« La nature offre à la fois ce qui nourrit le corps et le guérit, émerveille l’âme, le coeur et l’esprit. » Pierre Rabhi (1938-2021)
Village des Minéraux 2024
Expo-Vente de Minéraux : 4ème édition !
Nouvelle édition de notre Expo-Ventes, notre 4ème Village des Minéraux se prépare et se tiendra du 28 juin au 6 septembre 2024.
Comme à chaque édition, des minéraux et des pierres pour tous sous toutes leurs formes et à tous les prix : pierres brutes, pierres roulées, géodes, druzes, coeurs minéraux, donuts…
Pierres & bijoux en Shungite et Tourmaline noire
Pendentifs religieux & ésoteriques en obsidienne noire et dorée du Mexique
Pendentifs minéraux véritables et argent 925
Parure de Rhodocrosite & argent 925
Interieur du Village des Minéraux 2023
Fossiles ammonites de toutes tailles
Bracelets & vitrines de pierres et de bijoux
Bijoux & bagues en obsidienne dorée du Mexique
Bagues de minéraux véritables en argent 925
Pendentifs minéraux véritables en argent 925
Des bijoux élaborés avec de réelles perles minérales :
Bagues,
bracelets,
colliers,
pendentifs,
boucles d’oreille,
chaines de chevilles.
Pierres de massage du visage (Gua Sha, rouleaux avec des pierres), bâton de massage, coffret de galets de massage, lampes de sel…
Des Minéraux du monde entier !
Europe, Amériques, Afrique, Asie et Océanie, les cinq continents se retrouvent dans chacun de nos villages :
Ambre véritable de la Baltique
Améthyste d’Uruguay
Labradorite de Madagascar
Oeil de Tigre d’Afrique du Sud
Chrysocolle & malachite d’Afrique centrale
Lapis Lazuli d’Afghanistan
Bijoux Touareg du Sahel
Bracelets en Noisetier & minéraux du Québec
Cristal de Roche du Brésil
Pièces Uniques travaillées de manière artisanale en France, pièces uniques du Monde…
statuette mexicaine en obsidienne dorée
Plaques ou tranches minérales fluorite sodalite aragonite bois silicifié
Plaques ou tranches minérales agate bois silicifié
Plaque en bois de rechargement-des-minéraux et autres en fleur de vie
Pierres et bijoux en quartz rose
Pièces minérales en Jade et bois silicifié
Petits pendentifs magnifiques en mineraux-veritables et argent 925
Pendentif et boitier en orthoceras et fossiles ammonites
Fluorites taillées en obélisques
Diversité de fossiles ammonites
Bracelets pour chaque signe du zodiaque
Boucle d'oreilles en apatite bleue et bijoux artisanaux
Entrée libre & Animations gratuites
Notre Village des Minéraux est toujours en entrée libre pour le plaisir de Tous, petits et grands.
Pierres et bijoux en larimar
Ouvrages et littérature sur les minéraux et la lithothérapie
Chacun d’entre-nous peut bénéficier des pierres (beauté, énergie, rayonnement…) et jouir de leur connaissance associée. Depuis la nuit des temps, l’être humain s’est épris des minéraux pour s’en parer (amulettes, bijoux…), se soigner, fabriquer (abris, bâtiments, armes…) ou pour honorer la mémoire de ses anciens (tombes, sépultures…).
Pendentifs , bracelets et bijoux en minéraux véritables
Géodes, druzes et bagues en quartz, améthystes et minéraux véritables
« Donnez, pardonnez, compatissez et aimez » Parole de Sage
Une nouvelle grande tombola de 80 lots !
80 lots soit 80 heureux !
Cette année encore, notre traditionnelle tombola a dévoilé 80 gagnants que nous espérons prochainement heureux à découvrir leurs surprises…
Car c’est toujours une agréable surprise de gagner quelque-chose qui n’était pas attendu !
« Quand nous avons de grands trésors sous les yeux, nous ne nous en apercevons jamais. Et sais-tu pourquoi ? Parce que les hommes ne croient pas aux trésors. » L’alchimiste
80 tirages effectués ce vendredi 6 janvier 2022 à 13h !
Notre village de Noël fermé, tout s’enchaine : des lots à définir à partir de tous les produits prévus, des bulletins de l’urne à bien brasser pour que chaque bulletin ait la même chance, 80 gagnants tirés aléatoirement pour être enregistrés dans une liste d’appel et de communication… Jusqu’à cet article.
Comme chaque année, nous y consacrons beaucoup de soin, de Bienveillance et de temps !
Voici nos heureux gagnants !
80 clients, 80 heureux !
Pour notre traditionnelle tombola 2022gratuite et sans obligation d’achat, nous avons formé encore plus de lots pour encore plus de gagnants : au total, ils sont 80 gagnants !…
Des lots que nous avons harmonisés afin que tous les heureux gagnants soient satisfaits de la surprise d’avoir gagner ! Pour la première fois de leur vie pour certains d’entre-eux …
Cosmétiques à bave d’escargot ou pas, gants en fibre de chanvre, fleurs de Bach, vitamines, oligoéléments, compléments alimentaires, huiles essentiellesdiffusables, produits de la ruche, thés, infusions de confort, tisanes thérapeutiques, bougies d’ambiance, trousses et tasses, c’est-à-dire autant de produits naturels généreusement offerts par nos fournisseurs-partenaires pour composer 80 lots.
80 bienheureux gagnants !
Voici donc notre liste de gagnants, au nombre de 80, à notre grande tombola 2022 :
1 Geffrey Arlette
2 Jézécquel Guy
3 Barbeyron Gisèle
4 Tabary Virginie
5 Langelet Régine
6 Bienvenue Laurence
7 Lefé Caroline
8 Courtot Jocelyne
9 Zwahlen Christiane
10 Latour Sophia
11 Robin Nicole
12 Choquer Gisèle
13 Michel Auréline
14 Patez Dominique
15 Kerbrat Lisa
16 Philippot Muriel
17 Caroff Monique
18 Le Pallier Valérie
19 Olivier Anne-Marie
20 Courtade Isabelle
21 Thépaut Maryvonne
22 Faure Agnès
23 Pourreyron Pamela
24 Mori Annick
25 Bardinet Laure
26 Chauveau Annysia
27 Teyssot Cédric
28 Cojean Madeleine
29 Castel France
30 Bourroulec Jean-Pierre
31 Balac Marie
32 Lepage Fabien
33 Spehler Benoît
34 Quéré Jocelyne
35 Ledu Annie
36 Kerbrat Solène
37 Manchon Alain
38 Thoribe Elliot
39 Herry Isabelle
40 Houset-Foucher Aurélie
41 Orhon Sarah
42 Hamadi Isabelle
43 Monier Christine
44 Thomas Ludivine
45 Philippot Rose
46 Deswarte Nicole
47 Lozach Maria
48 Guillou Christophe
49 Mercier Michel
50 Gardais Jean-Pierre
51 Rivoal Nicole
52 Turpin Anne-Marie
53 Grare Danielle
54 Thobathy Apolline
55 Beyou Frédérique
56 Le Calvez Nathalie
57 Scotto di Uccio Janine
58 Monot Annick
59 Lanconneur Michelle
60 Cloarec Grégory
61 Bellomo Rosa
62 Mesmeur Patrick
63 Masset Camille
64 Rolland Jeanne
65 Glidic Catherine
66 Fritz Renée
67 Corentine Margot
68 Quimerch Nadine
69 Dirou Adeline
70 Maurice Catherine
71 Poisson Jean-Yves
72 Page-Johnes Romane
73 Leréec Anaïs
74 Claus Isabelle
75 Bozec Jacqueline
76 Abily Stéphanie
77 Constant Alain
78 Zwahala-Garmiquet Jackyann
79 Dirou Eric
80 Bedrunes Natalie
Gagnants que nous allons ensuite appeler puis attendre pour leur remettre leur lot…
Félicitations & Remerciements !
Félicitations aux 80 bienheureux gagnants !
Petite boutique locale de centre-ville, ne dépendant pas de subventions, notre commerce indépendant existe grâce à tous nos clients qui le fréquentent et qui l’apprécient depuis 2005 (à l’origine) et depuis 2013 sous la direction d’Amélie & de Gildas.
Nous tenons à vous remercier, chers clients, par votre fidélité, de cette belle participation à notre 5ème village de Noël !
Ouvert dès le 15 novembre 2022, notre traditionnel village de Noël a permis une belle fréquentation avec tous ses visiteurs et parmi eux, ses gagnants.
Il nous est important de vous apporter ce que nous pouvons, du mieux que nous le pouvons, et ce, non seulement en période de fêtes mais surtout durant toute l’année car notre Vie entière (à tous) est basée sur un échange d’Energies.
Remerciements à tous nos partenaires !
Bien avant dans l’année, avant de mettre en oeuvre puis d’ouvrir chaque village de Noël, toujours en quête de nouveautés pour le Bonheur de Tous, Amélie propose à tous nos fournisseurs partenaires de participer à cette magnifique fête de fin d’année.
Nombre d’entre-eux ont répondu présents, tant en lots qu’en animations. Nous tenons ici à les en remercier du fond du coeur :
Produits alimentaires locaux (Roscoff) Bord-à-bord à base d’algues : délicieux tartares d’algues, pestos d’algues, confit d’oignons de Roscoff, biscuits apéritif à base d’algues
Dépassant le simple cadre fournisseur-client, il nous est fondamental (et de plus en plus) de travailler dans une relation de Respect et de Confiance avec des personnes et des sociétés qui sont engagées dans une démarche de Qualité, d’Ethique et de préservation de l’Environnement mais aussi de valeurs humaines.
Sachez que vous retrouvez ces marques et produits naturels toute l’année en notre boutique réelle (3 rue au lin 29250 Saint-Pol-de-Léon)…
… Ainsi que sur notre boutique d’e-commerce tout spécialement relookée fin 2022 ! Mais le saviez-vous ?…
Merci à Tous, Meilleurs Voeux 2023 !
Dans la joie des festivités de Noël et de fin d’année, nous sommes encore très fiers et très heureux d’avoir partagé ces moments avec vous .
Alors, 3 fois Merci à vous, à nous, à Tous, pour ces nouveaux échanges & partages !
Nous vous donnons rendez-vous aux prochains villages :
pour le printemps, aux vacances de Pâques, dans le village de la Culture où tous nos précieux ouvrages sont regroupés thématiquement !
… Puis durant tout l’été, à partir du 1er juillet jusqu’au 31 août, dans notre 3ème Village des Minéraux !
A bientôt pour de nouvelles rencontres & échanges !
« Il n’y a pas plus petite forme d’Energie que l’Energie Originelle. Il n’y a pas plus grande forme que l’Energie Originelle »
Qi Gong de la Sagesse en Finistère
Panier du Bien-être & Zhi Neng Qi Gong
Depuis l’été 2017, Gildas découvre un nouveau style de Qi Gong – le Zhi Neng Qi Gong – puis intègre la préparation au professorat de cette discipline dans la promotion 2019-2020 sous la direction de Maître Zhou Jing Hong à Paris. Passionnant !
Comme le prévoit cette formation d’enseignant, Gildas remet en main-propre, mi-octobre 2020, son mémoire (100 pages) de fin de cursus dont l’objet était » Progressivité de l’enseignement, Progressivité de la pédagogie dans le Zhi Neng Qi Gong « .
Un mémoire qu’il a finalement présenté oralement devant jury fin mai 2021.
Enfin, fin avril 2022, profitant de la suspension du scandaleux passe-nazitaire pour voyager, Gildas peut enfin chercher son certificat d’enseignement approfondi de Zhi Neng Qi Gong qu’il reçoit des mains du Maître Zhou Jing Hong.
Zhi Neng Qi Gong dites-vous ?
Qi Gong de la Sagesse
Construit en paliers progressifs très logiques et clairs, le Zhi Neng Qi Gong appelé également le Qi Gong de la Sagesse est un style profondément vitaliste (en faveur de la Vie) et complet (postures, enchainements, méditations debout/assises, mudras, sons…).
Synthétisé à partir de la fin des années 1960 à partir des 5 sources traditionnelles Ru Shi Tao Yi Shu (Confucianisme, Bouddhisme, Taoisme, Médecine Chinoise, Arts Martiaux chinois), ce style est officiellement nommé Zhi Neng Qi Gong pour être divulgué au public chinois au début des années 1980.
Taoisme, Bouddhisme et Confucianisme constituent une source culturelle inestimable dans les millénaires qui nous ont précédés.
Comme nous le précise le Docteur Trãn-Huynh-Huê de l’ARMA (Association pour la Recherche en médecine Asiatique) de Paris :
Par le Taoisme, l’Homme trouve sa place dans l’Univers. Le taoisme est une philosophie du monde, une vision cosmique qui étudie l’Univers et ses lois et cherche à définir la place de l’Homme dans l’Univers.
Par le Bouddhisme, l’Homme trouve sa place dans la Spiritualité.
Par le Confucianisme, l’Homme trouve sa place dans la Société.
Le Zhi Neng Qi Gong tire sa richesse de tous les piliers fondateurs de la Chine, notamment des philosophies du Zhou Yi ancêtre du Yi King (livre des transformations) et du Tao Te king de Lao Zi (littéralement « le vieux sage« ), père fondateur du Taoisme.
Qi Gong de Maître Pang He Ming
Le Maître Pang He Ming est un chercheur réputé, diplômé en Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C.) et qualifié également en Médecine occidentale.
Né en Chine en 1940, toujours vivant et demeurant actuellement en Chine, le grand Médecin Pang He Ming a créé le Zhi Neng Qi Gong sur la base des enseignements qu’il a reçus et synthétisés de dix neuf Maîtres d’horizons différents, ainsi que par ses propres recherches médicales.
Qi Gong de Maître Pang He Ming en France puis en Europe
Le Zhi Neng Qi Gong s’est développé en Europe grâce à l’arrivée en France d’un de ses nombreux élèves, qui en était le secrétaire dans la ville de Wuhan, la ville de la grue jaune et des nuages blancs. Nous devions y séjourner d’ailleurs en avril 2020 avant que la « pandémie » de Sars-Cov-2 ne se répande sur le monde… occidental.
Né en Chine en 1949, Maître Zhou Jing Hong a vécu toute son enfance et une partie de sa vie en Chine. Avec sa femme, ils se sont installés à Paris. Parfaitement intégré en France – il parle et comprend le français -, Maître Zhou Jing Hong n’a de cesse de faire découvrir cette perle de Qi Gong de la Sagesse.
Expert en calligraphie chinoise, Me Zhou Jing Hong est très ouvert sur les Arts. Pour preuves de son inlassable envie d’apprendre, il s’est formé également à Paris à la peinture occidentale auprès de l’expert Jean Fournier et continue d’apprendre de nouvelles disciplines telle la guitare sous la direction d’une de ses élèves…
Enfin, Maître Zhou Jing Hong est également conférencier et l’auteur de plusieurs traductions, non des moindres, celle du Tao Te King (Voie de la Vertu) de Lao Tseu ainsi que le Zhou Yi ancêtre du Yi King (livre des transformations)…
Spécificités du Zhi Neng Qi Gong
Des méthodes de travail
Cette forme de Qi Gong présente des méthodes de travail de captation de l’Energie extérieure (Wai Hun Yuan), de la circulation et de l’harmonisation de l’Energie intérieure (Nei Hun Yuan) ainsi que par une toute novatrice conception de la circulation globale de l’Energie entre le Ciel (Tian), la Terre (Di) dans les cinq « méridiens centraux » et « méridien central » qui sont des colonnes d’Energie au centre du corps (Zhong Huan Yuan) et au centre des quatre membres.
La poésie s’invite également à l’enseignement ainsi qu’à la pratique du Zhi Neng Qi Gong par les douze vers suivants du grand sage chinois Guan Zi :
Toucher le Ciel,
S’enraciner dans la Terre,
Le Corps détendu,
L’Esprit calme,
Respect à l’extérieur,
Sérénité à l’intérieur,
Le Coeur limpide,
Humble d’apparence,
Libre de pensées,
Mon Esprit s’envole dans l’azur,
Et revient se poser sur moi,
Agréable sensation de Bien-Être.
Une logique vitaliste & naturelle
Holistique, le Zhi Neng Qi Gong est respectueux du « grand tout » de notre organisme constitué du Corps (Xing) et de l’Esprit (Shen), traversé, ressourcé et harmonisé par l’incommensurable Energie (Qi), de notre environnement et de l’Univers (axe vertical Ciel-Humain-Terre) entretenant notre propre Energie originelle.
L’attitude mentale Wu Wei signifie » Suivre les traces de la Nature « , celle-ci nous indique la Voie de la » merveilleuse Santé » tant prônée par Maître Zhou.
L’enseignement au Zhi Neng Qi Gong veille tout d’abord à bien placer le corps et les organes à l’intérieur de celui-ci afin de préparer l’ouverture de la porte du Ciel (Tian Men par les zones Bai Hui et Shimen), de la porte de la Terre (Di Guan par les deux Yong Quan au centre de la voute plantaire, en veillant toutefois à fermer et légèrement relever le Hui Yin, le périnée) et en ouvrant la porte de l’Humain (Ren Guan par les points Lao Gong au centre des paumes).
Dans les règles de base de la pratique du Zhi Neng Qi Gong (Wu Guo Wu Bu Ji), on trouve ne jamais forcer selon les adages Wu Wang Wu Zu ou Si Shou Fei Shou signifiant « Ni trop, ni trop peu « .
La respiration abdominale (Fu Shi Hu Xi), qu’elle soit normale/bouddhiste (Shun Shi Hu Xi) ou bien inversée/taoiste y est » douce, lente, fine et profonde « .
Mais aussi, conforme à la pensée chinois « flou, flou » :
sourire et pas sourire (Si Xiao Fei Xiao),
droit mais pas droit (Si Zhi Fei Zhi),
garder la distance et rester humble (Da Zuo)…
Les postures et techniques sont adoptées et adaptées en respectant nos propres potentialités : fléchir, grandir, élargir, réduire, concentrer, expanser, étirer…
Mais toujours avec la sagesse du » ni trop, ni trop peu » dans l’optique de renforcer notre corps et non de l’épuiser, dans la perspective de voyager le plus loin possible et en meilleure Santé, en accord avec nous-mêmes et ceux que nous rencontrons…
Ce qui est aussi l’objectif de la Naturopathie !
Le Zhi Neng Qi Gong nous incite à toujours rester alignés sur des valeurs pures et naturelles : celles du Ciel, de la Terre et de l’Horizon, comme je l’ai entendu maintes fois dans nos stages par Maître Zhou Jing Hong : » maintenir la jeunesse, le corps beau, la tête claire, l’esprit vif. Tout le corps fonctionne bien. Toujours confiance en vous-même. Le coeur vide, l’Esprit calme. Etre dans la douceur, dans l’accueil « .
Stages de Zhi Neng Qi Gong en Finistère
Stages de Zhi Neng Qi Gong par le Panier du Bien-être
Le Qi Gong est une bénédiction pour tous afin de solliciter respectueusement et d’entretenir tous nos potentiels, d’aligner le Corps et l’Esprit humain dans le Cosmos…
Très prochainement, Gildas organisera des stages de découverte et d’apprentissage du Zhi Neng Qi Gong par 1/2 journée, journée complète et week-end afin de faire connaître cette inestimable méthode de Bien-être physique & mental.
2 stages de Zhi Neng Qi Gong (même contenu) d’une 1/2 journée sont d’ores-et-déjà programmés :
samedi matin 11 juin 2022 : 9h30 – 12h30.
samedi matin 25 juin 2022 : 9h30 – 12h30.
Nombre de places limitées (10 personnes). Tarif: 35€ / personne.
Pour vous y inscrire, par tél. au 02.98.29.00.94 ou par mail contact@panier-du-bien-etre.com.
« La voix est la musique de l’âme » Barbara (1930-1997)
La Voix, sensibilité, émotions : outil de guérison
Un voyage exceptionnel vous attend !
Chanteuse professionnelle de renom à Paris et dans des festivals internationaux prestigieux (Avignon…), musicienne, interprète, comédienne et art-thérapeute, Anne Peko est une Passionnée de transmission artistique. Elle a ainsi développé depuis vingt deux ans une méthode d’enseignement du chant et du travail de la voix originale, ludique, chaleureuse et pleine de créativité.
Par la magie des sons et des vocalises et aussi de la gestuelle, artiste accomplie et généreuse, Anne Peko vous fait entrer dans des dimensions insoupçonnées de votre être :
sons harmoniques,
vibrations énergétiques,
chants polyphoniques,
autant de sons de guérison, autant de soins que chacun peut s’apporter…
La conférence sur la voix qu’Anne vous propose exceptionnellement au Panier du Bien-être à St-Pol-de-Léon en soirée de ce vendredi 8 novembre de 20h à 21h30, est une immersion totale dans un espace musical et vocal harmonieux, un moment rare et précieux à partager entre tous.
Offrir à chacun de renaître au contact intime avec le chant de son être, de se ré-ouvrir à sa (propre) voix-voie, et d’intégrer cette expression plus pleine, plus riche, plus ample et plus modulée dans sa danse de la vie pour mieux s’harmoniser avec les autres et avec le cosmos.
La Voix, instrument de nos émotions, outil de guérison
Conférence Voix à Saint-Pol-de-Léon en novembre : réservez votre place !
Véritable moment de découverte de la Voix pour certains, moment de culture pour d’autres, cette conférence est ouverte à tous, chanteurs ou pas, initiés ou pas.
Conférence sur réservation. 5€. Nombre de places limité.
Stage Voix à Saint-Pol-de-Léon à suivre…
Anne Peko poursuivra ce voyage où la voix danse et où le corps chante en proposant un stage d’une journée complète de travail voccal le samedi 16 novembre de 10h30 à 17h30 pour travailler tous les aspects évoqués lors de cette passionnante conférence à ne pas rater.
Au sein de l’évènement annuel « Semaine bleue » organisé par le CCAS (Centre Communal d’Action Sociale) de Saint-Pol-de-Léon, nous serons mercredi 9 octobre durant l’après-midi à l’espace socio-culturel Ti Kastellys pour :
faire découvrir les huiles essentielles et leurs vertus,
initier le public intéressé au Qi Gong de 16h15 à 17h.
« Tous les hommes pensent que le Bonheur réside au sommet de la montagne alors qu’il se trouve dans la façon de la gravir » Confucius (551-479 av J.-C.)
Automne – Elément Métal
Chouchoutez vos Poumons & Gros Intestin !
Chacun de nos stages saisonniers de Qi Gong vous enseigne des exercices spécifiques à la saison concernée.
Ce stage d’automne de Qi Gong concernera spécifiquement vos Poumons (oxygénation et protection de l’organisme vis-à-vis de l’extérieur) et votre Gros Intestin ou côlon (viscère d’élimination de vos déchets métaboliques) ainsi que l’émotion associée : tristesse, pessimisme, rationnalité…
Vos poumons (P) et votre Gros Intestin (GI) sont les organes Yin & Yang impliqués par l’élément Métal de la théorie des 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).
Yi Jin Jing ou étirement des tendons
Vous apprendrez également le 1er enchaînement (tao) de Yi Jin Jing ou étirement des tendons, magnifique et passionnante méthode créée par Bodhidharma pour les moines de Shaolin… Et pour vous aussi :
unir le Coeur, l’Esprit & le Ciel,
Harmoniser les 5 organes.
Qi Gong pour Tous
Sur réservation au 02.98.29.00.94, ce stage de Qi Gong se déroule dans notre salle de Qi Gong chez nous au Panier du Bien-être à St-Pol-de-Léon le samedi 5 octobre 2019 de 9H30 à 12h.
Adhérent: 25€. Non-adhérent: 30€. Nombre de places limité.
« Notre corps aime la vérité » Dr David Servan-Schreiber (1961-2011)
Bougez votre corps ! Stimulez votre Esprit !
Un rendez-vous vital avec vous-même…
La rentrée du Corps, de l’Esprit et du Souffle du Bien-être est désormais effective !
Votre Corps est bâti pour le mouvement.
Votre Esprit le dirige et est capable d’évolutions.
Votre Souffle unit les 2…
Un moment pour vous apaiser, pour vous révèler…
Dans une salle agréable dédiée à tous nos enseignements, nous vous proposons à l’année pour 10€ / séance :
du Qi Gong : 5 créneaux horaires du mardi matin au jeudi soir
et de la Gymnastique des organes ou Biokinésie (nouveauté 2019-2020) : 2 créneaux horaires le mercredi matin 10h-11h et le jeudi 12h15-13h15 sur l’horaire de la pause du midi.
Pourquoi devez vous bouger votre corps ?
Ces disciplines sont précieuses à votre équilibre quotidien pour :
assouplir & renforcer vos muscles, ligaments et tendons,
affiner votre taille et gérer votre poids,
abaisser & réguler votre tension,
développer votre potentiel physique & mental.
Venez découvrir et apprendre chez nous des mouvements et des enchainements à pratiquer et répéter chez Vous.
« Sois génial, sens-toi bien, agit bien »
… Beau programme quotidien, n’est-ce pas ?
Vitalité au quotidien
Bien comprendre la Vitalité :
De quoi mon corps a t-‘il réellement besoin pour bien fonctionner dans la durée ?…
Répondre à cette question est la clé de notre qualité de Vie…
Votre Vitalité par l’Alimentation :
80% de légumes et de fruits,
20% de viandes – poisson – laitages
le tout en produits naturels (bio), de terroir, de fraicheur, de saison
avec des crudités à chaque repas
avec de la cuisson douce pour les plats chauds
certaines combinaisons alimentaires à absolument éviter (viandes ou poisson avec féculents par exemple…)
du bon gras (Oméga 3) et de bonnes huiles de 1ère pression à froid
fuire les (mauvais) sucres
serait le régime alimentaire quotidien idéalement le plus sain dans la durée… Avec des inévitables écarts (bien sûr) !
Personnellement, nous adoptons et adaptons cette voie depuis quelques années et comme nombre de personnes qui effectuent ces changements ou ces réglages alimentaires, ce n’est pas évident. Mais nous observons de réels bienfaits dans nos organismes et nettement plus d’énergie qu’auparavant…
Penser votre Vitalité au quotidien !
Ce n’est plus uniquement la dose qui fait le poison, mais aussi la fréquence (répétition) de ces doses :
une petite dose répétée plusieurs fois par jour (par exemple lors de vos 3 repas / jour…) peut progressivement et silencieusement encrasser voire empoisonner votre organisme (cas du gluten par exemple pour certains)…
Cet évènement chez nous est l’occasion de partager avec vous, le temps d’un après-midi, ces quelques informations et outils qui nous aident et qui peuvent donc vous aider, également, chaque jour à :
vous regénérer,
vous rétablir,
vous développer
Des outils pour votre Vitalité !
Cuisson basse température : omnicuiseur
En terme de cuisson douce (< 100°), il existe un super outil, certes électrique mais redoutablement rustique et robuste (pas d'électronique) :
facile à utiliser,
facile à entretenir
et… facile à nettoyer (ce qui n’est pas neutre !).
Qui dit mieux en terme de cuisine et de mode de cuisson ?
Facilité, efficacité et goûts sont au rendez-vous :
Vous placez vos ingrédients dans une cocotte en verre,
Vous réglez le mode de cuisson : 1 (très chaud) ou 2 (chaud)
Vous réglez le temps de cuisson : de 5′ à 60′
Vous laissez cuire… Epicez, aromatisez, salez puis dégustez !
Nous l’utilisons depuis 5 ans :
idéal pour non cuisinier(e),
préparez + enfournez,
« presque » sans surveillance
… On peut quand même griller des plats quand on sous-estime la cuisson douce. Si, si, on vous le dit !
Jus de légumes & de fruits : extracteur de jus
Les jus de légumes & fruits sont effectivement très puissants pour détoxifier mais aussi dynamiser le corps. Allez-y surtout progressivement sinon vous encourez de sérieux désagréments (accélération du transit et élimination radicale) qui ne mènent qu’à la déception…
Pourquoi jus de légumes & fruits ? les jus de légumes sont plutôt « durs », âpres au goût, pas franchement agréables… Les jus de fruits sont trop sucrés pour votre organisme…
L’idéal est donc d’associer un ou plusieurs légumes à un ou plusieurs fruits dans le même jus pour conjuguer leurs apports et talents !
En se basant sur les saisons, la diversité des légumes et des fruits offre de nombreuses possibilités et recettes de jus…
Nous avons fait le choix de la gamme Zen&Pur après rencontre et discussion avec son PdG lors d’un Natexpo (salon pour professionnels) et pouvons attester que :
leur moteur est garanti 7 ans
le prix des pièces en cas de casse (sur l’évier par exemple…) est raisonnable contrairement à certaines marques
et leur SAV est impeccable, précis, rapide.
Un autre argument en faveur de la gamme Zen&Pur et non des moindres, leur prix de vente est très abordable :
279€ le vertical
et 289€ l’horizontal.
En période de fêtes, idéal pour partager un beau cadeau…
Déshydrateur de légumes & de fruits :
Conserver des aliments et préserver leurs valeurs nutritives en les deshydratant c-a-d sans trop les chauffer, ni les cuire, ni les pasteuriser, ni les stocker au froid : tels sont les finalités et vertus du déshydrateur.
Nous l’utilisons pour sécher nos graines, fleurs et feuilles aromatiques afin de les utiliser jusqu’à la prochaine saison.
Il suffit alors de les replonger dans l’eau avant usage pour certains (champignons par exemple) ou alors de les savourer en apéritif pour d’autres (courgette, betterave, kiwi par exemples).
Chufamix : vos boissons végétales
Si vous voulez remplacer le lait (de vache ou autre), vous pouvez tester les boissons végétales soit toutes-prêtes à l’emploi (avoine, amande, chanvre, riz…) soit que vous préparez vous-même…
Peu connu, le chufamix est l’outil adapté – une cuve cylindrique avec filtre – pour réaliser vous-même facilement vos boissons végétales : il vous faudra un « mixeur girafe » dont vous disposez déjà certainement…
L’avantage du chufamix est que vous pouvez préparer aisément selon vos goûts toutes sortes de boissons végétales : mélanger différentes céréales et graines (avoine et amandes par exemple) en y adjoignant différentes épices (curcuma, gingembre, cannelle…) pour adapter à vos goûts de l’instant.
Vous disposez de votre fibres (restées dans le filtre) pour vos cakes ou gâteaux…
Vitalité au quotidien par les soins
Se détoxifier régulièrement : Spa Détox
Se détoxifier, se décrasser de l’intérieur régulièrement est une nécessité.
Pensez aux vidanges des matériaux et des outils que nous utilisons fréquemment (voiture, tondeuse, etc…).
Notre corps doit être également vidangé, purifié et lubrifié comme le plus magnifique des moteurs !
Différentes méthodes peuvent être conjuguées :
plantes en tisanes ou compléments alimentaires,
mouvements,
massages
et bains.
Le Spa détox à l’aide d’eau, de sel et d’électro-magnétisme va vous surprendre : de transparente au début, l’eau va tourner progressivement au marron peu ragoûtant en fin de bain…
A faire 1 fois par semaine pendant 1 mois, puis renouveler 1 fois par mois ensuite…
Les champs électromagnétiques pulsés (CEMP) sont une méthode extrêmement puissante pour rééquilibrer le potentiel électrique de nos cellules : ils leurs envoient des informations pour qu’elles soient stimulées et se remettent en fonctionnement…
Méthode découverte au début du 20ème siècle (travaux de Georges Lakhovsky), rapidement occultée par les fantastiques progrès de la pétrochimie et ses dérivés pharmaceutiques, puis relancée dans les pays de l’est durant la guerre froide et la course à l’espace, les champs électromagnétiques pulsés reviennent en force dans les soins intégratifs…
Oxygénation cellulaire : bol d’air jacquier
Votre respiration et oxygénation sont fondamentales !
Vos cellules utilisent l’oxygène comme un comburant pour fabriquer de l’énergie à partir des nutriments, votre carburant…
Invention française du début des années 1950, le Bol d’air Jacquier permet de faciliter l’apport d’oxygène au plus profond de votre organisme (vos cellules) grâce à la respiration d’un savant mélange à base d’huile essentielle de pin maritime (térébenthine) chauffé…
Présentation et dégustation
Bien comprendre sa Vitalité :
La Vitalité s’obtient à partir du Naturel – ce que votre corps reconnait – avec des nutriments digestes et rapidement assimilables – qui nécessitent moins d’énergie -…
Nous utilisons le plus possible les produits et ustensiles. Forts de ce recul, nous pouvons vous éclairer !
Bien comprendre et agir !
Comprenez votre fonctionnement, ne vous déresponsabilisez plus, ne déléguez plus aux autres ce que vous pouvez faire simplement par vous-même, cultivez vous, reprenez le contrôle de vous-même et agissez au quotidien en votre faveur !
Sachant que personne d’autre que vous ne le fera mieux pour vous que vous-même…
« La gratitude est la plus belle fleur qui vient de l’âme » Henry Ward Beecher (1813-1887)
Ouverture exceptionnelle pour Noël
Ouverture dimanche et lundi
Pour vos emplettes de Noël, nous sommes exceptionnellement ouverts le :
dimanche 17 décembre : 10h-12h30 & 15h-18h
lundi 18 décembre : 10h-12h30 & 14h30-19h.
Du grand choix pour vos cadeaux naturels de Noël !
Bracelets, colliers, bagues en minéraux…
Du minéral dans toute sa splendeur naturelle vous attend…
De la Culture sur les fondamentaux naturels…
Des ouvrages de spécialistes pour devenir vous-mêmes spécialistes des thématiques naturelles qui vous passionnent :
Alimentation & Nutrition,
Santé : informations, préventions et soins,
Ecologie, Nature, Terroir & Environnement,
Préparation physique à tout âge,
Qi Gong, Yoga,
Méditations…
Du développement personnel
De magnifiques cartes d’épanouissement,
Des lectures éclairantes sur votre personnalité, sur la Spiritualité au sens vaste,
Des jeux pour tous
…
Pour personnaliser votre ambiance chez vous, au bureau…
Fragrances exotiques, décors de rêve, musiques qui vous transportent hors du quotidien… Tout pour personnaliser votre espace de Vie en créant votre propre ambiance :
grande variété d’encens,
bols tibétains,
attrapes-rêves,
CD,
…
Cosmétique naturelle pour votre Intimité Mesdames mais aussi Messieurs…
Des produits naturels pour prendre véritablement soin de votre peau au quotidien :
Toilettes régulières du visage et du corps,
Soins corporels par des gommages, des masques, des laits,
Cosmétique adaptée à votre grain de peau (normal, sec ou gras) et à votre âge (anti-rides, anti-cernes, sérum anti-âge),
…
Paniers préparés ou que vous pouvez personnaliser…
Des paniers cadeaux tout faits, avec des produits sélectionnés par nos soins ou paniers cadeaux que vous pouvez vous-mêmes personnaliser en panachant tout ce qui vous plait, tous rayons confondus !
Produits naturels, paniers naturels, cadeaux de Noël naturels à St-Pol-de-Léon…
… Et encore plus de Naturel à découvrir par vous-même en nous rendant visite…
Sachez que vous êtes toujours en droit de refuser !
Le contenu de cette page est obsolète en 2023, beaucoup de choses ont bougé depuis 2015.
Le meilleur site concernant le sujet du linky est celui de Stéphane Lhomme, homme fantastiquement engagé dans de durs combats qui concernent pourtant toute la population…
Suite aux réunions d’informations auxquelles nous avons assisté :
à Pleyber-Christ le dimanche 4 décembre 2016,
à Plougoulm le mercredi 14 décembre 2016,
suite à de plus en plus nombreux questionnements de notre clientèle sur le « Et maintenant que faire ?« ,
nous vous proposons les informations fiables concernant notre Communauté de Communes du Pays Léonard pour refuser le compteur linky :
que faire ?
Qui contacter ?
Avec quelles formulations ?…
Selon le principe du droit «Qui ne s’oppose pas consent», sachez donc que vous êtes en droit de refuser cette installation du Linky chez vous mais vous devez le faire savoir…
Vous devez ainsi anticiper votre refus du compteur linky par :
une lettre recommandée avec accusé de réception (LRAR) pour votre maire
une lettre recommandée avec accusé de réception (LRAR) pour ENEDIS et son Président
une mission et sommation d’huissier si votre compteur est à l’extérieur…
Vous trouvez ci-après et pour chacune des étapes citées, les arguments de votre refus, la formulation et la politesse adaptée…
Anticipez clairement votre refus à votre maire
Adressez une lettre recommandée avec accusé de réception (LRAR) à votre Maire
Faites en le copier/coller dans votre propre document en renseignant votre identité ou alors récupérez la version OpenOffice (.odt) ou PDF (.pdf)
_________________________________________________
Mr & Mme ………………. Saint-Pol-de-Léon, le … décembre 2016
………………………………….
29250 Saint-Pol-de-Léon
à Mr Nicolas Floch
Mr le Maire de Saint-Pol-de-Léon
Mr le responsable de la Communauté de Communes du pays Léonard
Monsieur le Maire,
nous venons d’apprendre que les compteurs électriques de nos habitations allaient être retirés par la société ErDF ou ses sous-traitants, et remplacés par des compteurs communicants de type Linky, lesquels sont extrêmement controversés pour de nombreuses raisons (*).
Or, contrairement aux compteurs de gaz ou d’eau, les compteurs d’électricité sont propriété des collectivités (généralement des communes, parfois de Communautés de communes ou de Syndicats départementaux d’énergie) et ce depuis la transformation d’EDF en société anonyme et la création d’ErDF en 2004/2005.
Sachez aussi que, lorsqu’ils ont été installés, les nouveaux compteurs restent propriété des collectivités (ce qui est confirmé par les différentes instances comme la Commission de régulation de l’énergie ou encore la Fédération nationale des collectivités concédantes et régies ).
De fait, les élus – à commencer par les maires – risquent fort d’être poursuivis en justice à la suite des différents dommages qui pourront être causés par les compteurs Linky (incendies, habitants devenant subitement électro-sensibles, etc), dangers qui n’existent pas avec les compteurs actuels.
Nous souhaitons savoir si vous avez donné votre accord à ENEDIS-ErDF pour changer les compteurs électriques de la commune :
– si oui, il n’est pas justifié que vous ayez pris une telle responsabilité sans consulter la population. Nous vous demandons de nous donner la copie de ces documents d’autorisation. Il est heureusement encore temps de revenir sur cette décision précipitée, nous vous demandons d’organiser dès que possible un débat public sur le sujet avec la population.
– si non, nous vous demandons de refuser par délibération municipale le remplacement des compteurs de la commune par des compteurs communicants, ou a minima d’organiser dès
que possible un débat public sur le sujet avec la population.
Dans tous les cas, nous estimons que vous devez absolument exiger d’ ENEDIS-ErDF un certificat d’assurance concernant les risques causés par les ondes électromagnétiques.
Dans l’attente de votre réponse la plus rapide possible, nous vous prions de croire, Monsieur le Maire, à notre attachement à notre santé et à la qualité de la vie dans notre commune et jusque dans nos habitations.
Mr & Mme VOTRE-NOM
VOTRE-SIGNATURE
(*) voir sur , un site web spécialement mis en ligne pour les municipalités. La principale raison de s’opposer aux compteurs communicants est assurément la mise en danger de la santé des habitants et en particulier de celle des enfants: ces derniers sont les plus vulnérables face aux ondes électromagnétiques.
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Notre Maire est également Médecin…
Notre Maire, Nicolas Floch, étant lui-même Médecin, nous vous proposons de lui adresser en plus cette lettre :
Faites en le copier/coller dans votre propre document en renseignant votre identité ou alors récupérez la version OpenOffice (.odt) ou PDF (.pdf)
_________________________________________________
Mr & Mme ……………. Saint-Pol-de-Léon, le ..
……………………………….
29250 Saint-Pol-de-Léon
à Mr Nicolas FLOCH
Mr le Maire de Saint-Pol-de-Léon
Mr le responsable de la Communauté de Communes du pays Léonard
Monsieur le Maire,
cette lettre est adressée au spécialiste de Médecine en exercice que vous êtes.
Vous n’êtes certainement pas sans savoir les effets délétères pour la Santé de certaines OEM (Ondes Electro-Magnétiques) et radiofréquences, particulièrement pour les personnes sensibles, notamment pour les enfants.
De nombreux experts français mondialement reconnus travaillent depuis longtemps sur l’épineux sujet et confirment tous ces dangers, tels le Pr Dominique BELPOMME (Président de l’ARTAC et l’initiateur de l’appel de Paris), le Pr SANTINI, le Pr Luc MONTAGNIER (Prix Nobel de Médecine), le Dr DIEUZAIDE et bien d’autres…
Depuis 2011, l’OMS classe les champs électromagnétiques du groupe 2B (téléphonie mobile, WIFI, CPL…) comme potentiellement cancérigènes. Le rapport international BioInitiative de 2012 a ainsi recensé des milliers d’études allant dans ce sens. Une synthèse de ces études figure dans le rapport Jean Huss sur la base duquel une résolution de l’Assemblée parlementaire du Conseil de l’Europe (APCE) a été adoptée…
Ici même, récemment, dans notre chère ville de Saint-Pol-de-Léon, toutes les antennes de téléphonie mobile positionnées sur le château d’eau du centre-ville, ont dû être déplacées du fait de trop nombreux cas de cancers avérés dans son périmètre…
En 2016, la CRIIREM a renouvelé sa demande de protocole d’étude indépendant et contradictoire. La ligue des droits de l’homme a demandé un moratoire sur l’installation du Linky. Les derniers rapport (146 pages pourtant) et communication de l’ANSES, bien que culturellement intéressants, demeurent tristement affligeants quant à la considération de l’EHS…
Comment est-ce donc possible que, malgré de graves impacts potentiels sur la Sécurité et la Santé Publique, ces installations dans notre commune commencent dès janvier 2017 ? Nous nous permettons de vous rappeler que, depuis 2005, le principe de précaution a une valeur constitutionnelle, par conséquent, supérieure à toutes les lois et leurs décrets…
Si des grandes villes comme Aix-en-Provence (140 000 habitants), St-Denis (110 000 habitants), Caen (110 00 habitants), Fontenay (53 000 habitants), Bondy (53 000 habitants), Melun (40 000 habitants) ou Bagnolet (36 000 habitants) prennent position contre, interdisent ou refusent les compteurs Linky… Pourquoi alors notre Communauté de Communes du Pays Léonard ne pourrait-t-elle pas s’en inspirer ?…
Enfin, Les habitants de Saint-Pol-de-Léon en vous élisant, ont placé leur confiance en votre équipe municipale et sont également prêts à informer et à défendre leurs élus en cas d’ intimidations ou d’attaques d’ENEDIS, de surcroît illégales. De plus, l’Association des Maires du Finistère soutient tous les Maires qui seraient menacés par ENEDIS.
Nous, citoyens de Saint-Pol-de-Léon, estimons que toutes les conditions suffisantes sont réunies afin d’annuler la planification des installations de ces compteurs polémiques.
Dans l’attente de vos réponses quant à ces interrogations et à votre position dans ce dossier, nous vous prions de croire, Monsieur le Maire et cher Médecin, à notre attachement à notre santé et à la qualité de la vie dans notre commune et jusque dans nos habitations.
Références client :
compte de facturation EDF : VOTRE-CPTE-DE-FACTURATION
compte commercial EDF : VOTRE-COMMERCIAL
[ éventuellement Point de livraison ENEDIS : VOTRE-PT-LIVRAISON / Ref. SA-REFERENCE ]
à Mr Philippe Monloubou
Président d’ENEDIS
Copie LRAR au maire de ma commune : Mr Nicolas Floch
Objet ; Signification valant mise en demeure de refus d’installation du compteur connecté numérique Linky
Monsieur,
Sachant que l’installation des compteurs communicants Linky a déjà commencé dans le Finistère, je vous informe que je refuse le changement de mon système de comptage actuel d’énergie électrique par l’installation d’un nouveau compteur numérique connecté.
Je constate que ce type de comptage numérique connecté nécessite l’injection sur l’énergie électrique 50 Hz que vous me fournissez actuellement d’une nouvelle Fréquence additive appelée Fréquence Intermédiaire en KHz connue sous les termes de Dirty Electricity.
Ce compteur fonctionne en CPL par nature radiative – puisque les installations électriques ne sont pas blindées -, avec des fréquences comprises entre 10 et 490 KHz. Or il règne un le flou le plus complet concernant ces fréquences et leurs éventuels effets sanitaires.
Ainsi, l’ANSES, dans son rapport de 2013, admet qu’il n’existe pas encore de réglementation précise quant aux rayonnements du CPL et que ces technologies sont encore non stabilisées.
Plus préoccupant, dans le rapport AFSSET de 2009, les experts recommandaient, en l’absence de données suffisantes et eu égard à l’accroissement de l’exposition dans la bande 9KHz-10MHz, où se situe donc le Linky, « d’entreprendre de nouvelles études, et ceci particulièrement pour les expositions chroniques de faibles puissances permettant de confirmer la bonne adéquation des valeurs limites »
A la demande de l’association Nationale PRIARTEM, le Ministère de la santé vient de saisir l’ANSES d’une demande d’évaluation de l’impact du déploiement massif de cette technologie, remettant, par là-même, la question de santé au centre du dispositif. Dans l’attente du résultat des investigations de l’ANSES à la fin de l’année 2016, vous ne pouvez garantir l’innocuité de cette nouvelle technologie. Dans ce contexte, l’installation d’un tel compteur ne doit pouvoir m’être imposée.
L’article 13-11 de la Loi du09/09/2004 ne peut obliger d’installer des technologies toxiques pour la santé publique. Le CPL et les radiofréquences qu’il génère sont classées depuis le 31/05/2011 par l’OMS dans le groupe 2B possiblement cancérigènes. C’est le CPL injecté par ERDF dans les postes de distribution, à l’aide des compteurs qui pollue tout le réseau électrique y compris le réseau du domicile. La valeur très faible du niveau d’exposition de 0,0003 volt/mètre que vous indiquez ne correspond pas au rayonnement provoqué par le CPL mais par les composants internes du compteur pour le faire fonctionner.
L’adjonction de la fréquence du CPL n’est non seulement absolument pas conforme aux termes explicites de mon contrat opposable, mais de plus elle engendre un rayonnement électromagnétique artificiel, de surcroît en champs proches ou très proches.
En conséquence, je vous signifie par la présente que je refuse et m’oppose à l’installation de ce système de comptage connecté par CPL appelé Linky qui porte atteinte à ma santé et à celle de ma famille.
En vous remerciant de l’attention que vous aurez bien voulu porter à ma demande, je vous prie, Monsieur, de recevoir mes salutations distinguées.
Fait à VOTRE-VILLE, LA-DATE pour faire valoir et servir ce que de droit
Adressez éventuellement une lettre recommandée avec accusé de réception (LRAR) au sous-traitant ENEDIS de votre secteur
Eventuellement, car ceux-ci peuvent être nombreux et inconnus du grand-public (ils ne claironnent pas en passant)…
Si le siège ENEDIS est avisé, nous pensons que leurs sous-traitants le seront très rapidement pour éviter toute embrouille judiciaire…
Concernant votre compteur existant
Si votre compteur est à l’intérieur
Ne vous laissez ni baratiner ni menacer (!) : vous êtes dans votre droit de refuser. Mais ils tenteront de le faire tout de même (appels, demandes de rdv, visites forcing…).
Si votre compteur est à l’extérieur
Vous devez demander impérativement une sommation réalisée par huissier de Justice (*) dont vous placarderez une copie dessus le compteur :
(*) Géographiquement proche du siège d’Enedis…
Compteur Linky à Saint-Pol-de-Léon : urgence !
Ne trainez pas !
Dixit ENEDIS « Tous les logements Saint-Politains bénéficieront bientôt du compteur intelligent Linky dont la pose par les techniciens ENEDIS à Saint-Pol de Léon est prévue à l’horizon suivant : 4 573 compteurs entre janvier 2017 et juin 2017 ! »
Ainsi prévues officiellement dans le 1er semestre 2017, il se pourrait que les installations soient déjà commencées dans certains quartiers…
Réunion d’informations du Collectif Stop Linky Finistère à Plougoulm
Une réunion d’informations se tiendra le mercredi 14 décembre à Plougoulm au bar Amzer Zo 184, Le Bourg.
Allez-y, vous y apprendrez des informations clés ! Selon nos emplois du temps, nous avons prévu d’y assister également.
Tous les documents officiels recommandés par notre concitoyen et élu de la Nation, Mr Stéphane Lhomme, émérite défenseur de la cause anti-compteur communicant…
Vous doutez de la dangerosité de certaines ondes électromagnétiques ?
Ondes et oncologie…
Par le Pr Luc Montagnier, Prix Nobel de médecine :
… Interférences, Stress Oxydant, etc… !
Impact du WIFI sur la posturologie, par le spécialiste Dr Dieuzaide (Chirurgien-Dentiste):
Des Lanceurs d’alerte ? Par chez nous ?…
Par ailleurs, nous vous conseillons cet excellent film sur le combat de David-Irène Frachon contre Goliath Servier : « La fille de Brest« …
Mediator… Où l’impensable s’avère bel et bien une sinistre réalité ! Qui y croyait ?…
Vous doutez des Big-Data & des Big-Brother ?…
Hasard du calendrier des films ? Nous vous conseillons cet autre excellent film sur la cyber-puissance actuelle, révélée par un surdoué de l’informatique de la CIA & NSA (Surveillance de la Sécurité Intérieure US) repenti… Histoire basée sur des faits réels « l’Affaire Snowden« .
… Alors laissez vous bercer de douces illusions ou alors réagissez rapidement… Mais à vous de [bien] vivre !
