtes pressés ou si c’est votre habitude, vous avez la possibilité de tranquillement passer commande de chez vous et de venir prélever vos articles que nous aurons préalablement préparés : plus besoin de faire la queue à la caisse…

Vous allez pouvoir rechercher vos produits par la barre de recherche en haut et centre de page :

Puis progressivement à l’avenir, par un menu des catégories et sous-catégories présentant nos produits.

Actuellement, seule une rubrique « Spécial confinement Covid-19 » est renseignée.

Produits en ligne & démarche locale !

Nos tarifs & offres produits sont identiques en boutique 3 rue au lin et en e-commerce.

Le Panier du Bien-être en ligne est aussi l’occasion de pérenniser l’emploi local par le CDI de notre salariée à temps partiel, Sylviane : en commandant vos produits sur notre site e-commerce, vous savez que vous contribuez à la vie d’une boutique de centre-ville, indépendante et pas d’une chaîne ni d’un des monstres logistiques & automatisés du net…

A sa manière, le Panier du Bien-être en ligne contribue à la vie locale et l’animation d’un centre-ville breton, celui de Saint-Pol-de-Léon en l’occurence. Chaque jour, nous entretenons cette profonde valeur humaine qu’est le commerce de proximité !

Bientôt, passée cette période de confinement, afin de permettre une impérative réactivité sur vos commandes, le magasin Panier du Bien-être de St-Pol-de-Léon sera ouvert également chaque lundi durant l’année…

En avant Saint-Pol’ !

Comme le dit l’adage « Paris ne s’est pas fait en un jour » (petit clin d’oeil à nos proches et amis distants…), nous nous activons déjà à poursuivre l’immense tâche de qualifier et valoriser quelques milliers de références pour qu’elles vous soient également accessibles et plaisantes à la fois…

Interdépendants en toutes choses nous sommes, et cette bien triste histoire de Covid19 montée par des apprentis-sorciers de laboratoire qui jouent avec la mort, nous permet de nous en rendre compte davantage !

Belle découverte de notre e-boutique :

Nous vous remercions de la Confiance que vous nous accordez. Merci merci merci !

Pourquoi détoxifier notre corps est-t’il si important pour notre Vitalité ?

« L’observation recueille les faits, la réflexion les combine, l’expérience vérifie le résultat de la combinaison » Denis Diderot (1713-1784)

Détoxifier le Corps, augmenter la Vitalité

Corps, Energie, déchets organiques, toxines

Sans même parler de notre environnement et des polluants extérieurs appelés toxiques ou xénotoxiques, notre organisme, lui-aussi, libère naturellement des déchets métaboliques en produisant sa propre énergie.

Ces toxines doivent être évacuées du corps.

Toxines & déchets à évacuer

Si ces toxines ne sont pas évacuées correctement (respiration, urine, selles, bile, sueur & sébum), celles-ci s’accumulent dans nos humeurs (sang, lymphe, liquides intra et extra-cellulaires) et s’incrustent progressivement au plus profond de nos tissus (cellules, organes, muscles, tendons, peau) en entraînant une auto-intoxication générale (acidification, oxydation, etc.) glissant dans un cercle vicieux de dysfonctions vers la maladie, la dégénérescence

Corps & Principe de Vie

Force de Vie, régénérante, auto-réparatrice

Le principe de Vie s’exerce naturellement en nous : notre organisme est parfaitement équipé pour faire face à n’importe quelle épreuve de la vie (chaud, froid, infection, choc, stress…), à s’y adapter et à s’auto-réparer, s’auto-réguler, s’auto-nettoyer en permanence mais selon certaines limites…

Notre corps possède ainsi 5 émonctoires qui sont nos organes d’épuration et d’élimination :

  • nos intestins,
  • notre foie,
  • nos reins,
  • nos poumons,
  • et notre peau.

Inter-dépendance de nos organes

Si un seul de nos organes est encombré et fonctionne anormalement, tout notre corps éprouve alors des difficultés à y remédier. Nous ressentons alors des phénomènes épars :

  • Fatigue passagère puis chronique,
  • Problèmes fonctionnels : on dort mal, on digère mal, on élimine mal…,
  • Maladies lésionnelles (ulcère de l’estomac, cirrhose du foie…).

Comment vous détoxifier ?

Détoxification naturelle

Vous avez compris que notre corps possède 5 émonctoires, 5 portes de sortie qui doivent être toutes fonctionnelles :

  • un intestins encrassés ou paresseux favorisent une mauvaise assimilation et un dérèglement du transit,
  • un foie gras ne peut épurer le sang ni accomplir ses réglages biochimiques correctement,
  • des reins saturés ne le peuvent davantage,
  • des poumons faibles ne peuvent pas oxygéner l’organisme entier ni éliminer suffisamment les déchets volatiles,
  • des téguments ternes et fragiles (peau, ongles, cheveux) témoignent souvent d’encrassements divers ou de déminéralisation.

Les principes de base étant posés, vous allez comprendre les 3 étapes indispensables à mettre en oeuvre. Puis vous connaîtrez les différentes plantes & produits qui vont vous aider à vous détoxiner naturellement !

Détoxination, Détoxification naturelle

Détoxiner permet de libérer les toxines du plus profond de notre organisme (cellules, liquides intersticiels, lymphe) par le sang vers ces organes émonctoires en charge de leur évacuation :

  • Détoxiner : les faire sortir,
  • Drainer : les véhiculer vers la sortie,
  • Re-minéraliser : vous avez évacué le pire (toxines) mais également du bon (minéraux).

Certaines toxines sont gazeuses (éliminées par les poumons), d’autres hydrosolubles (éliminées par les reins et la peau) et les dernières liposolubles (éliminées par le foie, le côlon et la peau).

Il est important de boire une eau à faibles résidus à sec (<80mg/L) afin de dissoudre et diluer ces déchets pour les évacuer (drainer) vers les sorties émonctorielles correspondantes.

Rappelez-vous ce que le Pr Marc Henry nous évoquait lors de notre 1er congrès Pourvu que l’on Sème en 2019 : « L’eau est bonne pour ce qu’elle emporte et non pas pour ce qu’elle apporte« .

Comme ces 2 premières étapes cruciales (libération & drainage) vont nettoyer profondément l’organisme, de précieux minéraux seront malheureusement évacués par là-même…

Suite à une détox’, il faudra impérativement veiller à reminéraliser (revitaliser) notre organisme. Faisons l’analogie avec une vidange véhicule :

  • Détox’ & drainage = 1ère partie Vidange (purge vieille huile, nettoyage du filtre)
  • Reminéralisation = 2nde partie Vidange (nouvelle huile).

L’être humain n’est finalement pas si compliqué !

Produits naturels pour votre Détoxification / Protection / Revitalisation

Vous trouverez chez nous des produits naturels qu’Amélie sélectionne pour vous et que nous utilisons aussi pour nos propres détoxifications, protection et revitalisations !

Des produits naturels mais aussi des conseils naturels et exercices naturels à appliquer soi-même pour détendre et renforcer le corps et relâcher l’Esprit : culture physique, méditation, lectures et découvertes


Gardons à l’esprit, que l’équilibre de l’organisme ne se résume pas à la prise de produits fussent-ils naturels, et que les hygiènes & habitudes de vie à mettre en place lors de cure détox diffèrent de celles de revitalisation. Ainsi que leur durée…

Prenons grand soin de nous (notre Santé) car nul ne le fera à notre place. Ne pas s’en soucier quand il est encore possible de le faire, c’est de minimiser nos forces, atténuer nos réserves…

Fête de la Terre ce mercredi 22 avril 2020

« Nous n’héritons pas de la terre de nos ancêtres, nous l’empruntons à nos enfants. » citation universelle

Fête de la Terre

22 avril 2020 : cinquantenaire de la fête de la Terre

Qui d’entre-nous connait cette fête de la Terre ? Fête des mères et des grand-mères, oui… Mais fête de la Terre ?

Pourtant, cette merveilleuse Terre qui nous porte et nous supporte est par ailleurs appelée affectueusement :

  • Terre-mère,
  • Dana,
  • Gaïa,
  • Pacha-Mama,

En cette période d’incertitudes pour nous comme jamais, avec tant de déchêts et de souillures sur et en elle (dont nous sommes…), cette noble Terre doit bien soupirer… Comme une mère qui voit ses enfants se dévoyer et dégénérer en loques humaines, en zombies, en sinistres guerriers voire en cyniques voyous…

Respectons la Terre !

Dans l’épisode que nous traversons, il nous parait important de nous rappeler à chacun la journée de la Terre, l’anniversaire de sa fête car, en très résumé : sans elle… Point de salut !

La respecter, ce qui serait la moindre des choses pour nous autres, peuples dits civilisés, c’est déjà nous respecter nous-mêmes…

Cette journée mondiale de la Terre est à l’inspiration du sénateur démocrate américain Gaylord Nelson (1916-2005), qui en 1970, encouragea les étudiants à développer des projets de sensibilisation à l’environnement dans leurs communautés.

En cette période actuelle de transition, nous pensons que cet anniversaire peut être l’occasion unique d’Agir dans l’Amour pour cette magnifique planète qui nous nourrit si généreusement.

Quelle Terre laissons nous à nos enfants ?

Des sols épuisés, des rivières empoisonnées, des mers polluées, de l’air contaminé, des éco-systèmes ruinés, le climat déréglé, une dégénérescence profonde et programmée par nous-mêmes

Est-ce cela que nous avons reçu nous-mêmes de nos aieux ?…

Il est grand temps d’Agir, d’Agir à notre échelle certes, mais Agir en prenant Conscience de l’importance de cette planète Terre, notre Environnement, source de Vie, source de notre Vitalité

Une pollution qui impacte tout le vivant

De plus en plus de maladies nouvelles et dégénératives, de plus en plus de malades, de plus en plus de jeunes… L’humain a oublié qu’il faisait partie de la chaîne terrestre !

80% de nos pathologies viendraient de pollutions environnementales, les « maladies environnementales » longtemps niées et raillées par les instances médicales malgré les nombreuses alertes scientifiques du monde entier… Qui continuent d’ailleurs sur d’autres dramatiques dangers volontairement sous-estimés (WIFI, Linky, 4G, 5G, etc.). Une équation pourtant des plus simples :

Environnement souillé = être humain pollué

… Comment pourrait-il en être autrement ?

Fête de la Terre, pandémie…

Qu’en pensent les enfant ?

Vous êtes nombreux à nous faire part de la Joie qu’apporte vos enfants en cette période. Quel Bonheur !

Ces petits êtres avec leur innocence peuvent nous aider à nourrir nos réflexions

Nous vous invitons à proposer à vos adolescents, enfants, petit-enfants de dessiner et ou d’écrire :

  • ce qu’ils ressentent en cette période,
  • ce qu’ils souhaitent et imaginent pour l’Avenir,
  • leur vision de la Terre d’aujourd’hui, pour demain,

En hommage à la Terre, comme promis dans notre dernière lettre d’information, nous publieons ci-après, dans leur intégralité, sans aucune rectification, toutes leurs oeuvres !

Paroles, dessins des enfants de la Terre…

Nous vous laissons découvrir celles que nous avons déjà reçues…



Intégralité du texte d’Ewen, 12 ans 1/2

En cette période de confinement, je ressens à la fois de la tristesse
envers les personnes atteintes du virus COVID-19 et leurs familles,
je ressens également de l’admiration envers les soignants qui
destinent leurs vies actuelles aux contaminés qui ont besoin d’eux…
Cependant, je trouve aussi que cette période ressoude les familles.
Personnellement, je vis plutôt bien cette période malgré le fait que
je pense souvent aux familles de malades et que cela m’attriste. Je
pense qu’à l’avenir, il faudra longtemps avant que nos vies ne
redeviennent comme avant. En effet, une grande partie de la
population est vraiment effrayée par le virus. D’ailleurs, j’en fais
partie. Il faudra longtemps aux gens pour ressortir comme avant,
même après le déconfinement. A l’avenir, j’aimerais que nous
retrouvions un rythme de vie normal, que le réchauffement
climatique ne progresse pas et que les richesses planétaires soient
équitablement réparties autour du monde ! Malheureusement, tout
cela est impossible. Je pense que dans le futur, la Terre sera
presque totalement recouverte par les flots, le réchauffement
climatique sera au-delà de tout ce que l’on aurait pu croire. Mais
malgré tout ce qui peut arriver par la suite, il faut rester positif
tout en préservant la planète !



Intégralité du texte d’Ellora-Marie, 9 ans

Je pense que le confinement est vécu de façon différente
suivant les personnes. ​Il est important que les gens n’attrappent
pas le Covid 19 pour ne pas avoir de difficultés à respirer et ne
surtout pas l’avoir quand nous avons déjà des problèmes de
santé.​ Ce qui me rend triste, c’est que mes amis me manquent
mais heureusement mon institutrice a crée un site pour
communiquer avec les élèves et prof, de l’école. ​Par contre je
trouve que ce qui est bien c’est que ça rapprochent certaines
familles dont la mienne !!!! Il peut certainement rapprocher des
familles qui hors confinement ne se voient pas beaucoup.
Je trouve par rapport a la terre que dans l’avenir j’aimerais
moins de pollution et plus de gens aimables.​ J’imagine un
monde sans maladie contagieuse pour que les aides-soignants
arrêtent de donner leur vies pour les autres et pensent a les
leurs.​ Je pense aussi que à force de donner de l’espoir au gens
en leur disant que il faut sauver la planète cela les aidera a se
dire que la planète a besoins d’eux pour devenir une belle
planète.​ ​Je pense aussi que les villes seraient
moins polluées si les gens allaient chez leur
docteur, boulanger, pharmacienne etc à vélo, cela les aiderait a
rester en bonne santé.​ Je pense qu’il faudrait crée d’autres
véhicules sans moteurs pour en ville pouvoir partir par exemple
au travail ou à la crèche a l’école pour emmener ses enfants
avec des petits sièges derrière si besoins.



Dessin de Lila 5 ans & Nehemie 13 ans

Un dessin à 4 mains, une oeuvre collective, représentant leur envie de retrouver la plage, la mer et ses plaisirs…


… Prochains à venir ?

Chère Mère-Terre…

Pour le Bien de Tous

Gravons en nous cette sagesse amérindienne :

« Quand le dernier arbre sera abattu,
la dernière rivière empoisonnée,
le dernier poisson capturé,
alors seulement
l’homme blanc s’apercevra que l’argent ne se mange pas
»…

… Depuis cette prophétie, l’homme blanc a donné envie hélas à beaucoup d’autres de le suivre… Voilà où nous en sommes !

Ce qui était loin d’être une évidence il y a peu, l’est aujourd’hui devenu : nous sommes tous bel et bien interdépendants

Alors pourquoi ne pas interagir vers des buts nobles, vertueux, lumineux ?…

Coronavirus : règles naturelles à appliquer

« Ne faites jamais rien contre votre Conscience, même si l’état vous le demande» Albert Einstein (1879-1955)

Contrer le Coronavirus

Limiter la promiscuité

Selon les autorités sanitaires américaines (CDC) et l’Organisation mondiale de la santé (OMS) : «les principaux symptômes demeurent la fièvre, la toux, la sensation d’essoufflement et des difficultés respiratoires.».

Par le confinement général, nos autorités sanitaires ont opté une des 2 solutions connues pour contenir la propagation du coronavirus extrêmement contagieux et très dangereux pour les personnes présentant des comorbidités (insuffisance cardio-vasculaire ou respiratoire, traitements avec cortizone, diabétes, obèsité…).

Ce covid-19 n’est cependant pas dangereux pour les personnes en « bonne santé ».

Les historiens nous apporteront bien des révélations sur la période que nous traversons. De nombreux médecins s’étonnent des incohérences (la plus grave: protections manquantes pour les soignants…) dans toutes les mesures prises (confinement mais élections, absence de tests de la population mais confinement et blocage général)…

… Et ailleurs ?

Sachez que d’autres pays en Asie et en Europe (Taiwan, Corée du Sud, Suède & Pays-Bas…) ont adopté la 2ème solution sans pour autant obtenir une flambée de la propagation : pas de confinement général mais des tests pour détecter les personnes contaminées, des traitements intégratifs (Vit. C en intra-veineux…) sans a-priori et des protections pour limiter la contagion.

Ces pays ont une tout autre approche de la politique de Santé publique qui tend à une plus forte responsabilisation de leur population bien avant la période de crise, par une incitation à protéger les autres tout en se protégeant soi-même.

Le Bien commun avant tout mais pas dans le même sens…

Protéger le bien commun en se considérant comme petite partie d’un Grand Tout : ainsi en Asie, en temps normal, porter le masque signifie que l’on est malade et que l’on ne veut pas contaminer les voisins.

En occident, aucune personne ne porte un masque quand elle est enrhumée ou grippée. Ce n’est pas une habitude et porter un masque est déjà suspect, un signe de faiblesse… Et quand on le fait, c’est vraiment pour se protéger soi (période actuelle) pas les autres…

Assistanat bien confortable…

Dans un assistanat médical où tout est délégué aux milieux médicaux et pharmaceutiques, au mépris des fondamentaux – notre Prévention élémentaire -, notre population française est mal-éduquée, mal-informée et surtout désinformée… Sans doute aussi parce qu’elle le veut bien !

En souffrance chronique, elle attend systématiquement un nouveau remède, un nouveau vaccin à chaque nouvelle apparition de virus… Oubliant que, antérieurs sur cette Terre à nous autres humains, les virus évoluent, se développent, s’adaptent et mutent en permanence pour survivre… Comme nous autres finalement !

Une attitude individuelle qui ne peut pas continuer impunément, comme le signale fort justement le Dr Jacques Labescat : « si on persiste dans le mode de santé qui nous est imposé, la lutte contre les virus est une bataille perdue d’avance, ils seront toujours en avance sur nous ayant muté, avant que nous ayons trouvé une parade.».

En plus d’articles très intéressants, vous trouverez sur son site « Se soigner par les Plantes » son protocole anti-coronavirus.

Notre Hygiène physique élémentaire

Ce coronavirus se transmet essentiellement par les mains (à 80%) et les postillons avant de gagner son tropisme : les voies respiratoires basses (bronches, bronchioles, alvéoles pulmonaires) d’où la nécessité des gants et des masques, tout au moins pour le personnel soignant !

Les consignes élémentaires d’hygiène physique sont déjà très bien communiquées par les autorités sanitaires et les médias, il faut les appliquer :

  • Lavez-vous fréquemment les mains avec de l’eau, du savon, un gel hydro-alcoolique.
  • Éternuez ou toussez dans votre coude.
  • Etc.

Renforcer notre immunité

Un Système Immunitaire fort est capable de faire face à toutes les situations qui se présentent. Naturellement, il est redoutablement doté d’outils biochimiques pour détecter, identifier, cerner, assaillir et expulser manu-militari les intrus que sont les corps étrangers (bactéries pathogènes, microbes, virus…).

Encore faut-il que nos moyens de défense soient pleinement opérationnels quand les attaques ont lieu !

Hygiène de Vie, alimentation, micro-nutriments essentiels

Notre hygiène de Vie et notre Vitalité doivent être au rendez-vous pour l’y aider, soutenues par une complémentation alimentaire efficace et orientée vers :

  • des vitamines : A, C, D, E et K.
  • des minéraux : magnésium (Mg),
  • des oligo-éléments unitaires (zinc, Sélénium) ou en association (Cuivre-Or-Argent)…
  • des acides aminés essentiels : glutathion.
  • des neuro-transmetteurs : mélatonine, NAC.

qui ne sont alors que des béquilles temporaires afin d’aider à relancer certaines fonctions de notre organisme, l’essentiel étant apporté par notre Alimentation.

Nos amies les plantes

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Par la phytothérapie, sous différentes formes, les plantes sont nos alliés pour pallier les carences et déficits ou apporter d’autres principes actifs :

  • des plantes détoxifiantes pour aider à ouvrir nos émonctoires : pissenlit, chardon-marie, artichaut, radis-noir, boldo…
  • du Thym : nous désinfecter, spécialement les voies respiratoires,
  • de l’Echinaccée (racines + parties aériennes) : renforce notre potentiel immunitaire,
  • des Huiles Essentielles anti-virales (ravintsara, tea-tree, niaouli, cajeput, laurier noble, cannelle de Ceylan…) et à vertu respiratoire (eucalyptus, pin),
  • de l’extrait de pépins de pamplemousse (EPP) pour renforcer notre immunité,

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Nos amies les abeilles

Les produits de la ruche et des abeilles, l’apithérapie, nous procure d’excellents apports tant pour l’Immunité que pour l’Energie :

  • Propolis : désinfectant naturel d’une puissance incroyable sous toutes ses formes (liquide, poudre, pâte à mâcher),
  • Miel : aseptisant et cicatrisant extraordinaire,
  • Gelée royale : stimulant énergétique et revitalisant,
  • Pollen : reminéralisant & revitalisant exceptionnel.

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Chaleur contre virus

Les virus n’aiment vraiment pas la chaleur. Le covid-19 « ne résiste pas à la chaleur à l’intérieur de notre corps, sauf s’il a pu migrer au niveau des voies respiratoires, son tropisme, qu’il affectionne et où il est très dangereux »

La chaleur est un allié de vos défenses immunitaires d’où l’importance de laisser agir la fièvre : « la fièvre est un mécanisme naturel dont notre corps dispose pour réguler l’action des microbes et les chasser […] Néanmoins, ce processus d’autoguérison ne marche pas chez les gens dont la vitalité est devenue insuffisante en raison de l’âge et de la comorbidité (présence d’autres maladies affaiblissantes). Pour ceux-là, les naturopathes recommandent des thérapies par la chaleur (sauna, hammam, bain chaud…) qui pallient le manque d’énergie vitale et élèvent la température corporelle. » écrit le journaliste-rédacteur indépendant Yves Rasir dans sa revue NéoSanté.

Chaleur par les boissons également. Il est aussi très important de consommer, durant la journée, toutes les boissons chaudes possibles comme :

  • le thé,
  • tisanes,
  • bouillons,
  • soupes,
  • ou simplement de l’eau chaude.

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Ce n’est pas la boisson chaude qui tue le virus. Par contre, le liquide chaud dans la gorge fait que le virus – s’il est présent – sera plutôt dirigé de la trachée (carrefour) vers l’estomac dont l’acidité va le détruire au lieu des poumons… Ce n’est donc pas une « Fake news » !

Des avis spécialisés contre le Coronavirus

Vous trouverez ci-après une liste de conseils et recommandations de spécialistes issues de nos lectures, revues, relations et recherches. De nombreux médecins indépendants vous livrent leurs recettes anti-virus, coronavirus ou pas…

Conseils du Pr Henri Joyeux

« […] Pas d’affolement, lucidité et respect de toutes les consignes sont les meilleurs moyens pour éviter la propagation vers les personnes les plus fragiles. […] Nous devons tous avoir une grande attention et prendre soin de nous pour notre bien-être et pour celui des autres.« .

En synthèse, gestes essentiels :

  • « Se laver les mains fréquemment est absolument fondamental« ,
  • « Faire des gargarismes avec une solution désinfectante contenant 1 goutte d’huile essentielle (Ravintsara, Tea Tree, Thym, Pin) ou avec spray nasal purifiant (thym, eucalyptus, propolis et sérum physiologique).« 
  • « Stimuler votre immunité d’adulte, la Teinture Mère de Propolis à diluer dans un verre d’eau par jour et pour les enfants une dosette de Propolis ultra en poudre diluée dans une cuillerée de miel Bio. Je recommande aussi les comprimés double action, Propolis + Acérola« .
  • « Désinfectez votre clavier d’ordinateur (et piano) et votre souris, sans oublier votre téléphone portable, votre téléphone fixe. Faites attention aux claviers des cartes de crédit et boutons d’ascenseur (mettez des gants lavables ou un mouchoir en papier à jeter aussitôt)« ,

Téléchargez tous les conseils anti-coronavirus du Pr Joyeux

Conseils du Docteur Pierre-Jacques Raybaud + Sauna facial

Le Dr Pierre Jacques Raybaud a cherché un protocole destiné à réduire le nombre de virus présents dans l’organisme à défaut de tous les détruire par un principe simple, à la portée de chacun d’entre-nous : l’inhalation chaude au-dessus de 56-60 degrés (sans se brûler évidemment). Et pour réaliser ce que l’on appelle aussi sauna facial, en vous couvrant la tête d’une serviette.

  • 1) Faites chauffer de l’eau (au dessus de 56-60°) puis placez la dans un bol, ajoutez y 1 goutte d’huile essentielle de ravintsara ou tea-tree.
  • 2) Au-dessus du bol, inhalez la vapeur d’eau très chaude sans vous brûler les muqueuses. L’air chaud doit visiter toute la sphère ORL jusqu’aux bronches. Pour y parvenir, vous alternerez les inspirations par le nez, puis par la bouche.
  • 3) Evitez que la température de la vapeur ne descende trop vite d’où la présence du linge sur votre tête dans la version sauna facial. Car le corps, qui est fait pour être à 37°, va d’emblée réguler la température de l’air qui arrive.
  • 4) Couvrez vous et restez bien au chaud.
  •   

Les virus ne disparaîtront pas tous surtout s’ils sont descendus dans les poumons, mais une partie conséquente sera détruite. Charge à votre organisme d’éliminer le reste.

Coronavirus & co

Votre pouvoir

Le remède c’est vous, pour peu que vous preniez Conscience de vos forces et que vous mettiez dès-à-présent toute une stratégie de changements alimentaire, respiratoire, sportif, culturel et psychologique pour vous renforcer sur tous les plans avec des cures régulières de nettoyage, de jeûnes (intermittents, sur 1 journée, sur 1 semaine…) ou monodiètes puis de re-vitalisation & re-minéralisation

Reprenez le pouvoir sur Vous même ! Quel bel et noble objectif, le vôtre…

Faites en l’expérience, vous vous épaterez car une nouvelle vie commencera alors faisant fi de beaucoup de vos souffrances passées !

Un danger peut en aggraver un autre : maladies des ondes et 5G ?

« Le courage, c’est de rechercher la vérité et de la dire. » Jean Jaurès (1859-1914)

Maladies des ondes ? « On » oublie trop souvent…

5G : graves impact sur le vivant… Planétaire !

la 5G est considérée comme une extraordinaire opportunité de relance économique et de création de nouveaux emplois selon les termes mêmes de l’ARCEP (Autorité de Régulation des Communications Electroniques, des Postes et de la distribution de la Presse) « […] sur le rythme d’équipement du pays en 5G et vis-à-vis des « verticales » de l’économie« … mais quid de la Santé des populations exposées…

Déjà disponible dans plusieurs pays européens (Espagne, Grande-Bretagne, Irlande, Allemagne et Italie), la France est l’un des derniers en Europe à adopter cette nouvelle technologie.

Initialement prévue au 21 avril, l’attribution des enchères mobiles 5G en France a été décalée à cause de la pandémie au covid-19. Cette attribution de fréquences 5G aux opérateurs de téléphonie mobile doit permettre à l’Etat d’engranger au minimum (prix plancher fixé) 2,17 milliards d’euros…

Cependant…

« La 5G n’a fait l’objet d’aucune expertise sanitaire véritable » déplore Priartem, l’association des électro-sensibles de France.

« La 5G augmentera l’exposition aux champs électromagnétiques de radiofréquence » ont prévenu depuis 2017, plusieurs milliers de scientifiques et médecins du monde entier demandant un moratoire commun sur les dangers de la 5G. Le 5 septembre 2019, 3491 scientifiques de 93 pays ont signé un appel demandant urgemment l’arrêt du déploiement de cette technologie.

… Que va t’il se passer ?…

Voir articles :

5G à Wuhan

Ville de la grue jaune et des nuages blancs, Wuhan est l’épicentre de la pandémie au Coronavirus.

En 2016, les dirigeants Chinois ont désigné Wuhan comme la ville modèle pour le déploiement de la route de la soie numérique, de l’IA (Intelligence Artificielle, de la 5G.

Pour faire une comparaison connue, Wuhan est la Silicon Valley chinoise, le haut lieu technologique ou High-Tech chinois : l’implantation de la norme 5G y a été massive…

Voir articles :

5G en Italie

En Europe où la 5G est chèrement vendue (!) comme une nouvelle révolution technologique c.-à-d. une technologie de rupture (« réalité augmentée » par ex.), l’Italie a pris une longueur d’avance.

Les enchères des fréquences 5G y ont battu tous les records européens en la matière. Des sommes astronomiques devant permettre de réduire la dette publique italienne

C’est d’ailleurs, le constructeur chinois ZTE qui a ouvert son centre européen de recherche sur la 5G dans la capitale des Abruzzes où vivent environ 72 000 personnes.

… Avec 35713 personnes contaminées et 2978 morts (en date du 18/03/2020), l’Italie affiche la plus forte mortalité en Europe liée au coronavirus.

Voir articles :

5G en France ?…

Et en France, qui fait partie des pays les plus infectés dans cette pandémie, que ce passe t’il pour la 5G ?

Infographie: COVID-19 : la densité de cas détectés par pays | Statista Vous trouverez plus d’infographie sur Statista

Malgré toutes les vives réticences médicales & scientifiques existantes, la 5G est projetée depuis longtemps (2013) et discrètement bien lancée… !

Des expérimentations grandeur nature (reconnaissance faciale, smart city ou ville intelligente, …) sont en cours partout en France.

Après le Linky et les autres compteurs intelligents ou supposés comme tels, on prépare finement le terrain, on teste les technologies, on densifie les réseaux : il faudra une antenne tous les 100m…

En Bretagne, pôle d’excellence en matière de Télécoms, les villes-clé sont : Lannion, Cesson-Sévigné, Rennes (gare de Rennes notamment), Nantes…

Voir article Expérimentations 5G en France (site www.arcep.fr)

Le reste du pays n’y échappe pas, cela suivra de toute façon car rien n’arrête le « progrès numérique », la demande ignorante étant tellement forte et futile (jeux, loisirs, frime, etc.). Il y aura bien évidemment et à n’en pas douter heureusement des applications intéressantes (télémédecine par exemple).

Le fondamental c.-à-d. le Vivant est quant-à-lui accessoire, puisqu' »on ne vit qu’une fois » et après nous le déluge…

Accessoire ? Vraiment ?… Quand l' »Homo Digitalus » découvrira qu’il ne se nourrit pas de numérique, lorsque la vie sur Terre sera devenue quasi-stérile par ses contributions et toutes celles de ses prédécesseurs (sur-exploitation, sur-production, sur-consommation, sur-pollution, etc…), il sera sans doute trop tard !

Des scientifiques de différentes spécialités le constatent déjà depuis les 1970s et témoignent. De nouveaux prennent le relai…

Santé publique, principe de précaution

Santé contre Argent-ROI

Votre Santé ? D’abord les lobbies, l’économie, l’argent et les géo-stratégies. La Santé, « On » verra après…

Quand le vivant aura disparu ?

Le principe de précaution ? Nos politiques l’ont inventé et l’ont même gravé dans la « CHARTE DE L’ENVIRONNEMENT DE 2004 » de notre Constitution Française.

Un principe de précaution juste pour nous faire croire qu' »ils » pensent à notre Bien-être. « Ils » s’en servent quand « ils » le souhaitent et l’ont décidé… Pratique, non ?

Rigolons (jaune) un peu, si vous le voulez bien, dans cette belle « CHARTE DE L’ENVIRONNEMENT DE 2004 », nous y trouvons ces belles et louables intentions, car c’est bien là le malheur, « ils » en restent aux intentions :

Article 1: Chacun a le droit de vivre dans un environnement équilibré et respectueux de la santé.

Article 2: Toute personne a le devoir de prendre part à la préservation et à l’amélioration de l’environnement.

Article 3: Toute personne doit, dans les conditions définies par la loi, prévenir les atteintes qu’elle est susceptible de porter à l’environnement ou, à défaut, en limiter les conséquences.

Article 4: Toute personne doit contribuer à la réparation des dommages qu’elle cause à l’environnement, dans les conditions définies par la loi.

Article 5: lorsque la réalisation d’un dommage, bien qu’incertaine en l’état des connaissances scientifiques, pourrait affecter de manière grave et irréversible l’environnement, les autorités publiques veillent, par application du principe de précaution et dans leurs domaines d’attributions, à la mise en œuvre de procédures d’évaluation des risques et à l’adoption de mesures provisoires et proportionnées afin de parer à la réalisation du dommage

N’est-ce point suffisant à la lecture de l’article 5 pour installer un moratoire sur des technologies menaçant gravement le Vivant

De plus, le vivant planétaire ?

Voir la constitution française complète Notre constitution, nos devoirs, nos droits (site www.assemblee-nationale.fr)

Qui protège notre Santé ?

L’ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) qui « ne voit pas en quoi les signaux de la 5G seraient fondamentalement différents et plus dangereux que ceux de la 4G. Même si la transmission des signaux s’effectue avec un autre codage, cela ne change pas grand-chose à l’interaction entre les champs électromagnétiques et le vivant. Ce qui interagit avec le corps humain, c’est l’onde électromagnétique, l’énergie transportée et la manière dont elle est déposée dans le corps : répétée, en continu, hachée… Sur ce point, la 5G ne sera pas différente de la 3G ou de la 4G« …

L’electrosmog actuel produit déjà des dégâts sur nos organismes (génotoxicité, stress cellulaire, système immunitaire, neurologie, tumeurs cérébrales, neurinomes acoustiques, leucémie, cancers, etc.) annoncés par tout un cortège de symptômes : fatigues chroniques, blocages musculaires et articulaires, stress, etc. : un tel déni concernant la 5G est très grave de la part d’un organisme officiel chargé de nous protéger.

Voir les précieux Travaux du groupe bioinitiative (site bioinitiative.org, sorry in english/american) ou par le site du Criirem (Centre de Recherche & d’Information Indépendante sur les Rayonnements Electro-Magnétiques).

Le Pr Dominique Belpomme nous a déjà prévenus depuis longtemps (2013) « Les responsables de l’Anses ont été mis en place par les politiques. Ils leur obéissent. Or les politiques sont les interfaces des opérateurs de téléphonie. Ils n’envisagent pas la facture sanitaire qu’il va nous falloir payer. Et elle sera lourde. C’est valable pour d’autres domaines comme les pesticides par exemple« … Faute de nous avoir alertés, fera t’il parti lui aussi des spécialistes sacrifiés aux ondes ?…

Coronavirus, 5G & Santé ?

Les ondes électro-magnétiques (CEM) ouvrent la barrière hémato-encéphalique permettant aux toxines, agents pathogènes et aux métaux lourds présents dans la circulation sanguine d’entrer plus facilement dans le cerveau pouvant favoriser et accélérer de graves conséquences : fibromyalgies, autisme, alzheimer, parkinson, etc.

Les ondes peuvent stimuler favorablement (Champs électromagnétiques pulsés) ou au contraire impacter irrémédiablement tout le Vivant comme nombre de chercheurs et médecins l’ont démontré, notamment le Pr Luc Montagnier, prix Nobel de Médecine :

… N’y aurait-t’il pas corrélation entre :

  • rayonnements 5G et rapidité de propagation virale ?
  • rayonnements 5G et mortalité liée au covid-19 ?

Inutile de compter sur une transparence chinoise, par contre, en France et en Italie, cela devrait se trouver prochainement. Amis chercheurs et statisticiens voilà là un nouveau sujet d’investigation et de recherche…

Vous pouvez découvrir l’excellent livre du Dr Gérard Dieuzaide « Les maladies des ondes, comment s’en préserver » paru chez Dangles Edition et en vente chez nous, 20€.

Pour conclure, vous trouverez des informations médicalement et scientifiquement vérifiées sur le site de l’Association Internationale de Médecine Scientifique Indépendante et Bienveillante (AIMSIB)

Prenez soin de vous ! N’attendez surtout pas des autres ce que vous pouvez mettre en oeuvre vous-même…

Conférence à St-Pol  » La Voix, instrument de nos émotions, outil de guérison « 

« La voix est la musique de l’âme » Barbara (1930-1997)

Chanteuse, auteur-interprete, Art-thérapeute : Anne Peko

La Voix, sensibilité, émotions : outil de guérison

Un voyage exceptionnel vous attend !

Chanteuse professionnelle de renom à Paris et dans des festivals internationaux prestigieux (Avignon…), musicienne, interprète, comédienne et art-thérapeute, Anne Peko est une Passionnée de transmission artistique. Elle a ainsi développé depuis vingt deux ans une méthode d’enseignement du chant et du travail de la voix originale, ludique, chaleureuse et pleine de créativité.

Par la magie des sons et des vocalises et aussi de la gestuelle, artiste accomplie et généreuse, Anne Peko vous fait entrer dans des dimensions insoupçonnées de votre être :

  • sons harmoniques,
  • vibrations énergétiques,
  • chants polyphoniques,

autant de sons de guérison, autant de soins que chacun peut s’apporter…

La conférence sur la voix qu’Anne vous propose exceptionnellement au Panier du Bien-être à St-Pol-de-Léon en soirée de ce vendredi 8 novembre de 20h à 21h30, est une immersion totale dans un espace musical et vocal harmonieux, un moment rare et précieux à partager entre tous.

Offrir à chacun de renaître au contact intime avec le chant de son être, de se ré-ouvrir à sa (propre) voix-voie, et d’intégrer cette expression plus pleine, plus riche, plus ample et plus modulée dans sa danse de la vie pour mieux s’harmoniser avec les autres et avec le cosmos.

La Voix, instrument de nos émotions, outil de guérison

Conférence Voix à Saint-Pol-de-Léon en novembre : réservez votre place !

Véritable moment de découverte de la Voix pour certains, moment de culture pour d’autres, cette conférence est ouverte à tous, chanteurs ou pas, initiés ou pas.

Conférence sur réservation. 5€. Nombre de places limité.

Stage Voix à Saint-Pol-de-Léon à suivre…

Anne Peko poursuivra ce voyage où la voix danse et où le corps chante en proposant un stage d’une journée complète de travail voccal le samedi 16 novembre de 10h30 à 17h30 pour travailler tous les aspects évoqués lors de cette passionnante conférence à ne pas rater.

Forum Bleu – Semaine bleue du CCAS de Saint-Pol-de-Léon

Forum Bleu de Saint-Pol-de-Léon

Semaine bleue du CCAS de Saint-Pol-de-Léon

Au sein de l’évènement annuel « Semaine bleue » organisé par le CCAS (Centre Communal d’Action Sociale) de Saint-Pol-de-Léon, nous serons mercredi 9 octobre durant l’après-midi à l’espace socio-culturel Ti Kastellys pour :

  • faire découvrir les huiles essentielles et leurs vertus,
  • initier le public intéressé au Qi Gong de 16h15 à 17h.

Au plaisir de vous y accueillir !

Qi Gong du bien-être – Stage Spécial automne – élément métal

« Tous les hommes pensent que le Bonheur réside au sommet de la montagne alors qu’il se trouve dans la façon de la gravir » Confucius (551-479 av J.-C.)

Automne – Elément Métal

Chouchoutez vos Poumons & Gros Intestin !

Chacun de nos stages saisonniers de Qi Gong vous enseigne des exercices spécifiques à la saison concernée.

Ce stage d’automne de Qi Gong concernera spécifiquement vos Poumons (oxygénation et protection de l’organisme vis-à-vis de l’extérieur) et votre Gros Intestin ou côlon (viscère d’élimination de vos déchets métaboliques) ainsi que l’émotion associée : tristesse, pessimisme, rationnalité…

Vos poumons (P) et votre Gros Intestin (GI) sont les organes Yin & Yang impliqués par l’élément Métal de la théorie des 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).

Yi Jin Jing ou étirement des tendons

Vous apprendrez également le 1er enchaînement (tao) de Yi Jin Jing ou étirement des tendons, magnifique et passionnante méthode créée par Bodhidharma pour les moines de Shaolin… Et pour vous aussi :

  • unir le Coeur, l’Esprit & le Ciel,
  • Harmoniser les 5 organes.

Yi Jin Jing

Qi Gong pour Tous

Sur réservation au 02.98.29.00.94, ce stage de Qi Gong se déroule dans notre salle de Qi Gong chez nous au Panier du Bien-être à St-Pol-de-Léon le samedi 5 octobre 2019 de 9H30 à 12h.

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Adhérent: 25€. Non-adhérent: 30€. Nombre de places limité.

Au plaisir de vous y accueillir !

Corps, Esprit & souffle du Bien-être

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« Notre corps aime la vérité » Dr David Servan-Schreiber (1961-2011)

Bougez votre corps ! Stimulez votre Esprit !

Un rendez-vous vital avec vous-même…

La rentrée du Corps, de l’Esprit et du Souffle du Bien-être est désormais effective !

Qi-Gong-du-Bien-Etre

  • Votre Corps est bâti pour le mouvement.
  • Votre Esprit le dirige et est capable d’évolutions.
  • Votre Souffle unit les 2…

Un moment pour vous apaiser, pour vous révèler…

Dans une salle agréable dédiée à tous nos enseignements, nous vous proposons à l’année pour 10€ / séance :

Qi-Gong-Biokinésie-du-Bien-Etre

  • du Qi Gong : 5 créneaux horaires du mardi matin au jeudi soir
  • et de la Gymnastique des organes ou Biokinésie (nouveauté 2019-2020) : 2 créneaux horaires le mercredi matin 10h-11h et le jeudi 12h15-13h15 sur l’horaire de la pause du midi.

Pourquoi devez vous bouger votre corps ?

Ces disciplines sont précieuses à votre équilibre quotidien pour :

  • assouplir & renforcer vos muscles, ligaments et tendons,
  • affiner votre taille et gérer votre poids,
  • abaisser & réguler votre tension,
  • développer votre potentiel physique & mental.

/Musculation-et-gymnastique-des-organes-du-Bien-Etre

Venez découvrir et apprendre chez nous des mouvements et des enchainements à pratiquer et répéter chez Vous.

Fabriquer mes Cosmétiques Maison !

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« Notre corps aime la vérité » Dr David Servan-Schreiber (1961-2011)

Les cosmétiques et votre peau

Votre peau est d’abord une protection !

Enveloppe de votre organisme, votre peau est votre 1ère barrière naturelle de protection face aux différents stress de l’extérieur : chaleur, froid, pression. choc, etc…

Souple et résistante à la fois, complexe car composée de plusieurs couches, de nombreux capteurs et de canaux d’irrigation, notre peau n’est cependant pas infranchissable…

Vaste émonctoire, la peau permet également à notre organisme de faire sortir des toxines par notre transpiration

… Ne bafouez pas votre peau !

Sensible et de sensibilités différentes selon la localisation, votre peau est un fantastique écosystème vivant qui se renouvelle et doit être également entretenu régulièrement par vos soins :

  • hygiène,
  • exfoliation,
  • hydratation,
  • nourrissage,
  • massage…

Un contact fréquent (plusieurs fois par jour) de toutes sortes de produits chimiques (nettoyants, colorants, déodorants, anti-transpirants, après-rasages, crêmes, etc…), à différents endroits (mains, jambes, corps, joues, lèvres, paupières, aisselles, parties intimes…) et la qualité de votre peau va progressivement s’affaiblir et permettre l’entrée de particules indésirables (sels d’aluminium, additifs chimiques…)…

… Autrement dit, utiliser des produits hygiéniques peut être aussi une autre manière inattendue de s’intoxiquer progressivement sans s’en rendre compte…

Voir le livre et le site de la journaliste Rita Stiens laveritesurlescosmetiques.com

Prix de revient, prix total, propriétés actives, process…

Entre abus des marques classiques et du low cost, entre nanoparticules et propriétés actives plus ou moins nocives, les matières et adjuvants utilisés ainsi que les propriétés actives des plantes ne sont pas forcément de même qualité…

Il est grand temps de changer !

Déjà Cosmétique Bio et naturelle !

1ère chose à faire, comprendre le danger et adopter des cosmétiques Bio ou des cosmétiques naturels.

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Pour de mêmes effets, votre peau vous remerciera en gardant sa fonction, son élasticité et son éclat…

Au Panier du Bien-être, vous trouvez d’excellentes gammes bio et naturelles (Florame, Royer, Aroma Celte, Bioveillance, Dr Theiss, Argandia…) accessibles à toutes les bourses…

… Pourquoi pas faire vos cosmétiques vous-même !

Débarrassez votre salle de bain de tous les produits chimiques et faites un geste pour votre planète en consommant mieux et en réduisant vos déchets. Associez plaisir, beauté au naturel, respect du corps et consommation responsable en fabriquant vos cosmétiques maison !

  • connaître les bases pour une cosmétique responsable,
  • réalisation de cosmétiques : une crème hydratante, un déodorant
  • Apprendre à déchiffrer les étiquettes.

Cosmétiques naturelles à Saint-Pol-de-Léon

Atelier Cosmétiques au Panier du Bien-être

Pour apprendre à réaliser votre cosmétique personnalisée, nous vous donnons rendez-vous pour ce 1er atelier cosmétiques de 3 heures « Faites vos cosmétiques vous-même ! »

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Date, horaire et coût :

  • Samedi 20 avril 2019
  • de 14h30 à 17h30,
  • nbre limité de places, sur inscription
  • 35€/personne

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Renseignements et réservation :

  • par Téléphone : 02.98.29.00.94
  • par mail : contact(((@)))panier-du-bien-etre.com

Au plaisir de vous accueillir lors de cet atelier cosmétiques maison !