« L’agriculture c’est la base de la culture » Maurice Béjart (1927-2007)
Avant de récolter, il faut semer !
Avant de semer, il faut des semences… Libres
Le temps des semis est venu…
Amis jardiniers et amis des potagers, planteurs, cueilleurs, chaque mois de janvier, nous lançons notre commande annuelle de semences libres Kokopelli : vive la bio-diversité impressionnante !…
Aujourd’hui, nos aliments contiennent moins de minéraux et le sol contient moins de nutriments. Quelques exemples marquants :
le brocoli contient aujourd’hui 2/3 de moins de calcium qu’il y a 50 ans…
les poissons de pisciculture contiennent 6 fois moins de magnésium que les poissons provenant de la pêche extractive…
Un filet de viande contient aujourd’hui la moitié moins de fer qu’il y a 50 ans…
Et pourtant les sels minéraux sont toujours aussi essentiels à notre organisme !
Préparer et planter vos propres semences reproductibles, d’où leur appellation de semences libres, est devenu très important : en les cultivant puis les récoltant dans votre jardin que vous entretenez, que vous chérissez, vous bénéficiez d’une meilleure qualité nutritive et gustative car votre terrain de jardinier est nettement plus riche et diversifié en ressources (minérales, bactériennes, lombrics…) qu’un champ de l’agriculture conventionnelle intensive et pesticidé…
Tarifs Kokopelli… Mais aucun frais de port
Nous appliquons les mêmes tarifs que Kokopelli. Par contre, si vous passez par nous, votre avantage est de ne pas payer les frais de port…
Alors n’hésitez pas, pour votre potager, prenez des variétés anciennes non trafiquées, non hybridées ! Favorisez la biodiversité ! Vous rencontrerez également de tout autres saveurs…
Formes et couleurs… A cuisiner
Faites vos tests ! Il est vérifié aussi que les semences doivent s’adapter à votre sol…
Plantez, puis viendra, au rythme patient de la terre et du ciel, le temps des récoltes… Préparez alors vos assiettes et votre palais des saveurs !…
Alors, on prépare ensemble une « semis-remorque » ;)) ?…
« Nous ne sommes pas sur cette terre pour filtrer des boissons et faire cuire des aliments, mais pour contribuer au perfectionnement de notre âme » Sénèque (4 av J-C – 65 ap J-C)
L’importance de l’Alimentation au quotidien
Changer notre regard, retrouver le goût
Une autre vision de notre Alimentation nous parait cruciale : une alimentation issue de forces de Vie, une alimentation vitale (c-a-d pour la Vie, la vraie pas la virtuelle…), une alimentation bio-active (c-a-d pour activer notre Vie ou pour la rendre active)…
Des gens formidables de générations différentes, aux expériences de Vie variées et forcément riches d’enseignements, écrivent sur ces sujets vitaux ou en parlent avec tellement de simplicité, de sincérité, de bon sens et de culture…
A notre ère de l’hyper-information, des références et des témoignages accessibles à tous pour le bien-être de tous :
Jacques Antonin
Irène Grosjean
Gilles Lartigot
France Guillain
…
La nourriture n’est pas seulement un condensat de protéines, lipides, glucides, vitamines, oligoéléments, enzymes, etc… La nourriture est aussi à (re)considérer sur un plan énergétique : phénomènes et résonances vibratoires ou ondes et échelle de fréquences (mesurable en Bovis), Chi ou Prana (énergie) par les chakkras (vortex ou roues d’énergie), bio-photons (importance de la Lumière), etc…
Le Vie est une émission d’énergies. La Vie est échange d’énergie où je reçois d’abord pour donner ensuite. La Vie est donc un partage d’énergie permanent. Témoigner sincèrement son expérience avec recul et sagesse, c’est partager ses propres connaissances vécues en sachant ce qui a été favorable (ou défavorable) pour soi et ce qui le serait peut-être pour son prochain…
Nous remercions, tous les jours, tous ceux qui oeuvrent à faire prendre conscience au plus grand nombre de l’importance cruciale de Vivre sa Vie en pleine conscience afin de repousser toutes ces profondes ignorances (enracinées en nous car transmises, enseignées et parfois insidieusement orientées) qui nous entravent.
Il nous faut être capable de réviser, de faire le tri entre le bon grain et l’ivraie puis d’approfondir nos connaissances et surtout être capable d’appliquer celles-ci au quotidien pour toujours vérifier, valider, apprécier, témoigner…
Vivre sa Vie pour véritablement grandir et non pas perdre sa Vie à la gagner.
Vivre sa Vie pour évoluer et non pas durement gagner de l’argent pour pouvoir stupidement le consommer « parce que c’est comme ça« … Au détriment de sa propre Santé !
Qu’on se le dise haut et fort : la Vie est passionnante. Nous sommes des miracles vivants c-a-d des miracles de la Vie. Il n’y a pas une seconde à perdre…
Union du Corps et de l’esprit soit la célèbre maxime « Mens Sana in Corpore Sano » que l’on traduit en français « Esprit sain dans un corps sain« …
Aussi peut-t’on maintenir un corps sain et un esprit sain sans manger sain…?
« C’est de ta peur que j’ai peur » William Shakespeare (1564-1616)
L’inconnu nous fait peur
Tout nous ferait il peur ?
Des assurances, des banques, des marchands de slogans ou de produits, des politiques ont bâti et continuent à bâtir leur fortune, asseoir leur pouvoir, bien souvent conjuguent les deux sur le vaste et grandissime écran de la peur, plus exactement sur celui de nos peurs :
la peur de manquer,
la peur de perdre,
la peur de l’accident,
la peur du terrorisme,
la peur de l’autre,
la peur des différences,
la peur de changer,
la peur du chômage,
la peur de la maladie,
la peur de la vieillesse,
la peur de la mort,
la peur de l’au-delà,
la peur de l’avenir,
la peur de…
D’une émotion saine et utile, bien vite transformée habilement en manipulations de toutes sortes (éducation, religion, santé, travail, patrie) oppressant le plus de monde possible dans un rythme bien trop cadencé pour que chacun y trouve sa voie… Les émotions ne sont pourtant que des nuages, tantôt magnifiques et égayants, tantôt sombres et attristants qui traversent notre bleu ciel intérieur.
Savez vous que plus de 90% de nos peurs sont infondées ?
En nous laissant leurs inestimables oeuvres, de nombreux artistes et auteurs nous éclairent pourtant. Pourquoi donc sommes nous si aveugles et sourds face à nos peurs ?
Une peur très bien décrite par Bernard Lavilliers dans sa chanson justement intitulée « La peur » :
« […] La peur a un visa ancré sur le futur,
Elle s’insinue en toi comme de la poudre pure,
Elle perce tes poumons d’une lame de fer,
Et épaissit le sang qui bat dans tes artères…
Elle réduit au confort tes désirs d’aventure
Et taxe tes envies de passion et d’air pur
C’est l’indice d’écoute branché sur le cerveau
C’est 1933 en place pour le show
La peur c’est le corbeau penché sur le devoir
C’est du papier monnaie contre du désespoir
C’est de la dérision face à la misère noire
C’est depuis le début le chantage du Pouvoir […] »
Beaumarchais nous le dit aussi dans « Le Barbier de Séville » : “Quant on cède à la peur du mal, on ressent déjà le mal de la peur”. La réaction outrepasse alors largement la sensation…
« N’ayez pas peur en l’avenir » est un excellent livre de Patricia Darré, journaliste et médium, au sens noble du terme, c-a-d comme canal désintéressé et facilitateur entre deux mondes.
Toujours sous sa belle plume, elle nous éclaire humblement par certaines explications et histoires. Elle nous offre une vision optimiste de ce que, toutes et tous, nous traversons et parfois expérimentons sur cette belle planète bleue…
La peur est une émotion qui nous délivre un message d’alerte mais qui ne doit pas cependant nous dominer… Constamment !
« Ce sont les pensées d’un homme qui déterminent sa vie » disait l’empereur romain Marc Auréle (121-180). Ou bien encore « Vous devenez et possédez ce à quoi vous pensez le plus souvent » d’Earl Nightingale (1921-1989). Pensez-y très, très souvent.
Pour de nombreux auteurs, dont Jacques Martel, le verbe, les mots sont importants car ils sont aussi porteurs énergie et de vibrations. Ils sont créateurs.
Si l’univers ne connait pas le négatif, au lieu de dire « c’est pas mal » disons plutôt « c’est bon ». Au lieu de clâmer « N’ayez pas peur en l’avenir », il serait bon de plutôt annoncer « Croyez en l’avenir » !
Alors, parés pour l’Avenir ? Avec la conscience et l’intention que c’est bien VOUS qui le bâtissez et pas ceux qui essaient de vous appeurer, de vous effrayer pour mieux vous diriger… Là où ils veulent, pour leur plus grand profit !
«Les hommes ont à apprendre des arbres dans la conduite de leur vie. Si l’homme s’intéresse à la nature profonde de l’arbre, celui-ci, en retour, non seulement lui ouvrira par analogie le chemin de la compréhension de sa propre nature mais surtout nous ramènera toujours à nous-mêmes et à l’essentiel» Philippe Andrianne
Vivre sa gemmothérapie au quotidien
Efficacité de la gemmothérapie : témoignage…
Médecine alternative issue de la phytothérapie, la gemmothérapie utilise les propriétés actives des bourgeons ou celles des jeunes pousses sous forme de macérats glycérinés c-a-d la substance végétale dans un mélange d’eau, de glycérine et d’alcool.
Utilisant tout le potentiel du végétal, la gemmothérapie est particulièrement efficace pour :
traiter en douceur des phénomènes symptomatiques aiguës ou des pathologies installées tout en respectant votre organisme,
mais surtout renforcer votre terrain durablement.
Vous trouverez ci-après l’intégralité du témoignage d’un de nos clients, Mr Blanchard, avec bien entendu son aimable accord à le citer et à en diffuser le contenu.
Le texte de Mr Blanchard s’intitule « Le temps d’une réflexion sur la Gemmothérapie« …
Le temps d’une réflexion sur la Gemmothérapie
« Je considère que tous les êtres vivants, les humains, le monde animal, la faune et la flore, ne font qu’un.
Nous sommes tous tributaires et complémentaires les uns des autres. Ce sont mes grands-parents qui m’ont appris cela. A l’époque, leurs armoires à pharmacie ne contenaient que très peu de médicaments, sinon des simples comme ils disaient.
Il n’y avait que très peu de médicaments sur le marché, et il faut bien le dire, aussi beaucoup moins de maladies à soigner. Certes, certaines grandes découvertes ont été salutaires.
Mais obligé de constater qu’aujourd’hui pour un oui ou pour un non, une grande partie du monde médical ouvre en grand le parapluie en se retranchant derrière les antibiotiques par exemple. Et après il faut prescrire autre chose pour en combattre les inconvénients, et puis encore d’autres qui nous fragilisent encore un peu plus…
Pour ces raisons, depuis bien longtemps déjà, pour nous soigner, nos proches et nos amis, nous donnons préférence à la phytothérapie. Et les effets sont bien souvent remarquables.
Pour aider à combattre, la plaie du siècle, qu’est le diabète de type 2, j’utilise en alternance, avec un certain succès :
Le noyer
Le myrtillier
Le mûrier
Le génévrier
La ronce
Les effets de ces cinq macérats sont assez exceptionnels.
Pour combattre les nombreuses allergies auxquelles nous sommes de plus en plus exposés, le cassis est très efficace. Pour les diarrhées : l’airelle. Pour la constipation, le sureau noir. Pour le cholestérol, le Gemmo-complexe 06.
Pour ma part, j’ai utilisé tous ces macérats et j’en tire une énorme satisfaction.
Je souhaite beaucoup de satisfaction à tous ceux qui seraient tôt ou tard amenés à utiliser ces produits, et il y en a beaucoup d’autres pour diverses pathologies qui ont sans doute les mêmes vertus. »
Nous remercions Mr Blanchard quant à son propre retour d’expériences sur la gemmothérapie ainsi qu’à la confiance qu’il nous témoigne.
Votre expérience nous intéresse
Des produits de qualité
Nous sélectionnons tous nos produits en toute indépendance. Certains produits d’après recherches, d’autres d’après nos tests, d’autres aussi selon vos recommandations.
Votre avis client est donc très important. Car il ne s’agit pas pour nous de vous vendre un ou plusieurs produits et puis au revoir, à bientôt.
Tout d’abord, nous prenons le temps de vous conseiller des produits pour votre besoin, des produits naturels qualifiés en lesquels nous croyons.
Bénéficier de votre retour d’expérience, de surcroît positive, nous confirme dans le choix de ces produits… Qui peuvent à leur tour, aider, soulager, renforcer nombre de personnes autour de nous. Le hasard n’existe pas.
N’hésitez donc pas, tout comme Mr Blanchard, à nous le dire, à nous l’écrire ou à nous laisser votre commentaire sur vos expériences qui peuvent grandement apporter aux autres… Même si notre constitution physique, notre environnement tant naturel que psychologique et notre vécu sont absolument uniques.
Notre expérience nous passionne
Ce n’est pas un hasard
Dans nos fondamentaux, nous accordons une primauté à nos formations. Des formations continues car la vie permet à de nombreux chercheurs de valider (ou d’invalider d’ailleurs…) des travaux et des recherches antérieurs.
Nous nous formons et nous rencontrons des personnalités de la Santé au naturel. Nous assisterons, comme l’an passé, au congrès international de la Santé Naturelle à Paris les 1er et 2 octobre prochain.
Fin juin dernier en terre de Brocéliande, nous étions en séminaire de gemmothérapie, sensibilisés à l’importance des arbres, à l’énergie ainsi qu’aux aspects vibratoires aux côtés de Mr Philippe Andrianne, de Mme Martine Delvoie et de Mr Jean-Yves Noël. De précieux moments de Connaissance, de Culture et d’échanges.
Licencié en Sciences botaniques de l’Université de Liège, Mr Andrianne, auteur du « Traité de gemmothérapie, la thérapeutique par les bourgeons » paru aux éditions Amyris (une bible en vente chez nous au prix de 36€), est un expert botanique officiel.
Membre de la Commission d’Avis des Préparations à base de plantes du Ministère Belge de la Santé, Président de la Fédération Européenne d’Herboristerie, il a repris la suite de ses éminents prédécesseurs, les docteurs Pol Henry (belge) et Max Tétau (Français). Egalement Président de l’Association Internationale de Gemmotérapie (AIG), Mr Philippe Andrianne a créé et dirigé la société Herbalgem, laboratoire pionnier en matière de gemmothérapie concentrée.
Ces formations théoriques, pratiques mais aussi humaines nous ressourcent car elles nous transmettent un précieux et généreux trésor de connaissances. Un savoir indispensable pour mieux décrypter, pour mieux choisir les armes naturelles adaptées, pour mieux vous conseiller sur des thématiques pointues et sans cesse en évolution… Comme la Vie !
Nous remercions du fond du coeur tous ces experts holistiques et foncièrement humains que la Vie placent sur notre chemin.
« Etre en bonne santé, ce n’est pas simplement trouver la bonne pilule ou subir la bonne opération, cela commence par prendre, individuellement, la responsabilité de sa santé » Tynne McTaggart
Détoxifier, épurer régulièrement ?
Assainir votre organisme
Se détoxiner ou faire une cure détox (raccourcis de Détoxiner / Détoxination) est sûrement un terme très tendance d’origine marketing. Bien trop réducteur, ce terme de Detox n’implique principalement que les femmes, toujours beaucoup plus sensibles à la Santé et au Bien-être que les hommes… N’oublions pas qu’elles donnent la Vie !
Il n’en demeure pas moins que le principe de la détoxination et l’habitude de se détoxiner deviennent de plus en plus fondamentaux et concernent absolument tout le monde, quel que soit le sexe et l’âge.
Pourquoi donc chacun d’entre-nous devrait-il se détoxiner régulièrement ?…
Tout simplement pour les 3 raisons majeures suivantes :
Parce que nous n’éliminons pas tout ce que nous ingérons (encrassage progressif),
parce que notre organisme, si puissant qu’il soit, ne peut pas évacuer tout seul certains toxiques (métaux lourds, molécules chimiques et médicamenteuses…),
parce que notre corps s’équilibre constamment (homéostasie), donc se nettoie en permanence (déchets organiques) et se régénère très régulièrement (cicatrisations, auto-guérison),
Illustration simple du principe
Pour imager ce concept de détox, prenons l’exemple de vos intestins. Surtout le côlon (gros intestin). Imaginez le comme une canalisation d’évacuation.
Les médecines orientales le savent et l’enseignent depuis des millénaires. La médecine et les scientifiques occidentaux le reconnaissent désormais clairement que nos intestins (et leur microbiote c-a-d la flore intestinale) jouent un rôle éminent pour notre immunité et interviennent également dans la gestion de nos humeurs… Les scientifiques l’évoquent aussi en terme de 2nd cerveau !
Ainsi, en fonction de ce que vous mangez et buvez, mais aussi de la quantité et de la fréquence à laquelle vous consommez, votre canalisation conservera soit son caractère utile et naturel (souple et lisse), soit progressivement s’encrassera, se rigidifiera et son diamètre utile rétrécira, freinant évidemment l’évacuation des déchets (constipation)…
Cet encrassement très régulier (… Vous mangez bien au moins 3 fois par jour, non?) et progressif (… Vous mangez souvent les mêmes aliments, non?) favorisera à son tour l’installation puis la prolifération de bactéries dites mauvaises (mais qui cependant jouent leur rôle… Naturellement).
Mais comme le signale avec une belle et fine touche d’humour Irène Grosjean, 80 ans, éclatante personnalité et naturopathe depuis plus de 50 ans : « les bactéries ne se développent que dans une poubelle« …
… Libre à vous alors de considérer votre corps comme une poubelle 😉
Il est donc important de soutenir naturellement notre corps par des nutriments qu’il attend, des produits qu’il reconnait : des légumes, des fruits, des plantes, des légumineuses, des oléagineux, de bonnes céréales (les moins trafiquées possible), des épices et des aromates.
Certains d’entre-eux ont des effets remarquables (protecteurs et/ou vitalisants) sur nos organes, nos entrailles, nos viscères et nos liquides :
Quotidiennement en prévention pour renforcer et assainir notre terrain, sous diverses préparations (cru, semi-cuit ou cuit) ou formes (jus, solide) mais aussi sous forme de petites cures bien ciblées.
Ainsi est l’intérêt pour chacun d’entre-nous, sous forme de cures régulières de 3 semaines, de détoxiner l’organisme c’est-à-dire de déloger des toxines diverses (xénobiotiques, minéraux encombrants, vers, candidas, levures, bactéries…) qui s’accumulent, encrassent et entravent quotidiennement le fonctionnement de notre inestimable, divin et miraculeux véhicule.
Aussi saine que semble être notre apparence (notre fameuse image), quel que soit notre âge (d’ailleurs plus on grimpe dans l’âge plus on s’en rend compte…), nos habitudes alimentaires, notre hygiène de vie et notre environnement impactent sérieusement nos métabolismes (processus physiologiques complexes de transformations) générant des déchets internes devant impérativement être évacués…
D’où l’importance à accorder pour se détoxiner régulièrement : rassurez-vous, c’est indolore, très simple et tellement naturel !
Votre corps et votre esprit vous remercieront au centuple…
Notre précédente annonce de déménagement provoque certaines incompréhensions ou malentendus. La communication humaine demeurera toujours fragile et surtout perfectible. Nous en sommes bien conscients et sûrement responsables.
Après « Je croyais que vous aviez déménagé le mois dernier !« , un des derniers bruits en date « Une amie de Quimper nous a dit que vous fermiez ?…« … Ha bon ? Non madame, c’est loin d’être prévu !
Nous vous rassurons tout de suite : le « Panier du Bien-être » ne ferme pas mais il déménage pour le 3 mai prochain au 3 rue au Lin ! Au bas de la rue St-Yves puis à droite. Juste devant l’agence de la Banque Populaire de l’Ouest.
Notre boutique diététique naturelle pour tous demeure en centre-ville de Saint-Pol-de-Léon, très proche de son implantation actuelle, avec, les mêmes parkings à disposition, c’est-à-dire avec toujours autant de facilités de stationnement.
D’ailleurs, l’occasion de vous prévenir chers clients, de source sûre, que la surveillance des stationnements payants (parcmètres) en centre-ville de Saint-Pol-de-Léon sera renforcée à partir du mois de mars 2016 : un policier municipal, nouvellement recruté, sera dédié à cette tâche…
Déménagement & aménagement : que d’étapes !
Etapes et délais à respecter. Réflexions à mener. Formations et projets à planifier… Car nouveautés il y aura en ce nouveau lieu !
Sur le terrain, au quotidien, nous préparons activement ce transfert de boutique au 3 rue au Lin pour le mardi 3 mai prochain.
Remerciements !
« Le temps n’aime pas ce qui se fait sans lui » dit un proverbe. Il faut en effet de la patience, de la méthode et de l’organisation. Mais rien ne se construit dans la durée sans d’excellents rapports humains et la confiance.
C’est ainsi avec grande satisfaction que nous tenons à remercier chaleureusement :
Mr Claude Kremer, propriétaire de la boutique Amadeus désormais fermée depuis fin janvier dernier, en destination pour une retraite bien méritée, qui nous permet d’investir actuellement et en avance sa vitrine.
Mais aussi à Mme Gilberte Goapper, gérante de la boutique GEM et propriétaire de notre emplacement actuel Place de Guébriant, pour son aimable coopération depuis notre arrivée il y a déjà… oui, 3 ans!
… Au 3 rue au Lin ? Avant-visite ?
Vous ne connaissiez pas le 3 rue au Lin ? Que cela ne tienne : voici les lieux, en l’état actuel, qui vous accueilleront prochainement au 3 mai prochain.
Nous aurons tous, vous et nous, de l’espace pour découvrir et implanter de nouveaux produits et concepts…
Depuis 2 ans, le Panier du Bien-être est Centre Bol d’Air Jacquier officiel.
Nous allons désormais véritablement exploiter les box existants pour vous permettre d’être au calme, à l’abri des regards, durant vos séances d’oxygénation cellulaire :
sportifs en préparation ou récupération d’efforts,
accélération de cicatrisations,
asthmatiques ou personnes en déficience respiratoire…
Ces box vont aussi vous permettre de bénéficier tranquillement de séances individuelles de luminothérapie et de champs électromagnétiques pulsés…
En route pour le printemps ! Prêt le 3 mai !
En attendant le mardi 3 mai et sa nouvelle implantation, le « Panier du Bien-être », votre boutique diététique pour tous de Saint-Pol-de-Léon reste à votre disposition et à votre accueil jusque fin avril Place de Guébriant pour vous procurer des produits naturels que nous sélectionnons et que nous délivrons avec des conseils personnalisés…
« Doutez parce que la certitude est le plus grand piège de la pensée » Boris Cyrulnik
Chère ignorance confortable !
Désinformations. Fausses croyances. Ignorance…
10 ans après avoir lancé « l’appel de Paris » (2004), le professeur Dominique Belpomme, éminent cancérologue déclarait « on sait maintenant que la plupart des maladies sont liées à des facteurs environnementaux, et pas uniquement à des facteurs liés aux modes de vie.« .
Dans 3/4 des cas, un cancer serait lié à des facteurs environnementaux. La génétique n’interviendrait qu’à de très faibles pourcentages dans les maladies dégénératives type Alzheimer ou Parkinson…
Pollutions, engraissages, encrassages légalement autorisés et universellement adoptés. Des gens bien pensants ne nous veulent pas que du bien. Les lobbies agro-industriels, pharmaceutiques et marketing, dirigés par des gestionnaires et des financiers sans une once de scrupule, emploient depuis des décennies nombre de subterfuges pour renforcer notre ignorance et la faire perdurer.
Quand nous croyons tout ce qui est diffusé à heures de grande écoute à la TV et à la radio, tout ce qui est écrit dans nos revues et journaux habituels… Notre ignorance, de plus sollicitée grandement par notre émotionnel, obscurcit notre raisonnement et nous pousse à croire que « si cela avait été mauvais, on nous l’aurait dit depuis longtemps !« … ! Bien-sûr, bien-sûr…
Vrai contre Faux. Certes du Vrai, mais beaucoup de faux, et des omissions volontaires.
L’information n’a jamais été aussi présente et ouverte, sujette à vérifications, malgré évidemment, des entraves et des biais de toutes sortes : comme ci-dessus, où un débat est proposé en fin d’émission sur le cholestérol, les firmes pharmaceutiques ayant refusé d’y participer directement (pour cause)… Mais où les véritables spécialistes du domaine n’ont pas même été invités !…
Pourtant, de crédibles lanceurs d’alerte écrivent des livres, émettent des pétitions, témoignent à la TV, à la radio, sur le net, animent des conférences passionnantes…
Qui est donc prêt à renoncer à sa folle ignorance, à ses belles certitudes ?
Un être averti en vaut plusieurs
« L’alimentation est une médecine et la médecine passe par l’alimentation » prône la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) mais aussi, de manière générale, toutes les Médecines Traditionnelles car naturelles. D’abord éminemment préventive, « l’alimentation peut accélérer ou ralentir un cancer sur deux » selon le Professeur de cancérologie biologique Pierre-Marie Martin.
70% de la population vivant en ville. D’où vient notre alimentation ?
D’un côté, notre agriculture conventionnelle se débat dans des courses à la perte et s’enferre dans une dramatique survie. Des prix ridicules pour une présence et un labeur acharnés sous tous les temps. De l’autre côté, une industrie agro-alimentaire florissante qui représente un poids économique énorme et écrasant. Voyez les chiffres suivants pour la France uniquement :
150 milliards d’euros de chiffre d’affaire,
10.000 entreprises,
400.000 emplois…
A votre avis, qui dirige qui ? Qui étouffe qui ? Qui impose son diktat et ses grands intérêts ? Les solutions existent pourtant mais à plus petites échelles, plus raisonnées, plus locales, plus saines…
Aujourd’hui… Et demain ?
Nous vivons une époque fantastique mais tout autant dramatique car ce qui se joue aujourd’hui détermine ce qui sera demain. L’information sérieuse et honnête, scientifique et rigoureuse est accessible partout et sur tous les canaux médiatiques, démultiplié par internet…
Cependant, la malinformation et la désinformation veillent tout autant à ne pas laisser lumière se faire… S’appuyant sur des comportements ignorants tout aussi volontaires que conscients.
Quelques exemples ? Allons y !
Tabagisme…
Plus de 3000 substances toxiques dans chacune de vos mortelles bouffées de cigarettes (monoxyde de carbone, cadmium, ammoniac, acétone, pyrène, goudrons…). « Fumer tue » : on ne vous ment pas, on vous l’a même écrit bien noir sur blanc sur les paquets pour être sûr… Que vous ne pourrez pas contester !
Le cadmium est un métal lourd, xénotoxique (du grec xénos signifiant étranger, substance toxique venant de l’extérieur du corps humain) avéré dans le cancer du sein chez la femme. Le monoxyde de carbone est un des principaux facteurs aggravants dans les maladies cardiovasculaires…
Quand vous souffrez d’une insuffisance respiratoire sévère, qui vous provoque une mobilité réduite et que vous persévérez dans le tabagisme au mépris le plus absolu de votre organisme… Oui, votre ignorance, bien volontaire de fait, vous tue tout doucement mais sûrement !
Sédentarité, pollutions, déshydratation…
Quand vous restez enfermé toute la journée entre 4 murs, que vous vous privez de la lumière naturelle et de sa vitamine D (…gratuite) et du grand air, quand le moindre effort physique vous rebute à mort, n’oubliez pas que votre corps conçu pour le mouvement et l’extérieur est prodigieusement articulé, que votre mobilité et votre mouvement sont bien vos meilleurs amis pour la vie contre l’ostéoporose.
Votre voiture fonctionne principalement à l’essence ou au diesel, vous le savez. Mais savez vous aussi que vos innombrables petites cellules fonctionnent obligatoirement grâce à votre respiration de l’air ambiant et de ses particules (notamment de l’oxygène) ?…
Vous êtes composés à plus de 70% de liquides qui nécessitent un renouvellement constant. Pensez vous que vos nombreux cafés ou thés quotidiens suffisent à votre hydratation ? D’autant plus quand vous exercez un métier physiquement exigeant ? Savez vous que le café et le thé sont diurétiques, c’est-à-dire qu’ils facilitent l’élimination par vos urines. Mais à l’excès, vous contribuez surtout à votre déshydratation et à votre déminéralisation (perte de vos précieux oligoéléments)…
« Si vous avez trop de calcium à circuler dans le sang, qui alimente votre cerveau, cela empêche vos neurones de fonctionner […] Nous construisons notre Parkinson, Alzheimer si nous restons dépendants de la publicité » nous déclarait le très joyeux mais néanmoins Professeur et Cancérologue Henri Joyeux lors de l’ouverture du 1er congrès international de Santé Naturelle en octobre dernier à Paris.
Alors, quand vous croyez dur comme fer que vos produits laitiers, vos céréales trafiquées et autres produits transgéniques sont vos amis pour la vie… Oui, votre ignorance vous tue… Mais pas tout de suite ! Attendez un peu, il faut que cela traîne pour pouvoir rapporter aux nécro-trafiquants !
Fast-dirty-food, diabète gras et maladies cardiovasculaires…
Quand vous ne pensez qu’à manger tout le temps, du matin au soir et parfois même durant la nuit. Surtout du très salé, du trop sucré et du bien mauvais gras… Car il faut MANGER pour VIVRE !
Quand vous ne pensez qu’à manger sur-le-pouce, rapidement, dans le stress de votre quotidien, surtout sans mâcher et en ne vivant pas votre dégustation… Car il faut ALLER VITE, perdre le moins de temps possible !
Oui, votre ignorance vous tue à petit feu certes, mais avec d’effroyables complications à long terme (inflammations chroniques, allergies, hypo ou hypertensions, diabètes gras, pathologies respiratoires, articulaires et cardiovasculaires…) qui font l’aubaine d’industries très sensibilisées à votre profond bien-être immédiat !
Pesticides, additifs alimentaires…
Savez vous que les pesticides sont la reconversion (pacifique) des gaz de guerre (donc faits pour tuer la vie) ? Gaz moutarde (1914-1918), agent orange (guerre du Viêtnam dans les 1970s), etc…
Des additifs alimentaires, des colorants, des exhausteurs de goût (pour masquer la piètre qualité gustative des produits et modifier vos goûts…) et des conservateurs à gogo dont le rôle est de ralentir voire détruire la vie… Mais par extension, la votre également car vous les ingérez :
E330 : le plus nocif et présent dans nombre de vos produits alimentaires favoris (sodas, apéritifs, fromage qui rit, …),
les E102-110-120-124-127 en toxiques cancérigènes avérés,
E447 : qui entraine des calculs rénaux,
E270 : qui détruit la vitamine B12,
etc…
« La dose fait le poison » déclarait l’éclairé penseur et éminent médecin Paracelse (1493-1541). Mais ce qui était vrai ne suffit plus de nos jours, les temps changent !
De petites doses répétées de substances nuisibles, persistantes, neurotoxiques, reprotoxiques, bio-accumulables (discrêtement dans nos graisses), répétées inlassablement (ce que l’on nomme la fréquence) chaque jour nous empoisonne irrémédiablement…
Alors quand vous chargez vos caddies en grande surface sans regarder les compositions des produits que vous allez savamment cuisiner (au mieux), goulûment ingurgiter ou faire apprécier à votre charmante petite famille ou à vos convives…
Les maladies iatrogènes (maladies dûes à des abus de médicaments) sont devenues la 1ère cause de mortalité aux USA, une des trois premières en Europe…
« Entre 1970 et 2009, le nombre d’entreprises pharmaceutiques a globalement diminué alors que leur chiffre d’affaires a été multiplié par 7 en valeur à prix relatifs, illustrant le phénomène de concentration et d’augmentation de la taille des entreprises. » (source: IRDES ou Institut de Recherche et Documentation en Economie de Santé).
Votre corps (donc vous) est doté de prodigieuses capacités qui ne demandent qu’à s’exprimer au mieux. Votre corps et votre esprit sont des joyaux inestimables. Chérissez les ! Ne les déléguez pas à quiconque et entretenez les !
Si vous pensez que seules vos quelques pilules quotidiennes vont vous apporter la Santé que vous méritez tant… Oui, l’ignorance de votre puissance vous enferme dans d’effroyables certitudes vous précipitant dans de terribles impasses bien avant une hypothétique délivrance.
Maladies des ondes, maladies des nanotechnologies…
Plus de 3000 publications scientifiques sérieuses mettent en évidence l’effet délétère de l’électrosmog, ce désormais omniprésent brouillard électromagnétique qui baigne toute la planète, qui perturbe notamment tout le règne animal auquel l’homme appartient…
Quand vous continuez à utiliser votre micro-ondes et votre plaque à induction, si vous laissez vos enfants dormir avec leur portable sous l’oreiller (avant 15 ans on ne devrait pas utiliser de téléphone portable car le système nerveux n’est pas encore complètement formé…), votre ignorance de ces nuisances avérées vous réserve de bien mauvaises surprises…
Que dire de la suite ! N’oubliez pas non plus les nanotechnologies conçues par de bien dangereux apprentis sorciers : on vous en mettra partout. Déjà là à notre insu (dans certains produits alimentaires…) mais hyper-développés dans un avenir proche (pour vérifier la prise de vos médicaments fétiches par exemple…).
Il n’est déjà pas facile de se débarrasser de métaux lourds bien encombrants… Alors comment notre corps pourra donc éliminer ces nanoparticules incrustées, accrochées dans nos chairs ?
Un seul remède à cette ignorance
Nous tous !… Respectons nous !
N’oubliez pas que c’est nous, chers consommateurs, qui conditionnons les options des fabricants. Nous en demandons, ils nous le servent bien volontiers. Demandons donc du vrai, du sain, du bon et faisons nous-mêmes le plus possible…
Vous avez, nous avons ce pouvoir. Ne soyons pas con-sommateurs mais plutôt consom’acteurs ! En gardant en mémoire pour nous responsabiliser, que nous sommes la clé des problèmes que, bien souvent, nous nous sommes créés nous-mêmes durant des décennies…
Nos connaissances, nos esprits et nos bonnes volontés peuvent nous aider à discerner : « Si nous ne réfléchissons pas correctement, si notre vue est trop courte, nos méthodes sans profondeur, et si nous ne considérons pas les choses l’esprit ouvert et détendu, nous transformons en difficultés majeures ce qui n’était au départ que des problèmes insignifiants. En d’autres termes, nous fabriquons un grand nombre de nos propres souffrances » écrit et enseigné par l’actuel Dalaï Lama…
Soyons à la hauteur de notre intuition natale, de notre intelligence originelle et de notre brillance naturelle. Car en étant maintenu éteint, soumis, pauvre, malade, sans foi ni ambition nous n’apportons rien à nous-mêmes et encore moins à l’humanité à laquelle nous appartenons tous.
De par le monde, depuis longtemps, bien souvent abandonnés à eux-mêmes, des gens réagissent. D’autres le font bien, alors pourquoi pas nous ? Pourquoi pas vous ?… Et pourquoi pas maintenant ?
N’attendons pas, faisons le ! Soyons vastes, joyeux et généreux !
“L’espérance d’une joie est presque égale à la joie.” William Shakespeare (1564-1616)
Dernières nouveautés naturelles au Panier
Pour déguster, pour offrir, pour utiliser…
Une petite liste des derniers produits qui vous attendent en boutique d’Amélie pour vos idées de cadeaux naturels de fin d’année.
De belles découvertes ! Mais le mieux… C’est encore de venir voir !
Des produits naturels pour tous, pour vous faire plaisir ou offrir à vos proches, en cette période de fêtes de fin d’année puisque nous y sommes, mais, au final, à n’importe quel moment de l’année !
Savourer votre Bien-être !
Plutôt Britt(an)ish… ? Des chutneys alors !
Pour vos repas de fêtes et vous mettre en bouche, découvrez de délicieux confits de fruits ou chutneys biologiques aux épices et aux fruits suivants :
pommes,
oignons,
figues.
Chutneys naturels, un goût sucré-salé 100% naturel… Mais attention, pour fins gourmets seulement !
Gamme Ethnoscience…
Vous voulez surprendre et faire découvrir des merveilles de goût à vos invités ? Prenez le dernier arrivé de la famille les chips de coco…
Avec les produits fantastiques de la gamme Ethnoscience (cranberries au chocolat par exemple) vous ne serez ni déçus ni ne décevrez… Quand on y a goûté, c’est évident !
Miel des Terres du Sud… Miel de Manuka
Issu d’une zone moins industrialisée donc moins polluée, de qualité artisanale et certifiée biologique, le miel de Manuka provient des terres du sud de la Nouvelle-Zélande.
100% cru, un pH alcalin dès l’ingestion, une activité anti-oxydante mesurée, le miel de Manuka ne contient aucune trace de produits chimiques.
Il contient le taux de pollen de Manuka le plus élevé au monde.
Tisanes de Noël… Et jusqu’à la fin de l’hiver !
Pour vos moments festifs en famille ou entre amis, voici quelques nouvelles tisanes d’hiver et de circonstances à partager après les repas et pourquoi pas, auprès du feu ?
Des tisanes naturelles et chaleureuses aux noms évocateurs :
bonne étoile
magie de Noël
soirée d’hiver
Thés de fêtes… Thés d’exception !
Des thés grand crus de légende à faire découvrir à vos convives durant les fêtes…
… Ou des thés grand crus à offrir à vos hôtes de légende…
Créer votre Bien-être au chaud !
Vital Juicer de Zen&Pur pour vous en sortir… Du jus !
Des extracteurs de jus pour vous régénérer par de puissants jus frais de légumes et de fruits, non pas seulement en vacances ou en période de fêtes, mais tout au long de l’année !
Alors extracteur horizontal ? Ou extracteur vertical ? Là aussi, il ne s’agit pas d’une question de prix (10€ entre les 2 types) mais plutôt une question d’usage et d’adéquation à votre personnalité :
vous êtes du style pressé ou pas ?
Uniquement légumes et fruits… Ou herbes aussi ?
Plutôt sorbets et smoothies ou vraiment caviars végétaux ?…
Lampes de sel Copperson
Les lampes de sel Copperson vous apportent une lumière douce et apaisante dans votre intérieur. Une diffusion lumineuse (mais pas seulement), qui assainit votre environnement par les propriétés du cristal de sel riche en ions négatifs.
Nous avons à votre disposition toute la gamme des lampes de sel de l’Himalaya : des formes différentes (brute, carrée, pyramidale ou ronde) mais aussi différentes tailles (petite, moyenne, grande et très grande).
Des lampes en cristal de sel Copperson certifiées provenant des contreforts de l’Himalaya, plus précisément de la région du Salt Range au Pendjab. Il est important de préciser ici que le cristal de sel n’est pas extrait des mines de sel par des enfants.
Le socle de chaque lampe de sel est en bois de tali, un bois issu des cultures forestières du nord Pendjab.
Encensez le monde ! Voyagez chez vous !
Pour créer une ambiance exotique et apporter une touche orientale raffinée à votre environnement, des encens aux nombreuses senteurs et vertus pour tous.
N’oubliez pas qu’il est très important de bien aérer et de bien ventiler vos pièces de vie chaque jour et de ne pas rester dans une ambiance confinée ni enfumée en permanence…
Renouvelez très régulièrement le Prana, le Qi, le Ki qui vous baigne !
En chaussettes Bio : pieds au chaud et au mieux !
Des chaussettes bio de couleurs originales, avec des matières naturelles : en coton, en laine et en cachemire. Elles vous attendent également…
Des chaussettes bio pour bien passer l’hiver les pieds au chaud et au doux…
Mobilithé by Qwetch : nomade, sain et ré-utilisable !
Vedette de la foire de Paris, Mobilithé de Qwetch est une gamme très originale et utilitaire au design très esthétique de théières mobiles pour emporter avec soi (au travail, en promenade…) ses thés ou infusions fraichement réalisées.
« Un état d’esprit nomade pour bouger avec son époque » selon la marque Qwetch qui :
réinvente le pique-nique moderne avec sa table de poche : un kit couverts + set de table pour luncher proprement au bureau, en voiture…,
lance la très pratique lunchBox : une boite isotherme pour maintenir au chaud votre repas fraichement préparé le matin,
élimine définitivement le gobelet plastique par sa CupNomade : une tasse isotherme écologique en acier inox alimentaire pour vous accompagner partout (bureau, voiture, train…)…
Entretenez votre Bien-être !
Parfums Bio et nécessaires de toilette au naturel…
Bien loin de la cosmétique conventionnelle et de ses adjuvants toxiques, vous trouverez chez nous une cosmétique naturelle nettement plus respectueuse de votre peau, de votre corps et de l’environnement.
Nos eaux de toilette naturelles sont très subtiles mais tellement plus saines. Et là encore, ce n’est pas une question de prix…
Des carrés démaquillants réutilisables
Pour le soin de votre visage, découvrez des carrés démaquillants lavables en coton bio.
Moins de jetable et plus de naturel réutilisable que vous lavez et réutilisez…
Découvrez toute notre cosmétique naturelle (Ayurvéda, Produits de la ruche, produits quantiques…) à votre disposition tant pour les femmes que pour les hommes…
La gamme Mille Oreillers
Des Compresse Eclair en cas de maux de tête et de migraine : une enveloppe, contenant des graines d’amarante et de menthe poivrée, qui s’applique sur le front et agit comme analgésique local…
Pour les personnes frileuses, d’un design et esprit vintage, la bouillotte de Miss Bennet en graines de lin des Flandres pour se réchauffer avec des matières naturelles…
Votre Bien-être est précieux : protéger le !
Contre les ondes de la téléphonie mobile…
Pour vous protéger des ondes et rayonnements électro-magnétiques (les scientifiques parlent d’électrosmog), mesures et tests utilisateurs indépendantes à l’appui, Fazup réduit le DAS (Débit d’Absorption Spécifique) de vos portables et smartphones…
Fazup est un patch très fin (une antenne passive) que vous appliquez près de l’antenne de votre mobile pour limiter l’effet des ondes sur votre organisme…
Du Bien-être de fin d’année !
Joie, Harmonie et Amour pour tous
En cette fin d’année 2015, nous vous souhaitons à toutes et à tous beaucoup de plaisir, de Joie et de Bonheur à partager de précieux moments avec vos proches et aussi avec vous-même. Inutile de chercher ailleurs ce que vous avez en vous…
Comme l’explique un proberbe indien :“Tout désirer : chagrin; tout accepter : joie.”
Pensez donc à la Joie et passez de Joyeuses fêtes !
“Nous devons apprendre à vivre ensemble comme des frères, sinon nous allons mourir tous ensemble comme des idiots […] La haine trouble la vie; l’amour la rend harmonieuse. La haine obscurcit la vie; l’amour la rend lumineuse.” Martin Luther King (1929-1968)
Citoyens d’ici, Citoyens d’ailleurs, Citoyens du Monde
Vive la Vie en Paix
Les problématiques démographiques, économiques, écologiques nous le prouvent déjà depuis bien fort longtemps… Nous sommes tous interdépendants en transit sur cette magnifique planète bleue, qu’on l’accepte ou pas.
Le spacio-temporel (l’espace dû aux distances et aux durées) s’étant considérablement raccourci par l’internationalisation des échanges et le fantastique développement des Technologies de l’Information et de la Communication (TIC), nous sommes tous encore plus interdépendants, maillons équanimes d’une communauté d’esprits, pièces uniques d’un immense puzzle humain, véritables citoyens du monde…
Depuis l’origine des temps, de tous les horizons et de toutes les cultures, illustres ou anonymes, des sages nous ont transmis, par leurs actes, par leurs recherches et par leurs écrits, des valeurs que nous tous, êtres intelligents et brillants, nous nous devons :
d’accueillir en bien,
d’appliquer au mieux,
de poursuivre nos propres recherches,
et de retransmettre à nouveau…
« Ne faites jamais rien contre votre conscience, même si l’Etat vous le demande » Albert Einstein (1879-1955)
Dans un espoir certain, que nos successeurs ici-bas puissent être fiers de leurs racines et de cette culture universelle afin de repousser le fléau de l’ignorance…
Une culture universelle et des connaissances diversifiées qui entretiennent l’ouverture d’esprit, la tolérance entre les différentes composantes de notre Humanité dans un profond respect entre l’homme et la femme…
« Aussi grande soit la doctrine, cela est insuffisant si le fidèle n’a pas la bonne attitude » Proverbe tibétain
Grand Bien à vous dans la recherche de cette Paix, de cette Harmonie et de cette Sagesse universelle et éternelle…
« Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie » Confucius (-551,-479)
Dans notre précédente lettre du Bien-être, nous annoncions nos quelques joyeuses aventures, pas toutes prévues d’ailleurs… Mais le hasard n’existe pas ! Vous en doutiez ?…
Re-balayons ensemble, rapidement ce qu’il en est advenu !
Découvertes & initiations au Qi Gong
Qi Gong au Champ de la Rive à St Pol’
Le dimanche matin 4 juillet dernier, nous faisions découvrir gratuitement le Qi Gong aux personnes qui le souhaitaient.
Ancestrale discipline énergétique chinoise, le Qi Gong est accessible à toutes et à tous, quels que soient votre âge et votre condition physique.
Dans ce magnifique espace naturel, au coeur de St-Pol-de-Léon, une heure et demie de mouvements doux, lents couplés à une respiration pour mieux se détendre, mieux se centrer, mieux se découvrir.
Initiations Qi Gong au jardin exotique de Roscoff
Lors du week-end des Florocéanes 2015, plusieurs sessions d’initiations au Qi Gong se sont déroulées sur 2 jours.
Plusieurs personnes ont ainsi découvert le Qi Gong et ses effets immédiats sur leur Bien-être.
Pourquoi ne pas découvrir votre réel potentiel ? Nous sommes toutes et tous brillants. Seulement, on s’évertue à nous le cacher ! Mais comme vous le savez bien, « on » est un con…
N’ayez donc pas peur d’être brillant(e), vous aiderez ainsi davantage l’Humanité !
Des rencontres naturelles aux Florocéanes !
Le salon Florocéanes de Roscoff du week-end du 11 et 12 juillet dernier, sur nos stands dans le jardin exotique et avec les autres exposants, nous a permis de faire de chaleureuses rencontres humaines…
Employés et Bénévoles du jardin
Française et Canadienne d’adoption, Nathalie est revenue temporairement du froid glacial de Yellowknife, capitale des Territoires du Nord-Ouest au Canada. Tout sourire avec son charmant accent canadien, elle tient l’accueil du jardin exotique de Roscoff.
Damien, traducteur free-lance d’ouvrages du « monde libre« , venu généreusement avec son Amie prêter main forte lors du salon des Florocéanes 2015. Tous les deux, échappés de la frénésie d’Ile-de-France, passionnés de Nature et de permaculture…
NaturaCelt, huiles essentielles Bio et locales
Précédemment biologiste, Jean-Patrick Didier produit désormais à Guiclan ses propres Huiles Essentielles Bio issues de plantes épanouies sur notre terroir finistérien.
Il organise également des visites gratuites de sa distillerie. Voyez son site www.naturacelt.com.
Editions du p’tit Baluchon, ouvrages pour enfants
Nous avons rencontré également Géraldine Hary, artiste et réalisatrice de bijoux. Mais, pas seulement…
Basée à Plabennec, Géraldine a créé également et dirige sa propre maison d’édition pour des ouvrages dédiés aux jeunes enfants : « Editions du p’tit Baluchon« . Voyez son site www.editionsptitbaluchon.com.
Pour vos prochains cadeaux :
livres souples de jeunesse,
albums jeunesse cartonnés,
livres de poches,
romans.
Pensez artisans ! Pensez créateurs ! Pensez local ! 3 bonnes raisons de penser à Elle…
Des fleurs de Bach
Sophie Rosello, conseillère agréée BFRP (Diplôme officiel du Centre Bach) a présenté les principes naturels des Fleurs de Bach.
Permettre à chacun de reconnaître ses émotions, de les apaiser et d’en transformer les aspects négatifs en points positifs. Des émotions, des plantes… Naturellement pour votre mieux-être.
Ne refoulez pas vos émotions. Mais ne vous laissez pas non plus diriger par elles : pensez naturel, pensez Fleurs de Bach !
Sophie Rosello vous fera découvrir les Fleurs de Bach et partagera ses connaissances pour vous rendre autonomes…
Après l’affluence et le succès des « Mercredis de Bach » chaque mercredi de juillet et d’août derniers dans l’espace keragwenn au-dessus de la boutique, Sophie a préparé pour les mois à venir toute une série d’ateliers Fleurs de Bach (Réussir à l’école, arrêter de fumer,…) et mènera des entretiens individualisés pour vous donner les clés de vos émotions.
Pour joindre et pour prendre RDV avec Sophie Rosello : appelez-la directement au 06-95-49-05-80.
Un artiste potier
Artisan et Artiste potier, Olivier Roche modèle de ses mains de très belles poteries. Présent sur les marchés estivaux de la région du Léon, il vend également différents sels de Guérande issus d’un petit producteur artisanal. Originalité supplémentaire, ces sels artisanaux sont transportés écologiquement par voie maritime. Voici le site web d’Olivier le Céramiste.
Autres lieux d’ici à découvrir, pas très loin du Léon
Le concept l’Autre-Rive à Huelgoat
Accueillis par une fort étrange bigoudenne, après notre parcours dans cette splendide forêt d’Huelgoat, nous avons découvert un lieu charmant où chacun peut se restaurer avec des cakes maison, des fromages des Monts d’Arrée et des produits locaux : le café-librairie l’Autre-Rive de Marc et Katita.
Lieu très sympa et de restauration artisanale où l’on peut également acheter des livres… Nourrir le corps, nourrir l’âme. Des sorties botaniques sont aussi organisées de temps à autres, véritables parcours découverte des plantes médicinales de la région et l’occasion de voyager chez nous : quel magnifique programme n’est-ce pas ?…
La Bretagne est une magnifique région. Notre terroir est riche de valeurs ! Les solutions d’Avenir viendront des initiatives locales.
Respectons nous, créons, innovons et tirons tous vers le haut. Soyons dignes et fiers !
Jus de légumes & fruits bio
Tests d’extracteurs
Avec un Ami hors des modes du moment, expert des extracteurs de jus pour avoir éprouvé sur lui depuis plusieurs années les bienfaits des jus frais, nous testons et comparons 2 extracteurs (horizontal et vertical).
Quel que soit le type d’extracteur, les jus de légumes & fruits bio frais assurent une meilleure assimilation des nutriments essentiels par nos organismes. Très faciles de mise en oeuvre, ils sont de plus faciles à nettoyer…
… Surtout un régal pour le palais et une source fantastique de vitalité pour l’organisme. Prudence tout de même pour votre confort intestinal ! Très puissants car potentiellement épuratifs et laxatifs selon les légumes et leurs dosages, ces jus naturels doivent cependant être adoptés progressivement.
Faites vos propres expériences et mélanges ! Soyons certains qu’une Alimentation saine et durable à base de légumes et de fruits frais et de saison vous garantira un mieux-être certain… Et durable !
